ladysk.ru в социальных сетях

Array
(
    [ID] => 14
    [~ID] => 14
    [TIMESTAMP_X] => 02/23/2018 10:25:46 am
    [~TIMESTAMP_X] => 02/23/2018 10:25:46 am
    [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => Articles
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [CODE] => Articles
    [~CODE] => Articles
    [NAME] => Полезные статьи о женщинах и для женщин
    [~NAME] => Полезные статьи о женщинах и для женщин
    [ACTIVE] => Y
    [~ACTIVE] => Y
    [SORT] => 500
    [~SORT] => 500
    [LIST_PAGE_URL] => #SITE_DIR#
    [~LIST_PAGE_URL] => #SITE_DIR#
    [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE#
    [~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE#
    [SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#//#SECTION_CODE#
    [~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#//#SECTION_CODE#
    [CANONICAL_PAGE_URL] => 
    [~CANONICAL_PAGE_URL] => 
    [PICTURE] => 
    [~PICTURE] => 
    [DESCRIPTION] => 
    [~DESCRIPTION] => 
    [DESCRIPTION_TYPE] => text
    [~DESCRIPTION_TYPE] => text
    [RSS_TTL] => 24
    [~RSS_TTL] => 24
    [RSS_ACTIVE] => Y
    [~RSS_ACTIVE] => Y
    [RSS_FILE_ACTIVE] => N
    [~RSS_FILE_ACTIVE] => N
    [RSS_FILE_LIMIT] => 
    [~RSS_FILE_LIMIT] => 
    [RSS_FILE_DAYS] => 
    [~RSS_FILE_DAYS] => 
    [RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
    [~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N
    [XML_ID] => 
    [~XML_ID] => 
    [TMP_ID] => 7f13aafad1ede3836284f8f25abf4da6
    [~TMP_ID] => 7f13aafad1ede3836284f8f25abf4da6
    [INDEX_ELEMENT] => Y
    [~INDEX_ELEMENT] => Y
    [INDEX_SECTION] => Y
    [~INDEX_SECTION] => Y
    [WORKFLOW] => N
    [~WORKFLOW] => N
    [BIZPROC] => N
    [~BIZPROC] => N
    [SECTION_CHOOSER] => L
    [~SECTION_CHOOSER] => L
    [LIST_MODE] => 
    [~LIST_MODE] => 
    [RIGHTS_MODE] => S
    [~RIGHTS_MODE] => S
    [SECTION_PROPERTY] => N
    [~SECTION_PROPERTY] => N
    [PROPERTY_INDEX] => N
    [~PROPERTY_INDEX] => N
    [VERSION] => 1
    [~VERSION] => 1
    [LAST_CONV_ELEMENT] => 0
    [~LAST_CONV_ELEMENT] => 0
    [SOCNET_GROUP_ID] => 
    [~SOCNET_GROUP_ID] => 
    [EDIT_FILE_BEFORE] => 
    [~EDIT_FILE_BEFORE] => 
    [EDIT_FILE_AFTER] => 
    [~EDIT_FILE_AFTER] => 
    [SECTIONS_NAME] => Разделы
    [~SECTIONS_NAME] => Разделы
    [SECTION_NAME] => Раздел
    [~SECTION_NAME] => Раздел
    [ELEMENTS_NAME] => Статьи
    [~ELEMENTS_NAME] => Статьи
    [ELEMENT_NAME] => Статья
    [~ELEMENT_NAME] => Статья
    [EXTERNAL_ID] => 
    [~EXTERNAL_ID] => 
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [SERVER_NAME] => 
    [~SERVER_NAME] => 
    [USER_HAVE_ACCESS] => 1
    [SECTION] => Array
        (
            [PATH] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [ID] => 50
                            [~ID] => 50
                            [TIMESTAMP_X] => 2016-01-29 06:34:56
                            [~TIMESTAMP_X] => 2016-01-29 06:34:56
                            [MODIFIED_BY] => 1
                            [~MODIFIED_BY] => 1
                            [DATE_CREATE] => 2016-01-29 06:34:56
                            [~DATE_CREATE] => 2016-01-29 06:34:56
                            [CREATED_BY] => 1
                            [~CREATED_BY] => 1
                            [IBLOCK_ID] => 14
                            [~IBLOCK_ID] => 14
                            [IBLOCK_SECTION_ID] => 
                            [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
                            [ACTIVE] => Y
                            [~ACTIVE] => Y
                            [GLOBAL_ACTIVE] => Y
                            [~GLOBAL_ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [~SORT] => 500
                            [NAME] => Здоровье мамы и малыша
                            [~NAME] => Здоровье мамы и малыша
                            [PICTURE] => 
                            [~PICTURE] => 
                            [LEFT_MARGIN] => 21
                            [~LEFT_MARGIN] => 21
                            [RIGHT_MARGIN] => 22
                            [~RIGHT_MARGIN] => 22
                            [DEPTH_LEVEL] => 1
                            [~DEPTH_LEVEL] => 1
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~DESCRIPTION] => 
                            [DESCRIPTION_TYPE] => text
                            [~DESCRIPTION_TYPE] => text
                            [SEARCHABLE_CONTENT] => ЗДОРОВЬЕ МАМЫ И МАЛЫША

                            [~SEARCHABLE_CONTENT] => ЗДОРОВЬЕ МАМЫ И МАЛЫША

                            [CODE] => zdorove-mamy-i-malysha
                            [~CODE] => zdorove-mamy-i-malysha
                            [XML_ID] => 
                            [~XML_ID] => 
                            [TMP_ID] => 
                            [~TMP_ID] => 
                            [DETAIL_PICTURE] => 
                            [~DETAIL_PICTURE] => 
                            [SOCNET_GROUP_ID] => 
                            [~SOCNET_GROUP_ID] => 
                            [LIST_PAGE_URL] => /
                            [~LIST_PAGE_URL] => /
                            [SECTION_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha
                            [~SECTION_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha
                            [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles
                            [~IBLOCK_TYPE_ID] => Articles
                            [IBLOCK_CODE] => Articles
                            [~IBLOCK_CODE] => Articles
                            [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
                            [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
                            [EXTERNAL_ID] => 
                            [~EXTERNAL_ID] => 
                            [IPROPERTY_VALUES] => Array
                                (
                                    [SECTION_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша - Леди СК
                                    [SECTION_META_TITLE] => Здоровье мамы и малыша
                                    [ELEMENT_META_TITLE] => Здоровье мамы и малыша
                                    [ELEMENT_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша
                                )

                        )

                )

        )

    [IPROPERTY_VALUES] => Array
        (
            [SECTION_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша - Леди СК
            [SECTION_META_TITLE] => Здоровье мамы и малыша
            [ELEMENT_META_TITLE] => Здоровье мамы и малыша
            [ELEMENT_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша
        )

    [ITEMS] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ID] => 440
                    [~ID] => 440
                    [IBLOCK_ID] => 14
                    [~IBLOCK_ID] => 14
                    [IBLOCK_SECTION_ID] => 50
                    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 50
                    [NAME] => «Где же радость впереди?»: послеродовая депрессия
                    [~NAME] => «Где же радость впереди?»: послеродовая депрессия
                    [ACTIVE_FROM] => 
                    [~ACTIVE_FROM] => 
                    [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:12:19 am
                    [~TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:12:19 am
                    [DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/poslerodovaja-depressija
                    [~DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/poslerodovaja-depressija
                    [LIST_PAGE_URL] => /
                    [~LIST_PAGE_URL] => /
                    [DETAIL_TEXT] => 

Вы стали мамой. Позади те волнительные моменты, когда вам впервые дали подержать на руках свою кроху, а муж встретил с цветами из роддома. Теперь впереди – детский плач и бессонные ночи, уборки-стирки-готовки и тотальная нехватка времени на себя.

Вам кажется, что все валится из рук, никто не понимает вашего состояния и даже не собирается вам помогать, вы становитесь все более раздражительной и боитесь сорваться, а от регулярного рыдания в ванной вовсе не становится легче. 

Быть матерью, особенно если эта роль для вас новая, это очень большая физическая и эмоциональная нагрузка. И такая хандра случается со многими, этот стресс и страх не справиться проходят через несколько дней.

А что, если они не проходят? Что, если состояние только ухудшается, и даже мимолетных проблесков хорошего настроения и позитива не наблюдается? В таком случае, возможно, у вас послеродовая депрессия.

                       Симптомы послеродовой депрессии 

  • Вы почти все время находитесь в подавленном состоянии, особенно по утрам и вечерам. Вам все время хочется плакать;

  • Вы думаете, что жизнь не имеет смысла, считаете свое существование бесполезным;

  • К собственному ребенку вы не испытываете всех тех нежных материнских чувств, о которых так наслышаны, а его плач и вовсе выводит вас из себя, и вы готовы сделать что угодно, лишь бы он замолчал. Вы боитесь, что все узнают, о вашем чувстве будто он вам чужой;

  • В связи с этим вы непрестанно испытываете чувство глубокой вины, так как вы не любящая мать;

  • Вы постоянно чувствуете себя утомленной и хотите спать, но заснуть при этом у вас не получается;

  • Близкие отмечают, что у вас напрочь пропало чувство юмора, вы готовы обидеться даже на самую безвредную шутку;

  • Вам трудно сконцентрироваться. Вы рассеяны и невнимательны;

  • Вы жалеете себя, ищете у себя болезни и патологии (это явление носит название ипохондрии) или наоборот – ненавидите себя и считаете, что «так вам и надо».

Помимо всего этого, вы можете обнаружить снижение либидо – мысль о половой близости вызывает у вас отвращение и раздражение. Может также пропасть аппетит, или наоборот, повыситься так, что вы станете стремительно набирать вес, что приведет к еще большему недовольству собой и своей внешностью.

Если вы нашли себя хотя бы в четырех-пяти описанных признаках, то немедленно начинайте бороться с врагом – послеродовой депрессией.

Во-первых, от нее страдает помимо вас еще и малыш – не удивляйтесь, дети уже в этом возрасте способны чувствовать, ведь у них с матерью должна быть тесная, нерушимая связь. А когда ее нет, ребенок способен на подсознательном уровне ощутить, что он вам чужой, плюс ко всему негативное влияние выльется в будущие проблемы с речью, концентрацией.

Во-вторых, если вы не начнете бороться с депрессией сразу же по диагностировании, то она будет лишь усугубляться, что приведет к более серьезным психологическим последствиям. Это будет отражаться не только уже на вашем здоровье и здоровье малютки, но и на остальной семье.

 Помогите себе

При более тяжелых и запущенных формах послеродовой депрессии вряд ли призыв в подзаголовке будет уместным, в этих случаях уже необходима помощь квалифицированного специалиста, ведь депрессия – самая что ни на есть болезнь. Однако в случаях, когда ваши внутренние резервы еще не на исходе, начните лечить этот недуг.

Во-первых, поделитесь с кем-то из близких тем, что с вами происходит. Со стороны вам кажется, что муж, родственники равнодушные, жестокие и им на вас плевать, а на самом деле им не всем равно, но они могут попросту не заметить вашего состояния.

Держа все обиды и страхи в себе, вы внешне можете никак не выдавать себя, поэтому задумайтесь об этом и «поплачьтесь в жилетку» близкому человеку. Вот только говорить о своем странном отношении к ребенку не стоит – не поймут.

Во-вторых, расставьте приоритеты таким образом: на первом месте вы и ребенок, все остальное – потом. Все домашние дела не так важны, как здоровье новоявленной мамы и ребенка, поэтому их можно переложить на плечи мужа, родственников, нанятой домработницы или хотя бы просто свести к минимуму, отложив все трудное на некоторое время. 

Раз в неделю меняйте обстановку – выйдите из дома. Сходите в салон красоты, с мужем в кино, оставив ребенка на кого-нибудь близкого. В общем, устройте себе выходной.

Ваше нежелание вести половую жизнь в этот период и нежелательность ее вести с медицинской точки зрения совпадают.

Месяц-полтора вам необходимы на восстановление, и секс в это время может только навредить. Тактично объясните это мужу, но по восстановлении организма стоит вернуться к нормальной половой жизни, ведь это способствует выходу из депрессивного состояния.

Еще немного методов «самолечения» - все их итак знают, но почему-то игнорируют, считая недейственными (а зря – регулярность и практика приведут к результату, несмотря на такое пессимистичное отношение):

  • Спите как можно больше и желательно вместе с ребенком.  Так ваш сон будет спокойнее и глубже, укрепятся материнские чувства. Общайтесь с малышом во время кормления, в этот момент вы как никогда близки со своей крохой;
  • Не позволяйте себе под гнетом реальных и мнимых проблем превратиться в «наседку». Зона комфорта затягивает, старайтесь даже в рутине успевать сделать что-то новое и необычное, читайте книги. И пусть это будет классическая художественная литература или современная, но не дешевые «бульварные» детективы и женские романчики – поверьте, польза от последних весьма сомнительна;
  • Заведите хобби. А если оно итак есть, но вы его забросили – что ж, еще лучше. Развивайтесь в том, что умеете делать, не «закисайте» среди вороха пеленок и ползунков;
  • Пейте витамины, ешьте как можно больше продуктов, их содержащих. В частности, обратите внимание на витамин С и кальций - в этих веществах особенно сильна потребность в этот сложный для молодой мамочки период;
  • Не забывайте – застой страшен как для мозгов, так и для тела. Движение – это жизнь, двигайтесь! Танцуйте под ритмичную музыку, когда малыш бодрствует.  Научитесь релаксировать. Расслабление – целая наука, которую необходимо освоить каждой свежеродившей маме. Общение с природой, свежий воздух, ароматная пенная ванна – найдите свой метод «икс». 

Просто начните все делать, шаг за шагом. Найдите в себе силы, активируйте последние капли терпения, и вы заметите – пока ваша голова занята чем-то, кроме сплошных мрачных мыслей, вы понемногу начнете избавляться от депрессивного состояния, находить радость в общении с ребенком, заботе о муже и себе.

 

[~DETAIL_TEXT] =>

Вы стали мамой. Позади те волнительные моменты, когда вам впервые дали подержать на руках свою кроху, а муж встретил с цветами из роддома. Теперь впереди – детский плач и бессонные ночи, уборки-стирки-готовки и тотальная нехватка времени на себя.

Вам кажется, что все валится из рук, никто не понимает вашего состояния и даже не собирается вам помогать, вы становитесь все более раздражительной и боитесь сорваться, а от регулярного рыдания в ванной вовсе не становится легче. 

Быть матерью, особенно если эта роль для вас новая, это очень большая физическая и эмоциональная нагрузка. И такая хандра случается со многими, этот стресс и страх не справиться проходят через несколько дней.

А что, если они не проходят? Что, если состояние только ухудшается, и даже мимолетных проблесков хорошего настроения и позитива не наблюдается? В таком случае, возможно, у вас послеродовая депрессия.

                       Симптомы послеродовой депрессии 

  • Вы почти все время находитесь в подавленном состоянии, особенно по утрам и вечерам. Вам все время хочется плакать;

  • Вы думаете, что жизнь не имеет смысла, считаете свое существование бесполезным;

  • К собственному ребенку вы не испытываете всех тех нежных материнских чувств, о которых так наслышаны, а его плач и вовсе выводит вас из себя, и вы готовы сделать что угодно, лишь бы он замолчал. Вы боитесь, что все узнают, о вашем чувстве будто он вам чужой;

  • В связи с этим вы непрестанно испытываете чувство глубокой вины, так как вы не любящая мать;

  • Вы постоянно чувствуете себя утомленной и хотите спать, но заснуть при этом у вас не получается;

  • Близкие отмечают, что у вас напрочь пропало чувство юмора, вы готовы обидеться даже на самую безвредную шутку;

  • Вам трудно сконцентрироваться. Вы рассеяны и невнимательны;

  • Вы жалеете себя, ищете у себя болезни и патологии (это явление носит название ипохондрии) или наоборот – ненавидите себя и считаете, что «так вам и надо».

Помимо всего этого, вы можете обнаружить снижение либидо – мысль о половой близости вызывает у вас отвращение и раздражение. Может также пропасть аппетит, или наоборот, повыситься так, что вы станете стремительно набирать вес, что приведет к еще большему недовольству собой и своей внешностью.

Если вы нашли себя хотя бы в четырех-пяти описанных признаках, то немедленно начинайте бороться с врагом – послеродовой депрессией.

Во-первых, от нее страдает помимо вас еще и малыш – не удивляйтесь, дети уже в этом возрасте способны чувствовать, ведь у них с матерью должна быть тесная, нерушимая связь. А когда ее нет, ребенок способен на подсознательном уровне ощутить, что он вам чужой, плюс ко всему негативное влияние выльется в будущие проблемы с речью, концентрацией.

Во-вторых, если вы не начнете бороться с депрессией сразу же по диагностировании, то она будет лишь усугубляться, что приведет к более серьезным психологическим последствиям. Это будет отражаться не только уже на вашем здоровье и здоровье малютки, но и на остальной семье.

 Помогите себе

При более тяжелых и запущенных формах послеродовой депрессии вряд ли призыв в подзаголовке будет уместным, в этих случаях уже необходима помощь квалифицированного специалиста, ведь депрессия – самая что ни на есть болезнь. Однако в случаях, когда ваши внутренние резервы еще не на исходе, начните лечить этот недуг.

Во-первых, поделитесь с кем-то из близких тем, что с вами происходит. Со стороны вам кажется, что муж, родственники равнодушные, жестокие и им на вас плевать, а на самом деле им не всем равно, но они могут попросту не заметить вашего состояния.

Держа все обиды и страхи в себе, вы внешне можете никак не выдавать себя, поэтому задумайтесь об этом и «поплачьтесь в жилетку» близкому человеку. Вот только говорить о своем странном отношении к ребенку не стоит – не поймут.

Во-вторых, расставьте приоритеты таким образом: на первом месте вы и ребенок, все остальное – потом. Все домашние дела не так важны, как здоровье новоявленной мамы и ребенка, поэтому их можно переложить на плечи мужа, родственников, нанятой домработницы или хотя бы просто свести к минимуму, отложив все трудное на некоторое время. 

Раз в неделю меняйте обстановку – выйдите из дома. Сходите в салон красоты, с мужем в кино, оставив ребенка на кого-нибудь близкого. В общем, устройте себе выходной.

Ваше нежелание вести половую жизнь в этот период и нежелательность ее вести с медицинской точки зрения совпадают.

Месяц-полтора вам необходимы на восстановление, и секс в это время может только навредить. Тактично объясните это мужу, но по восстановлении организма стоит вернуться к нормальной половой жизни, ведь это способствует выходу из депрессивного состояния.

Еще немного методов «самолечения» - все их итак знают, но почему-то игнорируют, считая недейственными (а зря – регулярность и практика приведут к результату, несмотря на такое пессимистичное отношение):

  • Спите как можно больше и желательно вместе с ребенком.  Так ваш сон будет спокойнее и глубже, укрепятся материнские чувства. Общайтесь с малышом во время кормления, в этот момент вы как никогда близки со своей крохой;
  • Не позволяйте себе под гнетом реальных и мнимых проблем превратиться в «наседку». Зона комфорта затягивает, старайтесь даже в рутине успевать сделать что-то новое и необычное, читайте книги. И пусть это будет классическая художественная литература или современная, но не дешевые «бульварные» детективы и женские романчики – поверьте, польза от последних весьма сомнительна;
  • Заведите хобби. А если оно итак есть, но вы его забросили – что ж, еще лучше. Развивайтесь в том, что умеете делать, не «закисайте» среди вороха пеленок и ползунков;
  • Пейте витамины, ешьте как можно больше продуктов, их содержащих. В частности, обратите внимание на витамин С и кальций - в этих веществах особенно сильна потребность в этот сложный для молодой мамочки период;
  • Не забывайте – застой страшен как для мозгов, так и для тела. Движение – это жизнь, двигайтесь! Танцуйте под ритмичную музыку, когда малыш бодрствует.  Научитесь релаксировать. Расслабление – целая наука, которую необходимо освоить каждой свежеродившей маме. Общение с природой, свежий воздух, ароматная пенная ванна – найдите свой метод «икс». 

Просто начните все делать, шаг за шагом. Найдите в себе силы, активируйте последние капли терпения, и вы заметите – пока ваша голова занята чем-то, кроме сплошных мрачных мыслей, вы понемногу начнете избавляться от депрессивного состояния, находить радость в общении с ребенком, заботе о муже и себе.

 

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => Показатели послеродовой депрессии растут как на дрожжах - этот недуг косит ряды даже самых сильных и, казалось бы, подготовленных женщин. Какая она - послеродовая депрессия, каковы ее основные признаки и методы лечения? [~PREVIEW_TEXT] => Показатели послеродовой депрессии растут как на дрожжах - этот недуг косит ряды даже самых сильных и, казалось бы, подготовленных женщин. Какая она - послеродовая депрессия, каковы ее основные признаки и методы лечения? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 534 [TIMESTAMP_X] => 02/08/2016 09:26:10 am [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 150 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 49257 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/7f0 [FILE_NAME] => 7f0274fafe03a3418dcb7200c6005e1b.jpg [ORIGINAL_NAME] => 1416927333.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 5131971739703d9c15b1d8e000189c36 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/7f0/7f0274fafe03a3418dcb7200c6005e1b.jpg [ALT] => «Где же радость впереди?»: послеродовая депрессия [TITLE] => «Где же радость впереди?»: послеродовая депрессия ) [~PREVIEW_PICTURE] => 534 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => poslerodovaja-depressija [~CODE] => poslerodovaja-depressija [EXTERNAL_ID] => 440 [~EXTERNAL_ID] => 440 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [~IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [SECTION_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша - Леди СК [SECTION_META_TITLE] => «Где же радость впереди?»: послеродовая депрессия [ELEMENT_META_TITLE] => «Где же радость впереди?»: послеродовая депрессия [ELEMENT_PAGE_TITLE] => «Где же радость впереди?»: послеродовая депрессия ) [FIELDS] => Array ( ) [PROPERTIES] => Array ( [PICS_NEWS] => Array ( [ID] => 28 [TIMESTAMP_X] => 2016-01-23 09:15:54 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Картинки статей [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PICS_NEWS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Картинки статей [~DEFAULT_VALUE] => ) [POPULAR] => Array ( [ID] => 58 [TIMESTAMP_X] => 2016-03-05 11:20:32 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Популярная статья [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => POPULAR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Популярная статья [~DEFAULT_VALUE] => ) [AUTHOR] => Array ( [ID] => 69 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-07 18:16:37 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Автор [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => Автор (пользователь) устанавливается автоматически при создании статьи, в данном поле можно установить своего автора [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) ) [1] => Array ( [ID] => 434 [~ID] => 434 [IBLOCK_ID] => 14 [~IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => Молочница: причины, симптомы, лечение, профилактика [~NAME] => Молочница: причины, симптомы, лечение, профилактика [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:12:36 am [~TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:12:36 am [DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-molochnica-prichiny-simptomy-lechenie-profilaktika [~DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-molochnica-prichiny-simptomy-lechenie-profilaktika [LIST_PAGE_URL] => / [~LIST_PAGE_URL] => / [DETAIL_TEXT] =>

Молочница – широко известное, распространенное заболевание, учеными умами именуемое «кандидоз». В народе этот недуг прозван молочницей за то, что выделения, являющиеся его признаком, имеют сходство с прокисшим молоком – такие же белые и творожистые.

Многие женщины мучаются хронической молочницей – периодически случается рецидив, который приходится снова пролечивать. Итак, кто виноват и что делать в случае, если пришла непрошеная гостья молочница?

Причина молочницы

Кандидоз обнаруживается при малейшем нарушении микрофлоры и работы наружных и внутренних половых органов под воздействием определенных факторов.  

Возбудителем молочницы является дрожжеподобный грибок Candida, который имеется в организме каждой женщины. Он участвует в обменных процессах и имеется не только во влагалище, но и в кишечнике, на слизистых рта.

В некоторых ситуациях этот грибок начинает действовать агрессивно, чем доставляет неприятности «владельцу». Несмотря на то, что кандидоз может передаваться половым путем, эта болезнь к венерическим не относится. Все заблуждения по этому поводу связаны со схожей клинической картиной заболевания.

Сама по себе молочница организму не вредит, просто мешает вести нормальную половую жизнь и нарушает гигиену. Но в редких случаях молочница может быть лишь верхушкой айсберга и говорить о ВИЧ-инфекции или сахарном диабете.

Благоприятные факторы для развития молочницы

Заставить грибок «выйти из-под контроля» может ослабленная иммунная система организма. А причин для таковой в современной жизни множество – экологическая ситуация, стрессы, образ жизни, не оставляющий места правильному питанию и распорядку дня.

Также молочница развивается, если есть проблемы по эндокринологии. Беспорядочная половая жизнь, беременность, сахарный диабет, долгосрочный прием антибиотиков также способствуют «процветанию» кандидоза.

Если женщина с молочницей планирует забеременеть, то избавляться от недуга стоит еще до зачатия. Если кандидоз пришел непрошенным гостем в третий триместр, то вполне возможна передача заболевания ребенку.

Основные симптомы молочницы у женщин

«Вестниками» вагинального кандидоза являются следующие признаки:

  • зуд и жжение в области половых органов;
  • наружные половые органы приобретают красный цвет;
  • боли при мочеиспускании, а также влагалищная боль при половом акте;
  • творожистые выделения белого цвета со слабым, характерным запахом (или без запаха).

Как правило, за неделю до месячных молочница дает о себе знать. Особенно невыносимым для женщины является чувство жжения, так как оно тем сильнее, чем в большем тепле находится – ванна, теплая постель сопровождаются зудом, что немало портит настроение женщине.

Диагностика молочницы

Когда женщина обнаруживает у себя характерные выделения, ей нужно обратить к гинекологу. Для подтверждения или опровержения диагноза специалист возьмет мазок со стенки влагалища и отправит его на микроскопию.

Однако только этого недостаточно – ведь, как уже упоминалось, наличие грибка Candida еще не говорит о кандидозе, так как он присутствует в организме каждой здоровой женщины. Поэтому врачу потребуются дополнительные исследования – он делает посев грибка (выращивает гриб из соскоба) и определяет, какой именно вид данного микроорганизма у пациентки. От этого и зависит последующее лечение, так как разные виды грибка реагируют на разные препараты.

Как лечат молочницу

Как и любое инфекционное заболевание, вызванное грибком – то есть сначала уничтожают возбудителя, проверяют на «чистоту работы» (полностью ли устранены микроорганизмы), далее следует профилактика от кандидоза.

Если несерьезно отнестись к лечению молочницы – заниматься самолечением, или если врач подберет неверный курс лечения – слишком короткий срок, недостаточные дозы лекарств, то молочница может и не уйти, а возыметь хронический характер.

Самолечение к тому же может привести к выработке у грибка иммунитета на препараты – он становится устойчивым к ним и перестает реагировать, что усложнит работу лечащему врачу.

Специалисты не могут однозначно ответить, с чем связаны рецидивы молочницы – не всегда причина может крыться в не доведенном до конца лечении.

Порой грибок мог прятаться там, где его было не достать, или могла произойти его мутация, он также мог «блуждать» от одного места к другому, где потом и возник очаг заболевания.

Поэтому в целях перестраховки врач назначает пациентке сразу несколько средств, а также различные добавки и витамины – таким образом, происходит влияние на все факторы, предрасполагающие к молочнице.

Пациентке стоит на некоторое время воздержаться от пряностей, острых и маринованных продуктов, сладостей. Столом должны править кисломолочка (содержащиеся в ряженке, кефире, йогуртах бифидобактерии благоприятствуют излечению), фрукты и овощи.

Гигиена половых органов должна включать в себя подмывания не реже двух раз в день, частою смену белья и ношение гигиенических прокладок. Также придется прекратить на период лечения ведение половой жизни.

Профилактика молочницы

Чтобы предотвратить появление кандидоза, необходимо:

  • использовать презерватив при половом акте;
  • вовремя лечить болезни мочеполовой системы;
  • носить нижнее белье из натуральных тканей;
  • не использовать интимную косметику с парфюмерными отдушками и ароматизаторами в составе.

Внимательно относитесь к своему организму и помните: легче предупредить заболевание, чем лечить его. 


[~DETAIL_TEXT] =>

Молочница – широко известное, распространенное заболевание, учеными умами именуемое «кандидоз». В народе этот недуг прозван молочницей за то, что выделения, являющиеся его признаком, имеют сходство с прокисшим молоком – такие же белые и творожистые.

Многие женщины мучаются хронической молочницей – периодически случается рецидив, который приходится снова пролечивать. Итак, кто виноват и что делать в случае, если пришла непрошеная гостья молочница?

Причина молочницы

Кандидоз обнаруживается при малейшем нарушении микрофлоры и работы наружных и внутренних половых органов под воздействием определенных факторов.  

Возбудителем молочницы является дрожжеподобный грибок Candida, который имеется в организме каждой женщины. Он участвует в обменных процессах и имеется не только во влагалище, но и в кишечнике, на слизистых рта.

В некоторых ситуациях этот грибок начинает действовать агрессивно, чем доставляет неприятности «владельцу». Несмотря на то, что кандидоз может передаваться половым путем, эта болезнь к венерическим не относится. Все заблуждения по этому поводу связаны со схожей клинической картиной заболевания.

Сама по себе молочница организму не вредит, просто мешает вести нормальную половую жизнь и нарушает гигиену. Но в редких случаях молочница может быть лишь верхушкой айсберга и говорить о ВИЧ-инфекции или сахарном диабете.

Благоприятные факторы для развития молочницы

Заставить грибок «выйти из-под контроля» может ослабленная иммунная система организма. А причин для таковой в современной жизни множество – экологическая ситуация, стрессы, образ жизни, не оставляющий места правильному питанию и распорядку дня.

Также молочница развивается, если есть проблемы по эндокринологии. Беспорядочная половая жизнь, беременность, сахарный диабет, долгосрочный прием антибиотиков также способствуют «процветанию» кандидоза.

Если женщина с молочницей планирует забеременеть, то избавляться от недуга стоит еще до зачатия. Если кандидоз пришел непрошенным гостем в третий триместр, то вполне возможна передача заболевания ребенку.

Основные симптомы молочницы у женщин

«Вестниками» вагинального кандидоза являются следующие признаки:

  • зуд и жжение в области половых органов;
  • наружные половые органы приобретают красный цвет;
  • боли при мочеиспускании, а также влагалищная боль при половом акте;
  • творожистые выделения белого цвета со слабым, характерным запахом (или без запаха).

Как правило, за неделю до месячных молочница дает о себе знать. Особенно невыносимым для женщины является чувство жжения, так как оно тем сильнее, чем в большем тепле находится – ванна, теплая постель сопровождаются зудом, что немало портит настроение женщине.

Диагностика молочницы

Когда женщина обнаруживает у себя характерные выделения, ей нужно обратить к гинекологу. Для подтверждения или опровержения диагноза специалист возьмет мазок со стенки влагалища и отправит его на микроскопию.

Однако только этого недостаточно – ведь, как уже упоминалось, наличие грибка Candida еще не говорит о кандидозе, так как он присутствует в организме каждой здоровой женщины. Поэтому врачу потребуются дополнительные исследования – он делает посев грибка (выращивает гриб из соскоба) и определяет, какой именно вид данного микроорганизма у пациентки. От этого и зависит последующее лечение, так как разные виды грибка реагируют на разные препараты.

Как лечат молочницу

Как и любое инфекционное заболевание, вызванное грибком – то есть сначала уничтожают возбудителя, проверяют на «чистоту работы» (полностью ли устранены микроорганизмы), далее следует профилактика от кандидоза.

Если несерьезно отнестись к лечению молочницы – заниматься самолечением, или если врач подберет неверный курс лечения – слишком короткий срок, недостаточные дозы лекарств, то молочница может и не уйти, а возыметь хронический характер.

Самолечение к тому же может привести к выработке у грибка иммунитета на препараты – он становится устойчивым к ним и перестает реагировать, что усложнит работу лечащему врачу.

Специалисты не могут однозначно ответить, с чем связаны рецидивы молочницы – не всегда причина может крыться в не доведенном до конца лечении.

Порой грибок мог прятаться там, где его было не достать, или могла произойти его мутация, он также мог «блуждать» от одного места к другому, где потом и возник очаг заболевания.

Поэтому в целях перестраховки врач назначает пациентке сразу несколько средств, а также различные добавки и витамины – таким образом, происходит влияние на все факторы, предрасполагающие к молочнице.

Пациентке стоит на некоторое время воздержаться от пряностей, острых и маринованных продуктов, сладостей. Столом должны править кисломолочка (содержащиеся в ряженке, кефире, йогуртах бифидобактерии благоприятствуют излечению), фрукты и овощи.

Гигиена половых органов должна включать в себя подмывания не реже двух раз в день, частою смену белья и ношение гигиенических прокладок. Также придется прекратить на период лечения ведение половой жизни.

Профилактика молочницы

Чтобы предотвратить появление кандидоза, необходимо:

  • использовать презерватив при половом акте;
  • вовремя лечить болезни мочеполовой системы;
  • носить нижнее белье из натуральных тканей;
  • не использовать интимную косметику с парфюмерными отдушками и ароматизаторами в составе.

Внимательно относитесь к своему организму и помните: легче предупредить заболевание, чем лечить его. 


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => О такой напасти, как молочница, слышала каждая женщина. Большинство сталкиваются с ней хотя бы раз в жизни. Что это за болезнь, каковы причины ее появления и как ее лечить? [~PREVIEW_TEXT] => О такой напасти, как молочница, слышала каждая женщина. Большинство сталкиваются с ней хотя бы раз в жизни. Что это за болезнь, каковы причины ее появления и как ее лечить? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 528 [TIMESTAMP_X] => 02/08/2016 08:56:42 am [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 150 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 47587 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/bbe [FILE_NAME] => bbefd174d25bdfb786f170b192ece1d4.jpg [ORIGINAL_NAME] => 1415794538.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 6d2d5e48e02b4abca6067acf3529b104 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/bbe/bbefd174d25bdfb786f170b192ece1d4.jpg [ALT] => Молочница: причины, симптомы, лечение, профилактика [TITLE] => Молочница: причины, симптомы, лечение, профилактика ) [~PREVIEW_PICTURE] => 528 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => st-molochnica-prichiny-simptomy-lechenie-profilaktika [~CODE] => st-molochnica-prichiny-simptomy-lechenie-profilaktika [EXTERNAL_ID] => 434 [~EXTERNAL_ID] => 434 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [~IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [SECTION_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша - Леди СК [SECTION_META_TITLE] => Молочница: причины, симптомы, лечение, профилактика [ELEMENT_META_TITLE] => Молочница: причины, симптомы, лечение, профилактика [ELEMENT_PAGE_TITLE] => Молочница: причины, симптомы, лечение, профилактика ) [FIELDS] => Array ( ) [PROPERTIES] => Array ( [PICS_NEWS] => Array ( [ID] => 28 [TIMESTAMP_X] => 2016-01-23 09:15:54 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Картинки статей [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PICS_NEWS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Картинки статей [~DEFAULT_VALUE] => ) [POPULAR] => Array ( [ID] => 58 [TIMESTAMP_X] => 2016-03-05 11:20:32 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Популярная статья [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => POPULAR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Популярная статья [~DEFAULT_VALUE] => ) [AUTHOR] => Array ( [ID] => 69 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-07 18:16:37 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Автор [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => Автор (пользователь) устанавливается автоматически при создании статьи, в данном поле можно установить своего автора [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) ) [2] => Array ( [ID] => 433 [~ID] => 433 [IBLOCK_ID] => 14 [~IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => Береги спину смолоду: боли в пояснице после родов [~NAME] => Береги спину смолоду: боли в пояснице после родов [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:12:58 am [~TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:12:58 am [DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-beregi-spinu-smolodu-boli-v-pojasnice-posle-rodov [~DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-beregi-spinu-smolodu-boli-v-pojasnice-posle-rodov [LIST_PAGE_URL] => / [~LIST_PAGE_URL] => / [DETAIL_TEXT] =>

Женщине, которая стала мамой, знает, как теперь ей необходимы позитивный настрой, умение все успевать, психологическая, эмоциональная сила и поддержка близких. Не меньше перечисленного ей потребуется и физическая сила. Ребенок постоянно на руках, а мамочке столько всего нужно делать, что она помимо поднятия «груза» еще и расстояния преодолевает в целом как неплохой спортсмен!

Ученые из Австралии как-то провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что самая стандартная проблема, которая наваливается на молодую мать – переутомление, больше появляется не из-за недосыпа, как принято думать, а из-за постоянной нагрузки на позвоночник.

Было подсчитано, что в среднем суммарно за день женщина поднимает груз массой около 900 кг – а ведь это почти тонна!

 Стоит ли удивляться, что женщины с ребенком на руках частенько жалуются на боли в спине и постоянное желание лечь. Ведь в горизонтальном положении боль уменьшается.

Отметим, что мы не рассматриваем те случаи, когда боль в спине вызвана иными болезнями, патологиями – в этих случаях необходимо обращение к врачу, который вовремя диагностирует заболевание и пропишет лечение.

Причины болей в спине после родов

Спина болит не только из-за постоянной нагрузки (малыша), но и из-за растянутых мышц живота. Когда они еще очень слабы и не способны поддерживать организм, всю работу на себя берут мышцы спины, они еще больше укорачиваются и «натягиваются». Особенно сильно боли чувствуются, если женщина приседает, поднимает что-либо, наклоняется.

Кстати, давно отмечено, что сталкиваются с данной проблемой реже те женщины, которые до беременности и родов вели активный образ жизни и не ленились заниматься физическими упражнениями. Если они и испытывают боли в спине, то, как правило, состояние их легче, чем у «неспортивных» женщин.

Родовые травмы также влияют на появление болевых ощущений в спине – при родах могут сместиться суставы бедер и позвонки пояснично-крестцового отдела. В итоге молодая мама после родов мучается от сильных болей в области поясницы.

Как избавиться от болей?

Боли продолжаются, но при этом принять что-то обезболивающее женщина не может – в период лактации это может навредить малышу. Тот же принцип работает и с мазями – через кожу они способны просачиваться в стенки сосудов, а значит – проникать в кровь, пусть и в незначительных количествах.

Выходом может стать местное анальгирующее действие разогревающим пластырем.

Кроме того, соблюдение некоторых разумных предостережений и правил, а также выполнение простейших упражнений поможет женщине избежать чрезмерных нагрузок на позвоночник.

  1. Когда вы поднимаете ребенка, нагрузка должна идти в первую очередь на ноги, поэтому необходимо согнуть их в коленях и брать малыша на руки «из положения полуприсядем». Замечали, как поднимают штанги атлеты на Олимпийских играх? Потому что иначе они сорвут себе спину, позвоночник не выдерживает такого напряжения. А перенаправив всю нагрузку на ноги, вы еще и принесете пользу их мышцам.
  1. Не обязательно все делать нагибаясь. Мы привыкли купать детей в наклоненном положении, резать овощи стоя, стирать в тазике также нагнувшись. А ведь можно просто поставить ту же ванночку на стул, отрегулировать высоту пеленального столика и готовить салат сидя – нагрузка на спину уменьшена в разы.
  1. Не берите ребенка «на ручки», когда он спокоен, лучше в это время отдохните. Привлеките мужа или родственников, чтобы и они иногда сидели с малышом, когда вам тяжело.
  1. Пользуйтесь слингами – это удобно, практично и учитывает нагрузку на спину молодой матери. Они были разработаны специально, чтобы ее уменьшить, поэтому приобретите себе подходящую модель среди тысяч, предлагаемых современными производителями.
  1. Испробуйте все возможные для вас лично позы для кормления и выберите самую удобную. Часто мамы одновременно и отдыхают, и кормят малыша, лежа на боку.
  1. Часто боли в пояснице покидают женщину с лишним весом, поэтому позаботьтесь о массе своего тела: начните сбрасывать лишние кило, если набрали их в период беременности.
  1. Посоветуйтесь с врачом и подберите комплекс упражнений на укрепление мышц живота и спины после родов. Уделяйте им хотя бы 10-15 минут в день, хоть это и тяжело сделать, когда в доме новорожденный.Н

Не запускайте свое здоровье, как бы вам не казалось, что без вас весь дом покроется пылью и паутиной, а ребенок обязательно будет голоден и заболеет. Оставляйте время и на заботу о себе, привлекая для помощи близких, после родов вам необходима их поддержка и помощь.

 


[~DETAIL_TEXT] =>

Женщине, которая стала мамой, знает, как теперь ей необходимы позитивный настрой, умение все успевать, психологическая, эмоциональная сила и поддержка близких. Не меньше перечисленного ей потребуется и физическая сила. Ребенок постоянно на руках, а мамочке столько всего нужно делать, что она помимо поднятия «груза» еще и расстояния преодолевает в целом как неплохой спортсмен!

Ученые из Австралии как-то провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что самая стандартная проблема, которая наваливается на молодую мать – переутомление, больше появляется не из-за недосыпа, как принято думать, а из-за постоянной нагрузки на позвоночник.

Было подсчитано, что в среднем суммарно за день женщина поднимает груз массой около 900 кг – а ведь это почти тонна!

 Стоит ли удивляться, что женщины с ребенком на руках частенько жалуются на боли в спине и постоянное желание лечь. Ведь в горизонтальном положении боль уменьшается.

Отметим, что мы не рассматриваем те случаи, когда боль в спине вызвана иными болезнями, патологиями – в этих случаях необходимо обращение к врачу, который вовремя диагностирует заболевание и пропишет лечение.

Причины болей в спине после родов

Спина болит не только из-за постоянной нагрузки (малыша), но и из-за растянутых мышц живота. Когда они еще очень слабы и не способны поддерживать организм, всю работу на себя берут мышцы спины, они еще больше укорачиваются и «натягиваются». Особенно сильно боли чувствуются, если женщина приседает, поднимает что-либо, наклоняется.

Кстати, давно отмечено, что сталкиваются с данной проблемой реже те женщины, которые до беременности и родов вели активный образ жизни и не ленились заниматься физическими упражнениями. Если они и испытывают боли в спине, то, как правило, состояние их легче, чем у «неспортивных» женщин.

Родовые травмы также влияют на появление болевых ощущений в спине – при родах могут сместиться суставы бедер и позвонки пояснично-крестцового отдела. В итоге молодая мама после родов мучается от сильных болей в области поясницы.

Как избавиться от болей?

Боли продолжаются, но при этом принять что-то обезболивающее женщина не может – в период лактации это может навредить малышу. Тот же принцип работает и с мазями – через кожу они способны просачиваться в стенки сосудов, а значит – проникать в кровь, пусть и в незначительных количествах.

Выходом может стать местное анальгирующее действие разогревающим пластырем.

Кроме того, соблюдение некоторых разумных предостережений и правил, а также выполнение простейших упражнений поможет женщине избежать чрезмерных нагрузок на позвоночник.

  1. Когда вы поднимаете ребенка, нагрузка должна идти в первую очередь на ноги, поэтому необходимо согнуть их в коленях и брать малыша на руки «из положения полуприсядем». Замечали, как поднимают штанги атлеты на Олимпийских играх? Потому что иначе они сорвут себе спину, позвоночник не выдерживает такого напряжения. А перенаправив всю нагрузку на ноги, вы еще и принесете пользу их мышцам.
  1. Не обязательно все делать нагибаясь. Мы привыкли купать детей в наклоненном положении, резать овощи стоя, стирать в тазике также нагнувшись. А ведь можно просто поставить ту же ванночку на стул, отрегулировать высоту пеленального столика и готовить салат сидя – нагрузка на спину уменьшена в разы.
  1. Не берите ребенка «на ручки», когда он спокоен, лучше в это время отдохните. Привлеките мужа или родственников, чтобы и они иногда сидели с малышом, когда вам тяжело.
  1. Пользуйтесь слингами – это удобно, практично и учитывает нагрузку на спину молодой матери. Они были разработаны специально, чтобы ее уменьшить, поэтому приобретите себе подходящую модель среди тысяч, предлагаемых современными производителями.
  1. Испробуйте все возможные для вас лично позы для кормления и выберите самую удобную. Часто мамы одновременно и отдыхают, и кормят малыша, лежа на боку.
  1. Часто боли в пояснице покидают женщину с лишним весом, поэтому позаботьтесь о массе своего тела: начните сбрасывать лишние кило, если набрали их в период беременности.
  1. Посоветуйтесь с врачом и подберите комплекс упражнений на укрепление мышц живота и спины после родов. Уделяйте им хотя бы 10-15 минут в день, хоть это и тяжело сделать, когда в доме новорожденный.Н

Не запускайте свое здоровье, как бы вам не казалось, что без вас весь дом покроется пылью и паутиной, а ребенок обязательно будет голоден и заболеет. Оставляйте время и на заботу о себе, привлекая для помощи близких, после родов вам необходима их поддержка и помощь.

 


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => После родов маму ждет немало испытаний. К счастью, организм женщины быстро восстанавливается. Почему появляются боли в пояснице и как от них избавиться? [~PREVIEW_TEXT] => После родов маму ждет немало испытаний. К счастью, организм женщины быстро восстанавливается. Почему появляются боли в пояснице и как от них избавиться? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 527 [TIMESTAMP_X] => 02/08/2016 08:55:03 am [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 150 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 39279 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/088 [FILE_NAME] => 08880bcea4e8d15891077e5a27962033.jpg [ORIGINAL_NAME] => 1415711955.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 4ae754c7c2b847cc51c2d5917a7bd899 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/088/08880bcea4e8d15891077e5a27962033.jpg [ALT] => Береги спину смолоду: боли в пояснице после родов [TITLE] => Береги спину смолоду: боли в пояснице после родов ) [~PREVIEW_PICTURE] => 527 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => st-beregi-spinu-smolodu-boli-v-pojasnice-posle-rodov [~CODE] => st-beregi-spinu-smolodu-boli-v-pojasnice-posle-rodov [EXTERNAL_ID] => 433 [~EXTERNAL_ID] => 433 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [~IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [SECTION_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша - Леди СК [SECTION_META_TITLE] => Береги спину смолоду: боли в пояснице после родов [ELEMENT_META_TITLE] => Береги спину смолоду: боли в пояснице после родов [ELEMENT_PAGE_TITLE] => Береги спину смолоду: боли в пояснице после родов ) [FIELDS] => Array ( ) [PROPERTIES] => Array ( [PICS_NEWS] => Array ( [ID] => 28 [TIMESTAMP_X] => 2016-01-23 09:15:54 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Картинки статей [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PICS_NEWS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Картинки статей [~DEFAULT_VALUE] => ) [POPULAR] => Array ( [ID] => 58 [TIMESTAMP_X] => 2016-03-05 11:20:32 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Популярная статья [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => POPULAR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Популярная статья [~DEFAULT_VALUE] => ) [AUTHOR] => Array ( [ID] => 69 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-07 18:16:37 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Автор [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => Автор (пользователь) устанавливается автоматически при создании статьи, в данном поле можно установить своего автора [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) ) [3] => Array ( [ID] => 432 [~ID] => 432 [IBLOCK_ID] => 14 [~IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => Можно ли лечить зубы кормящим мамам? [~NAME] => Можно ли лечить зубы кормящим мамам? [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:13:17 am [~TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:13:17 am [DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-mozhno-li-lechit-zuby-kormjaschim-mamam [~DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-mozhno-li-lechit-zuby-kormjaschim-mamam [LIST_PAGE_URL] => / [~LIST_PAGE_URL] => / [DETAIL_TEXT] =>

В потоке дел и забот кормящая молодая мама частенько запускает свое здоровье. Сейчас самое важное – ребенок, а к врачу можно пойти, когда он немного повзрослеет.

Такое пренебрежительное отношение к собственному организму недопустимо, ведь вашему малышу нужна здоровая мама. Такой недуг, как кариес, и иные проблемы «зубного» характера принято откладывать за «неважностью» последних. Мол, это такая проблема, которая может и подождать, да и к тому же больной зуб не беспокоит непрерывно.

Однако не стоит расплачиваться за незнание того, что можно, а что нельзя в период лактации, ценой здоровой улыбки, ведь лечить зубы во время грудного вскармливания не запрещено!

Более того, не стоит прекращать и профилактические походы к врачу раз в полгода на чистку от камня и т.п., просто, чтобы проверить состояние зубов. Как известно, любое заболевание легче предупредить, чем лечить.

При посещении стоматолога предупредите его, что вы кормите ребенка, и он подберет методы и средства лечения, которые будут безвредны и для вас, и для малыша.

К тому же в период беременности и лактации иммунная система женщины ослабевает, ей может не хватать кальция, что в первую очередь отразится на состоянии зубов – они становятся более уязвимыми для кариеса. Так что ходить к стоматологу не только можно, но и нужно.

Не навредит ли это ребенку?

Обезболивающие средства, которые применяет врач, быстро выводятся из организма и попадают в материнское молоко совершенно в незначительных количествах. По истечении короткого времени они выводятся и оттуда.

Тем не менее, несмотря на такую безопасность, все же вернее будет для собственного спокойствия покормить малыша перед визитом к врачу.

На сегодняшний день большинство антибиотиков производятся с учетом того, чтобы можно было их прием совмещать с грудным вскармливанием. Если же намечается серьезный курс лечения с приемом средств, которые не рассчитаны на период лактации, то стоит позаботиться о том, чтобы перевести малютку на смесь. Свое же молоко надо будет сцеживать, иначе оно «перегорит».

Таким образом, молодой маме ничего не мешает кормить ребенка и заботиться о здоровье своих зубов одновременно. 


[~DETAIL_TEXT] =>

В потоке дел и забот кормящая молодая мама частенько запускает свое здоровье. Сейчас самое важное – ребенок, а к врачу можно пойти, когда он немного повзрослеет.

Такое пренебрежительное отношение к собственному организму недопустимо, ведь вашему малышу нужна здоровая мама. Такой недуг, как кариес, и иные проблемы «зубного» характера принято откладывать за «неважностью» последних. Мол, это такая проблема, которая может и подождать, да и к тому же больной зуб не беспокоит непрерывно.

Однако не стоит расплачиваться за незнание того, что можно, а что нельзя в период лактации, ценой здоровой улыбки, ведь лечить зубы во время грудного вскармливания не запрещено!

Более того, не стоит прекращать и профилактические походы к врачу раз в полгода на чистку от камня и т.п., просто, чтобы проверить состояние зубов. Как известно, любое заболевание легче предупредить, чем лечить.

При посещении стоматолога предупредите его, что вы кормите ребенка, и он подберет методы и средства лечения, которые будут безвредны и для вас, и для малыша.

К тому же в период беременности и лактации иммунная система женщины ослабевает, ей может не хватать кальция, что в первую очередь отразится на состоянии зубов – они становятся более уязвимыми для кариеса. Так что ходить к стоматологу не только можно, но и нужно.

Не навредит ли это ребенку?

Обезболивающие средства, которые применяет врач, быстро выводятся из организма и попадают в материнское молоко совершенно в незначительных количествах. По истечении короткого времени они выводятся и оттуда.

Тем не менее, несмотря на такую безопасность, все же вернее будет для собственного спокойствия покормить малыша перед визитом к врачу.

На сегодняшний день большинство антибиотиков производятся с учетом того, чтобы можно было их прием совмещать с грудным вскармливанием. Если же намечается серьезный курс лечения с приемом средств, которые не рассчитаны на период лактации, то стоит позаботиться о том, чтобы перевести малютку на смесь. Свое же молоко надо будет сцеживать, иначе оно «перегорит».

Таким образом, молодой маме ничего не мешает кормить ребенка и заботиться о здоровье своих зубов одновременно. 


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => Самые обычные и привычные процедуры принимают для женщины угрожающий облик в период беременности и грудного вскармливания. Лечение зубов - одно из таких действий. Не вредны ли стоматологические процедуры при лактации? [~PREVIEW_TEXT] => Самые обычные и привычные процедуры принимают для женщины угрожающий облик в период беременности и грудного вскармливания. Лечение зубов - одно из таких действий. Не вредны ли стоматологические процедуры при лактации? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 526 [TIMESTAMP_X] => 02/08/2016 08:53:28 am [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 120 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 40082 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/a5d [FILE_NAME] => a5d6dcdcf9534bfbfd3afa9563f50058.jpg [ORIGINAL_NAME] => 1415628228.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 003b9416f508af7f4a90bdbff3645e6c [~src] => [SRC] => /upload/iblock/a5d/a5d6dcdcf9534bfbfd3afa9563f50058.jpg [ALT] => Можно ли лечить зубы кормящим мамам? [TITLE] => Можно ли лечить зубы кормящим мамам? ) [~PREVIEW_PICTURE] => 526 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => st-mozhno-li-lechit-zuby-kormjaschim-mamam [~CODE] => st-mozhno-li-lechit-zuby-kormjaschim-mamam [EXTERNAL_ID] => 432 [~EXTERNAL_ID] => 432 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [~IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [SECTION_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша - Леди СК [SECTION_META_TITLE] => Можно ли лечить зубы кормящим мамам? [ELEMENT_META_TITLE] => Можно ли лечить зубы кормящим мамам? [ELEMENT_PAGE_TITLE] => Можно ли лечить зубы кормящим мамам? ) [FIELDS] => Array ( ) [PROPERTIES] => Array ( [PICS_NEWS] => Array ( [ID] => 28 [TIMESTAMP_X] => 2016-01-23 09:15:54 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Картинки статей [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PICS_NEWS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Картинки статей [~DEFAULT_VALUE] => ) [POPULAR] => Array ( [ID] => 58 [TIMESTAMP_X] => 2016-03-05 11:20:32 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Популярная статья [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => POPULAR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Популярная статья [~DEFAULT_VALUE] => ) [AUTHOR] => Array ( [ID] => 69 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-07 18:16:37 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Автор [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => Автор (пользователь) устанавливается автоматически при создании статьи, в данном поле можно установить своего автора [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) ) [4] => Array ( [ID] => 431 [~ID] => 431 [IBLOCK_ID] => 14 [~IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => Когда у малыша режутся зубы [~NAME] => Когда у малыша режутся зубы [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:13:35 am [~TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:13:35 am [DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-kogda-u-malysha-rezhutsja-zuby [~DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-kogda-u-malysha-rezhutsja-zuby [LIST_PAGE_URL] => / [~LIST_PAGE_URL] => / [DETAIL_TEXT] =>

                              У малютки режутся зубки: симптомы

Если ваш ребенок плачет, капризничает, у него опухшие покрасневшие десны, горит кожа щек, зуд в ухе и деснах, из-за чего он все время норовит кусаться и жевать что-то твердое, то скорее всего, у него режутся зубки.

Как правило, из всех зубов, «появляющихся на свет», больше всего неудобств и мучений малышу доставляют центральные резцы (самые «безобидные» обычно клыки). В эти нелегкие дни у крохи нет аппетита, он плохо спит по ночам и вообще находится в подавленном состоянии.

Коренные зубки прорастают долго, так как имеют большие размеры, а потому причиняют боль ребенку. Может наблюдаться высокая температура, расстройство желудка – в этом случае лучше все же наблюдаться у врача, поскольку никогда нет гарантии, что данные симптомы связаны именно с прорезыванием зубов.

Как облегчить состояние ребенка?

Желательно дать малышу в этот непростой период что-либо, чем он может потереть и почесать свои десны. Конечно, можно попробовать сделать это пальцем, однако малыш недолго думая может вас укусить!

Поэтому первый вариант гораздо безопаснее. Охлажденная морковка или огурец, замороженный кусок банана малыш будет жевать с удовольствием, массируя при этом припухшие десны. Холодная десертная ложка, слегка замороженный кусок ткани также сгодятся.

Гглавное – следить за процессом, чтобы ребенок не подавился. Подойдет и специальная игрушка – прорезыватель для зубов, который можно купить в любом детском магазине. Если его также предварительно охладить, то эффективность будет выше, и десны малыша успокоятся быстрее.

Средства медицины в помощь крохе

Конечно, медики уже создали различные средства и препараты, способные облегчить участь вашего малыша в период прорезывания зубов. Это, в первую очередь, гели для десен и различные гомеопатические средства.

Эффективность гелей для прорезывания зубов основана на содержании в их составе местного анестезирующего вещества и антисептического (или дезинфицирующего) средства. Данные компоненты способны смягчить боль и предотвратить воспаление.

Немного геля - с горошину - втираемого в опухшую десну чистым пальцем, вызовет онемение примерно на 20 минут. Если вы решили использовать это средство, помните, что более шести раз в день использовать его противопоказано.

Кстати, непосредственно перед грудным вскармливанием использовать данный гель крайне нежелательно - онемевший язык малыша доставит ему немало трудностей.

Многие мамы вошло используют гомеопатические шарики (можно купить в любой аптеке), которые необходимо рассасывать.

Есть также различные растворимые средства в виде порошка или таблеток: необходимо смешать их с теплой кипяченой водой, тщательно перемешать и напоить ребенка.

Приобретая средство, убедитесь, что среди ингредиентов нет различных видов сахара. Лактоза и все, что оканчивается на «-лоза» должны заставить вас поставить препарат обратно на полку, так как все это – сахар. Вы ведь не хотите испортить белоснежные, здоровые зубки малыша преждевременными кариесами от чрезмерного употребления зубов. Поэтому всегда внимательно изучайте этикетку лекарства.

При использовании различных средств гомеопатии проконсультируйтесь с доктором. Также желательно советоваться с ним и о том, стоит ли давать малышу детский парацетамол.Кстати, особо мучительно грудничок переживает "рождение" нескольких первых зубов , остальные (вплоть до коренных), как правило, уже не доставляют ему настолько неприятных ощущений.

Как долго прорезываются зубки?

У подавляющего числа младенцев зубы появляются в таком порядке: первые резцы (низ, потом верх), вторые резцы (верх, потом низ),  первые большие коренные зубы (верхние, затем нижние), клыки (верхние и нижние) и, наконец, последние большие коренные зубы (верхние и нижние). 

Понятно, что каждый организм индивидуален и сроки могут варьироваться. Бывает, что малыш уже рождается с зубиком, а то и двумя (один случай на 2000 новорожденных), а бывает, что почти целый год у него не прорезается ни один зуб. Но, как правило, если нет никаких патологий и отклонений, связанных с заболеваниями, почти все малыши к двум с половиной - трем годам становятся обладателями полного «комплекта» из 20 молочных зубов. 

Ближе к трем годам можно уже учить кроху чистить свои зубы. Купите красивую, яркую детскую зубную щетку и без использования зубной пасты просто покажите ему основные движения. Так вы привьете своему малышу хорошую привычку ухаживать за полостью рта.

Молочные зубы будут служить ребенку приблизительно до шести-семи лет. В этом возрасте они начнут выпадать, освобождая место постоянным зубам.

 

Таблица сроков прорезывания зубов

                                                                                         


[~DETAIL_TEXT] =>

                              У малютки режутся зубки: симптомы

Если ваш ребенок плачет, капризничает, у него опухшие покрасневшие десны, горит кожа щек, зуд в ухе и деснах, из-за чего он все время норовит кусаться и жевать что-то твердое, то скорее всего, у него режутся зубки.

Как правило, из всех зубов, «появляющихся на свет», больше всего неудобств и мучений малышу доставляют центральные резцы (самые «безобидные» обычно клыки). В эти нелегкие дни у крохи нет аппетита, он плохо спит по ночам и вообще находится в подавленном состоянии.

Коренные зубки прорастают долго, так как имеют большие размеры, а потому причиняют боль ребенку. Может наблюдаться высокая температура, расстройство желудка – в этом случае лучше все же наблюдаться у врача, поскольку никогда нет гарантии, что данные симптомы связаны именно с прорезыванием зубов.

Как облегчить состояние ребенка?

Желательно дать малышу в этот непростой период что-либо, чем он может потереть и почесать свои десны. Конечно, можно попробовать сделать это пальцем, однако малыш недолго думая может вас укусить!

Поэтому первый вариант гораздо безопаснее. Охлажденная морковка или огурец, замороженный кусок банана малыш будет жевать с удовольствием, массируя при этом припухшие десны. Холодная десертная ложка, слегка замороженный кусок ткани также сгодятся.

Гглавное – следить за процессом, чтобы ребенок не подавился. Подойдет и специальная игрушка – прорезыватель для зубов, который можно купить в любом детском магазине. Если его также предварительно охладить, то эффективность будет выше, и десны малыша успокоятся быстрее.

Средства медицины в помощь крохе

Конечно, медики уже создали различные средства и препараты, способные облегчить участь вашего малыша в период прорезывания зубов. Это, в первую очередь, гели для десен и различные гомеопатические средства.

Эффективность гелей для прорезывания зубов основана на содержании в их составе местного анестезирующего вещества и антисептического (или дезинфицирующего) средства. Данные компоненты способны смягчить боль и предотвратить воспаление.

Немного геля - с горошину - втираемого в опухшую десну чистым пальцем, вызовет онемение примерно на 20 минут. Если вы решили использовать это средство, помните, что более шести раз в день использовать его противопоказано.

Кстати, непосредственно перед грудным вскармливанием использовать данный гель крайне нежелательно - онемевший язык малыша доставит ему немало трудностей.

Многие мамы вошло используют гомеопатические шарики (можно купить в любой аптеке), которые необходимо рассасывать.

Есть также различные растворимые средства в виде порошка или таблеток: необходимо смешать их с теплой кипяченой водой, тщательно перемешать и напоить ребенка.

Приобретая средство, убедитесь, что среди ингредиентов нет различных видов сахара. Лактоза и все, что оканчивается на «-лоза» должны заставить вас поставить препарат обратно на полку, так как все это – сахар. Вы ведь не хотите испортить белоснежные, здоровые зубки малыша преждевременными кариесами от чрезмерного употребления зубов. Поэтому всегда внимательно изучайте этикетку лекарства.

При использовании различных средств гомеопатии проконсультируйтесь с доктором. Также желательно советоваться с ним и о том, стоит ли давать малышу детский парацетамол.Кстати, особо мучительно грудничок переживает "рождение" нескольких первых зубов , остальные (вплоть до коренных), как правило, уже не доставляют ему настолько неприятных ощущений.

Как долго прорезываются зубки?

У подавляющего числа младенцев зубы появляются в таком порядке: первые резцы (низ, потом верх), вторые резцы (верх, потом низ),  первые большие коренные зубы (верхние, затем нижние), клыки (верхние и нижние) и, наконец, последние большие коренные зубы (верхние и нижние). 

Понятно, что каждый организм индивидуален и сроки могут варьироваться. Бывает, что малыш уже рождается с зубиком, а то и двумя (один случай на 2000 новорожденных), а бывает, что почти целый год у него не прорезается ни один зуб. Но, как правило, если нет никаких патологий и отклонений, связанных с заболеваниями, почти все малыши к двум с половиной - трем годам становятся обладателями полного «комплекта» из 20 молочных зубов. 

Ближе к трем годам можно уже учить кроху чистить свои зубы. Купите красивую, яркую детскую зубную щетку и без использования зубной пасты просто покажите ему основные движения. Так вы привьете своему малышу хорошую привычку ухаживать за полостью рта.

Молочные зубы будут служить ребенку приблизительно до шести-семи лет. В этом возрасте они начнут выпадать, освобождая место постоянным зубам.

 

Таблица сроков прорезывания зубов

                                                                                         


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => Малыш с каждым днем становится все самостоятельнее - вот уже и жевать сможет сам, ведь начали прорезываться зубки! Как свести к минимуму боль и неприятные ощущения ребенка в период прорезывания зубов? [~PREVIEW_TEXT] => Малыш с каждым днем становится все самостоятельнее - вот уже и жевать сможет сам, ведь начали прорезываться зубки! Как свести к минимуму боль и неприятные ощущения ребенка в период прорезывания зубов? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 525 [TIMESTAMP_X] => 02/08/2016 08:52:05 am [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 150 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 36217 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/04b [FILE_NAME] => 04b256f6aaaece5257426463f0440c0b.jpg [ORIGINAL_NAME] => 1415621380.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 938aaf4e749597d6c7e8d314bd8ed6d8 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/04b/04b256f6aaaece5257426463f0440c0b.jpg [ALT] => Когда у малыша режутся зубы [TITLE] => Когда у малыша режутся зубы ) [~PREVIEW_PICTURE] => 525 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => st-kogda-u-malysha-rezhutsja-zuby [~CODE] => st-kogda-u-malysha-rezhutsja-zuby [EXTERNAL_ID] => 431 [~EXTERNAL_ID] => 431 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [~IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [SECTION_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша - Леди СК [SECTION_META_TITLE] => Когда у малыша режутся зубы [ELEMENT_META_TITLE] => Когда у малыша режутся зубы [ELEMENT_PAGE_TITLE] => Когда у малыша режутся зубы ) [FIELDS] => Array ( ) [PROPERTIES] => Array ( [PICS_NEWS] => Array ( [ID] => 28 [TIMESTAMP_X] => 2016-01-23 09:15:54 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Картинки статей [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PICS_NEWS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Картинки статей [~DEFAULT_VALUE] => ) [POPULAR] => Array ( [ID] => 58 [TIMESTAMP_X] => 2016-03-05 11:20:32 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Популярная статья [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => POPULAR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Популярная статья [~DEFAULT_VALUE] => ) [AUTHOR] => Array ( [ID] => 69 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-07 18:16:37 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Автор [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => Автор (пользователь) устанавливается автоматически при создании статьи, в данном поле можно установить своего автора [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) ) [5] => Array ( [ID] => 430 [~ID] => 430 [IBLOCK_ID] => 14 [~IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => Выбираем малышу прорезыватель для зубов [~NAME] => Выбираем малышу прорезыватель для зубов [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:13:55 am [~TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:13:55 am [DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-vybiraem-malyshu-prorezyvatel-dlja-zubov [~DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-vybiraem-malyshu-prorezyvatel-dlja-zubov [LIST_PAGE_URL] => / [~LIST_PAGE_URL] => / [DETAIL_TEXT] =>

Один из сложных периодов в жизни крохи, и, следовательно, его мамы, - это прорезывание первых зубов. Молодые мамочки часто переживают, если сроки появления зубиков у малышей не соответствуют норме. 

Как правило, появляться они начинают с 4-го по 9-й месяц жизни младенца. Именно в это время у него устанавливается нормальная работа желудочно-кишечного тракта и слюнных желез – а значит, он уже готов принимать твердую пищу, но для этого одних десен уже недостаточно. И природа заботливо дает сигнал организму: начинают резаться «инструменты» для жесткой пищи – первые зубки.

Что и говорить, процесс далеко не самый приятный и радостный: болезненные ощущения, плаксивость, повышенная температура, иногда понос – малышу приходится нелегко.

Из-за прорастающих зубов воспаляются и опухают десны, появляется зуд и потребность его снять. Именно из-за него ребенок начинает тянуть в рот и кусать все подряд – собственные губы, игрушки, материнскую грудь, соску. И чем жестче кусаемая вещь, тем лучше становится грудничку.

Такой твердый предмет, который приятно покусывать и которым можно успокоить зуд в деснах, лучше заранее купить в аптеке или специализированном детском магазине. Речь идет о зубном прорезывателе. Малыш может грызть их безбоязненно, и мама не будет опасаться за сохранность десен своей крохи – прорезыватели безопасны.

 

Прорезыватели для зубов: какой купить?

«Чего сейчас только не придумают!» - любят восклицать наши мамы и бабушки, видя разнообразие товаров для детей, предлагаемых сегодня магазинами. Еще бы, ведь во времена их молодости приходилось «выкручиваться» за счет собственной фантазии и сноровки.

В качестве помощника малышу в нелегком деле прорезывания зубов в ход шли самые разные материалы: дерево, ткань, а то и вовсе ухищрялись подсунуть непонимающей крохе кусок замороженного мяса в марле.

В ход также шла крупная по размеру охлажденная морковь - твердая, с вкусным соком. Ребенок огражден от случайного попадания внутрь этих предметов, но он не может самостоятельно держать их – они чересчур для него крупны и тяжелы.

Но все-таки овощи в подобной функции не совсем безопасны и порой могут травмировать нежные десны ребенка.

Современные производители товаров для детей быстро оценили все достоинства и недостатки таких природных материалов и поспешили предложить молодым родителям интересные и разнообразные прорезыватели, которые не только помогут малышу почесать раззудевшиеся десны, но и развить мелкую моторику, ловкость пальчиков.

Однако, увы, некачественный продукт имеет место быть даже в такой сфере, как производство детских товаров. Поэтому бдительность и внимательность при выборе прорезывателя для зубов, молодым мама очень даже пригодится.

Итак, на что в первую очередь стоит обратить внимание при покупке игрушки-прорезывателя:

1. Страна-производитель. Никого уже не удивить тем, что больше половины всех детских товаров – дело рук трудолюбивых китайцев. Однако фраза «китайская подделка» в данном случае не признак стереотипного мышления, а очень даже актуальный факт.

С целью придать игрушке яркий и привлекательный внешний вид, производители не брезгуют добавлять в состав ядовитые вещества – токсичные краски, синтезированные химические вещества (даже соединенную ртуть)! Ни одна мама не рискнет дать своему малышу подобную игрушку.

Но не все то плохо, что «мэйд ин Чайна». Есть такое спасительное понятие, как контроль качества, и если у товара имеется маркировка завода-производителя и сертификат качества, то опасаться не стоит. Плюс к этому, доверие вызывает производитель, имя которого не первый год существует на рынке и репутация которого безупречна.

2. Материал изготовления. Наиболее часто в продаже можно встретить силиконовые или латексные прорезыватели. Латекс мягче, нежели силикон, он более эластичный и гибкий материал. Женщины обычно предпочитают его более жестким материалам, несмотря на то, что латексный прорезыватель износится быстрее.

Силикон гораздо тверже, но причин бояться развития неправильного прикуса у ребенка нет, если прорезыватель соответствует ортодентальной (анатомической) форме. К тому же жесткая текстура позволяет дополнительно стерилизовать продукт.

3. Прорезыватели с наполнителем и без. Врачи-педиатры сходятся на мнении, что холод безопасно снимает боль от воспалительных процессов. В своих целях этот факт использовали производители прорезывателей с гелем-наполнителем, которые в последнее время получили широкое распространение. Игрушку-прорезыватель помещают на некоторое время в холодильник , и термогель остывает. Охлажденная рабочая поверхность прорезывателя имеет для десен малыша легкий анестезирующий эффект.

4. Цена прорезывателя для зубов. Тут дело обстоит как с одеждой – если это известный бренд, то и заплатите вы в разы больше «за марку», однако как раз таки эта марка гарантирует высокое качество. Поэтому более высокая цена прорезывателя оправдана, если это хороший бренд.

Это коляска сегодня может быть и премиум класса, и стоить как детский автомобиль, а данная игрушка в силу своей специфики и размеров заоблачную цену не может, так что вы сможете всегда приобрести грудничку самый хороший прорезыватель.

5. Срок годности прорезывателя для зубов. Срок годности прорезывателя очень важен, потому что они могут изнашиваться и приходить в негодность от долгого использования. Поэтому при выборе всегда обращайте внимание и на этот критерий.

Кстати, производители прорезывателей для зубов учитывают также, на какой стадии ребенок будет ими пользоваться, ведь известно, что у каждой «партии» зубов свой срок появления на свет. Так, для облегчения прорезывания передних зубов необходимо купить прорезыватель первой стадии. Для средних зубов – прорезыватель второй стадии и соответственно, третьей стадии – для задних зубов.

Требования к детскому прорезывателю для зубов:

1. Малышу должно быть легко и удобно держать его в ручках;

2. Размер игрушки должен быть такой, чтобы она не помещалась в горло, чтобы ребенок мог легко её кусать, но не мог проглотить;

3. Отсутствие токсичных веществ в составе;

4. Поверхность игрушки должна исключать возможность травматизма.

Бывает, конечно, что вы выбрали подходящий по всем критериям и признакам, "расчудесный" дорогой прорезыватель, а малыш – главный критик детских товаров, как ни крути – просто не обращает на него внимания и с удовольствием продолжает «точить зубки» о морковку.

Что ж, ему виднее, тут уж ничего не поделаешь, ребенку нравится то, что ему нравится, так что скорее всего подмену он заметит и не оценит. Не расстраивайтесь, возможно стоит приобрести ему игрушку-прорезыватель другой формы и цвета?

[~DETAIL_TEXT] =>

Один из сложных периодов в жизни крохи, и, следовательно, его мамы, - это прорезывание первых зубов. Молодые мамочки часто переживают, если сроки появления зубиков у малышей не соответствуют норме. 

Как правило, появляться они начинают с 4-го по 9-й месяц жизни младенца. Именно в это время у него устанавливается нормальная работа желудочно-кишечного тракта и слюнных желез – а значит, он уже готов принимать твердую пищу, но для этого одних десен уже недостаточно. И природа заботливо дает сигнал организму: начинают резаться «инструменты» для жесткой пищи – первые зубки.

Что и говорить, процесс далеко не самый приятный и радостный: болезненные ощущения, плаксивость, повышенная температура, иногда понос – малышу приходится нелегко.

Из-за прорастающих зубов воспаляются и опухают десны, появляется зуд и потребность его снять. Именно из-за него ребенок начинает тянуть в рот и кусать все подряд – собственные губы, игрушки, материнскую грудь, соску. И чем жестче кусаемая вещь, тем лучше становится грудничку.

Такой твердый предмет, который приятно покусывать и которым можно успокоить зуд в деснах, лучше заранее купить в аптеке или специализированном детском магазине. Речь идет о зубном прорезывателе. Малыш может грызть их безбоязненно, и мама не будет опасаться за сохранность десен своей крохи – прорезыватели безопасны.

 

Прорезыватели для зубов: какой купить?

«Чего сейчас только не придумают!» - любят восклицать наши мамы и бабушки, видя разнообразие товаров для детей, предлагаемых сегодня магазинами. Еще бы, ведь во времена их молодости приходилось «выкручиваться» за счет собственной фантазии и сноровки.

В качестве помощника малышу в нелегком деле прорезывания зубов в ход шли самые разные материалы: дерево, ткань, а то и вовсе ухищрялись подсунуть непонимающей крохе кусок замороженного мяса в марле.

В ход также шла крупная по размеру охлажденная морковь - твердая, с вкусным соком. Ребенок огражден от случайного попадания внутрь этих предметов, но он не может самостоятельно держать их – они чересчур для него крупны и тяжелы.

Но все-таки овощи в подобной функции не совсем безопасны и порой могут травмировать нежные десны ребенка.

Современные производители товаров для детей быстро оценили все достоинства и недостатки таких природных материалов и поспешили предложить молодым родителям интересные и разнообразные прорезыватели, которые не только помогут малышу почесать раззудевшиеся десны, но и развить мелкую моторику, ловкость пальчиков.

Однако, увы, некачественный продукт имеет место быть даже в такой сфере, как производство детских товаров. Поэтому бдительность и внимательность при выборе прорезывателя для зубов, молодым мама очень даже пригодится.

Итак, на что в первую очередь стоит обратить внимание при покупке игрушки-прорезывателя:

1. Страна-производитель. Никого уже не удивить тем, что больше половины всех детских товаров – дело рук трудолюбивых китайцев. Однако фраза «китайская подделка» в данном случае не признак стереотипного мышления, а очень даже актуальный факт.

С целью придать игрушке яркий и привлекательный внешний вид, производители не брезгуют добавлять в состав ядовитые вещества – токсичные краски, синтезированные химические вещества (даже соединенную ртуть)! Ни одна мама не рискнет дать своему малышу подобную игрушку.

Но не все то плохо, что «мэйд ин Чайна». Есть такое спасительное понятие, как контроль качества, и если у товара имеется маркировка завода-производителя и сертификат качества, то опасаться не стоит. Плюс к этому, доверие вызывает производитель, имя которого не первый год существует на рынке и репутация которого безупречна.

2. Материал изготовления. Наиболее часто в продаже можно встретить силиконовые или латексные прорезыватели. Латекс мягче, нежели силикон, он более эластичный и гибкий материал. Женщины обычно предпочитают его более жестким материалам, несмотря на то, что латексный прорезыватель износится быстрее.

Силикон гораздо тверже, но причин бояться развития неправильного прикуса у ребенка нет, если прорезыватель соответствует ортодентальной (анатомической) форме. К тому же жесткая текстура позволяет дополнительно стерилизовать продукт.

3. Прорезыватели с наполнителем и без. Врачи-педиатры сходятся на мнении, что холод безопасно снимает боль от воспалительных процессов. В своих целях этот факт использовали производители прорезывателей с гелем-наполнителем, которые в последнее время получили широкое распространение. Игрушку-прорезыватель помещают на некоторое время в холодильник , и термогель остывает. Охлажденная рабочая поверхность прорезывателя имеет для десен малыша легкий анестезирующий эффект.

4. Цена прорезывателя для зубов. Тут дело обстоит как с одеждой – если это известный бренд, то и заплатите вы в разы больше «за марку», однако как раз таки эта марка гарантирует высокое качество. Поэтому более высокая цена прорезывателя оправдана, если это хороший бренд.

Это коляска сегодня может быть и премиум класса, и стоить как детский автомобиль, а данная игрушка в силу своей специфики и размеров заоблачную цену не может, так что вы сможете всегда приобрести грудничку самый хороший прорезыватель.

5. Срок годности прорезывателя для зубов. Срок годности прорезывателя очень важен, потому что они могут изнашиваться и приходить в негодность от долгого использования. Поэтому при выборе всегда обращайте внимание и на этот критерий.

Кстати, производители прорезывателей для зубов учитывают также, на какой стадии ребенок будет ими пользоваться, ведь известно, что у каждой «партии» зубов свой срок появления на свет. Так, для облегчения прорезывания передних зубов необходимо купить прорезыватель первой стадии. Для средних зубов – прорезыватель второй стадии и соответственно, третьей стадии – для задних зубов.

Требования к детскому прорезывателю для зубов:

1. Малышу должно быть легко и удобно держать его в ручках;

2. Размер игрушки должен быть такой, чтобы она не помещалась в горло, чтобы ребенок мог легко её кусать, но не мог проглотить;

3. Отсутствие токсичных веществ в составе;

4. Поверхность игрушки должна исключать возможность травматизма.

Бывает, конечно, что вы выбрали подходящий по всем критериям и признакам, "расчудесный" дорогой прорезыватель, а малыш – главный критик детских товаров, как ни крути – просто не обращает на него внимания и с удовольствием продолжает «точить зубки» о морковку.

Что ж, ему виднее, тут уж ничего не поделаешь, ребенку нравится то, что ему нравится, так что скорее всего подмену он заметит и не оценит. Не расстраивайтесь, возможно стоит приобрести ему игрушку-прорезыватель другой формы и цвета?

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => Прорезывание зубов для малыш процесс довольно болезненный и неприятный. Облегчить его страдания помогут специальные онестезирующие средства и прорезыватель для зубов. А какой именно купить? [~PREVIEW_TEXT] => Прорезывание зубов для малыш процесс довольно болезненный и неприятный. Облегчить его страдания помогут специальные онестезирующие средства и прорезыватель для зубов. А какой именно купить? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 524 [TIMESTAMP_X] => 02/08/2016 08:50:18 am [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 138 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 44714 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/a88 [FILE_NAME] => a88720b030fc1498b1e278f1f2fa2eb7.jpg [ORIGINAL_NAME] => 1415614455.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => ac1f60770fc1caf425f132b156567c6a [~src] => [SRC] => /upload/iblock/a88/a88720b030fc1498b1e278f1f2fa2eb7.jpg [ALT] => Выбираем малышу прорезыватель для зубов [TITLE] => Выбираем малышу прорезыватель для зубов ) [~PREVIEW_PICTURE] => 524 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => st-vybiraem-malyshu-prorezyvatel-dlja-zubov [~CODE] => st-vybiraem-malyshu-prorezyvatel-dlja-zubov [EXTERNAL_ID] => 430 [~EXTERNAL_ID] => 430 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [~IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [SECTION_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша - Леди СК [SECTION_META_TITLE] => Выбираем малышу прорезыватель для зубов [ELEMENT_META_TITLE] => Выбираем малышу прорезыватель для зубов [ELEMENT_PAGE_TITLE] => Выбираем малышу прорезыватель для зубов ) [FIELDS] => Array ( ) [PROPERTIES] => Array ( [PICS_NEWS] => Array ( [ID] => 28 [TIMESTAMP_X] => 2016-01-23 09:15:54 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Картинки статей [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PICS_NEWS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Картинки статей [~DEFAULT_VALUE] => ) [POPULAR] => Array ( [ID] => 58 [TIMESTAMP_X] => 2016-03-05 11:20:32 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Популярная статья [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => POPULAR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Популярная статья [~DEFAULT_VALUE] => ) [AUTHOR] => Array ( [ID] => 69 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-07 18:16:37 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Автор [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => Автор (пользователь) устанавливается автоматически при создании статьи, в данном поле можно установить своего автора [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) ) [6] => Array ( [ID] => 429 [~ID] => 429 [IBLOCK_ID] => 14 [~IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => «Посыпались» волосы после родов: как быть? [~NAME] => «Посыпались» волосы после родов: как быть? [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:14:16 am [~TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:14:16 am [DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-posypalis-volosy-posle-rodov-kak-byt [~DETAIL_PAGE_URL] => /zdorove-mamy-i-malysha/st-posypalis-volosy-posle-rodov-kak-byt [LIST_PAGE_URL] => / [~LIST_PAGE_URL] => / [DETAIL_TEXT] =>

Волосы женщины – её главное украшение. С красивыми, блестящими, здоровыми волосами не сравнятся никакие бриллианты. Но многие женщины после рождения малыша сталкиваются с неприятностью – шевелюра начинает стремительно редеть, что портит настроение не меньше, чем набранные килограммы и потускневшая кожа.

Понятно, что роды – огромный стресс для организма женщины, пусть и запланированный природой. А выпадение волос может вызвать психологический стресс, от которого рукой подать до настоящей послеродовой депрессии.

Однако не стоит паниковать! Вы обязательно вернете своим волосам здоровье и красоту, нужно только приложить максимум усилий: красота требует не жертв, а неустанного ухода.

                                                                   

Причины послеродового выпадения волос

Чем темнее цвет волос человека, тем гуще волосы. Следовательно, меньше всего волос на голове у блондинок. После 30 лет рост волос замедляется, особенно ярко это выражено у мужчин.

Каждый день мы теряем до 150 волос, и это абсолютно нормально. Так наш организм освобождается от «устаревшего материала», на смену которому подрастает «новое поколение» волос (иначе за пять лет мы бы облысели).

Однако опасения женщин после родов связаны как раз таки с тем, что количество волос, остающихся на расческе, подушке, в ванной явно превышает норму. Так в чем же дело? Вы наверняка замечали, какая пышная и красивая копна волос была у вас во время беременности.

Дело в том, что волосы в счастливые 9 месяцев действительно почти перестают выпадать: "виной" всему насыщенный витаминами организм , питательные вещества и выстраивание благоприятного гормонального фона с повышенным содержанием женских гормонов.

Естественно, что все, что не выпало в этот период, «бросается во все тяжкие» после родов. Поэтому вам кажется, что их выпадает так много, на самом деле это норма, умноженная на количество «пропущенных» вашим организмом дней. Если кожа головы в нормальном состоянии и с циркуляцией крови также нет проблем, то выпадет именно «нужное» количество волос, после чего процесс прекратится.

Следующая распространенная причина интенсивного послеродового выпадения волос заключается в том, что во время грудного вскармливания в организме молодой мамы резко снижается уровень эстрогенов (женских половых гормонов), в «зону ответственности» которых входит и состояние волос.

Новоиспеченная мама, пытаясь справиться с навалившимся на нее грузом проблем и дел, часто страдает хроническим недосыпанием, не успевает нормально питаться и испытывает стрессы.

Вследствие этого нехватка некоторых микроэлементов, особенно кальция приводит к тому, что корни волос не получают должной подпитки, а кровь плохо циркулирует.

Если ко всему выше перечисленному добавить глобальную перестройку гормонального фона в организме молодой женщины после рождения крохи, то ситуация с выпадением большого количества волос становится вполне-таки объяснимой, ведь это естественная реакция нашего тела на стресс.

Так что если все дело в гормонах и работе их «на новый лад», то неприятность обретет свой конец месяцев через шесть после родов, и тогда начнется долгожданное восстановление. Однако все остальное – напрочь сбитые биоритмы, нездоровый сон и прочие послеродовые «атрибуты» - также должно сводиться вами на нет, иначе выпадение волос может продолжиться и привести к печальным последствиям.

Поэтому попросите мужа и родственников взять часть обязанностей по дому на себя и выделите время на уход за собой, любимой.

Как бороться с проблемой?

Ваши волосы вот-вот встанут на путь восстановления, поэтому вы должны им в этом помочь. Народные рецепты, оставленные нам еще бабушками тут как нельзя лучше подойдут. Различные питательные и укрепляющие маски на основе ржаного хлеба, яичного желтка, теплой молочной сыворотки отлично справляются с поставленными задачами. Отвары трав давно зарекомендовали себя как хорошие ополаскиватели: сок крапивы, корней аира и лопуха, ромашковый отвар обладают целебными свойствами.

Также отлично помогает втирание в корни волос репейного масла или масла жожоба. Это только малая часть того, что может предложить в данной ситуации молодым мамам народная медицина. К счастью, рецептов множество, и каждая женщина сумеет подобрать тот, который ей более всего подходит.

Часто мамы не стригут волосы в период беременности в силу примет и поверий или собственной позиции на этот счет. Так вот после родов сделать это будет даже полезно – не обязательно расставаться с драгоценными сантиметрами, сделав себе короткую стрижку, достаточно просто освежить волосы, отрезав концы.

Ослабленному женскому организму также помогут различные препараты с поливитаминами и микроэлементами, необходимыми для полноценного восстановления. Чтобы подобрать наиболее подходящие именно вам, лучше воспользоваться консультацией врача.

Также обратите внимание на свое питание: начните есть как можно больше свежих натуральных продуктов; на столе всегда должны присутствовать овощи и фрукты.

Вычеркните из своего рациона или хотя бы сведите к минимуму потребление соленых, копченых и маринованных продуктов. Организм кормящей мамы благодарно отзовется на такую меру.

Можно помимо «самодельных» отваров использовать также различные укрепляющие шампуни, приобрести которые можно в аптеке. Не лишним будет перед покупкой того или иного средства проконсультироваться с врачом-трихологом.

В этот период желательно, чтобы на вашем туалетном столике лежали расчески и щетки «щадящего режима» - мягкие и безопасные, они помогут расчесать волосы с наименьшими потерями. Жесткие металлические массажерки рвут волос, поэтому их пока лучше отложить. Использование фена также отрицательно влияет на кожу головы и состояние волос, иссушивая их.

И конечно, далеко не последнюю роль во внешнем виде волос играет внутреннее состояние, настроение женщины. Гармония и спокойствие, отсутствие стрессов, помощь мужа и близких благоприятно отразятся на вашей красоте и здоровье ваших волос.

 


[~DETAIL_TEXT] =>

Волосы женщины – её главное украшение. С красивыми, блестящими, здоровыми волосами не сравнятся никакие бриллианты. Но многие женщины после рождения малыша сталкиваются с неприятностью – шевелюра начинает стремительно редеть, что портит настроение не меньше, чем набранные килограммы и потускневшая кожа.

Понятно, что роды – огромный стресс для организма женщины, пусть и запланированный природой. А выпадение волос может вызвать психологический стресс, от которого рукой подать до настоящей послеродовой депрессии.

Однако не стоит паниковать! Вы обязательно вернете своим волосам здоровье и красоту, нужно только приложить максимум усилий: красота требует не жертв, а неустанного ухода.

                                                                   

Причины послеродового выпадения волос

Чем темнее цвет волос человека, тем гуще волосы. Следовательно, меньше всего волос на голове у блондинок. После 30 лет рост волос замедляется, особенно ярко это выражено у мужчин.

Каждый день мы теряем до 150 волос, и это абсолютно нормально. Так наш организм освобождается от «устаревшего материала», на смену которому подрастает «новое поколение» волос (иначе за пять лет мы бы облысели).

Однако опасения женщин после родов связаны как раз таки с тем, что количество волос, остающихся на расческе, подушке, в ванной явно превышает норму. Так в чем же дело? Вы наверняка замечали, какая пышная и красивая копна волос была у вас во время беременности.

Дело в том, что волосы в счастливые 9 месяцев действительно почти перестают выпадать: "виной" всему насыщенный витаминами организм , питательные вещества и выстраивание благоприятного гормонального фона с повышенным содержанием женских гормонов.

Естественно, что все, что не выпало в этот период, «бросается во все тяжкие» после родов. Поэтому вам кажется, что их выпадает так много, на самом деле это норма, умноженная на количество «пропущенных» вашим организмом дней. Если кожа головы в нормальном состоянии и с циркуляцией крови также нет проблем, то выпадет именно «нужное» количество волос, после чего процесс прекратится.

Следующая распространенная причина интенсивного послеродового выпадения волос заключается в том, что во время грудного вскармливания в организме молодой мамы резко снижается уровень эстрогенов (женских половых гормонов), в «зону ответственности» которых входит и состояние волос.

Новоиспеченная мама, пытаясь справиться с навалившимся на нее грузом проблем и дел, часто страдает хроническим недосыпанием, не успевает нормально питаться и испытывает стрессы.

Вследствие этого нехватка некоторых микроэлементов, особенно кальция приводит к тому, что корни волос не получают должной подпитки, а кровь плохо циркулирует.

Если ко всему выше перечисленному добавить глобальную перестройку гормонального фона в организме молодой женщины после рождения крохи, то ситуация с выпадением большого количества волос становится вполне-таки объяснимой, ведь это естественная реакция нашего тела на стресс.

Так что если все дело в гормонах и работе их «на новый лад», то неприятность обретет свой конец месяцев через шесть после родов, и тогда начнется долгожданное восстановление. Однако все остальное – напрочь сбитые биоритмы, нездоровый сон и прочие послеродовые «атрибуты» - также должно сводиться вами на нет, иначе выпадение волос может продолжиться и привести к печальным последствиям.

Поэтому попросите мужа и родственников взять часть обязанностей по дому на себя и выделите время на уход за собой, любимой.

Как бороться с проблемой?

Ваши волосы вот-вот встанут на путь восстановления, поэтому вы должны им в этом помочь. Народные рецепты, оставленные нам еще бабушками тут как нельзя лучше подойдут. Различные питательные и укрепляющие маски на основе ржаного хлеба, яичного желтка, теплой молочной сыворотки отлично справляются с поставленными задачами. Отвары трав давно зарекомендовали себя как хорошие ополаскиватели: сок крапивы, корней аира и лопуха, ромашковый отвар обладают целебными свойствами.

Также отлично помогает втирание в корни волос репейного масла или масла жожоба. Это только малая часть того, что может предложить в данной ситуации молодым мамам народная медицина. К счастью, рецептов множество, и каждая женщина сумеет подобрать тот, который ей более всего подходит.

Часто мамы не стригут волосы в период беременности в силу примет и поверий или собственной позиции на этот счет. Так вот после родов сделать это будет даже полезно – не обязательно расставаться с драгоценными сантиметрами, сделав себе короткую стрижку, достаточно просто освежить волосы, отрезав концы.

Ослабленному женскому организму также помогут различные препараты с поливитаминами и микроэлементами, необходимыми для полноценного восстановления. Чтобы подобрать наиболее подходящие именно вам, лучше воспользоваться консультацией врача.

Также обратите внимание на свое питание: начните есть как можно больше свежих натуральных продуктов; на столе всегда должны присутствовать овощи и фрукты.

Вычеркните из своего рациона или хотя бы сведите к минимуму потребление соленых, копченых и маринованных продуктов. Организм кормящей мамы благодарно отзовется на такую меру.

Можно помимо «самодельных» отваров использовать также различные укрепляющие шампуни, приобрести которые можно в аптеке. Не лишним будет перед покупкой того или иного средства проконсультироваться с врачом-трихологом.

В этот период желательно, чтобы на вашем туалетном столике лежали расчески и щетки «щадящего режима» - мягкие и безопасные, они помогут расчесать волосы с наименьшими потерями. Жесткие металлические массажерки рвут волос, поэтому их пока лучше отложить. Использование фена также отрицательно влияет на кожу головы и состояние волос, иссушивая их.

И конечно, далеко не последнюю роль во внешнем виде волос играет внутреннее состояние, настроение женщины. Гармония и спокойствие, отсутствие стрессов, помощь мужа и близких благоприятно отразятся на вашей красоте и здоровье ваших волос.

 


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => С выпадением волос после родов сталкивается практически каждая новоиспеченная мама. В чем причины появления такой проблемы и как их устранить? [~PREVIEW_TEXT] => С выпадением волос после родов сталкивается практически каждая новоиспеченная мама. В чем причины появления такой проблемы и как их устранить? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 523 [TIMESTAMP_X] => 02/08/2016 08:48:15 am [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 150 [WIDTH] => 300 [FILE_SIZE] => 41616 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/6c6 [FILE_NAME] => 6c6bcb0ca52b4d0426d204743ec93fe0.jpg [ORIGINAL_NAME] => 1415612530.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 4771506881f5a55241f6c83f0cadd547 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/6c6/6c6bcb0ca52b4d0426d204743ec93fe0.jpg [ALT] => «Посыпались» волосы после родов: как быть? [TITLE] => «Посыпались» волосы после родов: как быть? ) [~PREVIEW_PICTURE] => 523 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => st-posypalis-volosy-posle-rodov-kak-byt [~CODE] => st-posypalis-volosy-posle-rodov-kak-byt [EXTERNAL_ID] => 429 [~EXTERNAL_ID] => 429 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [~IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [~IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [SECTION_PAGE_TITLE] => Здоровье мамы и малыша - Леди СК [SECTION_META_TITLE] => «Посыпались» волосы после родов: как быть? [ELEMENT_META_TITLE] => «Посыпались» волосы после родов: как быть? [ELEMENT_PAGE_TITLE] => «Посыпались» волосы после родов: как быть? ) [FIELDS] => Array ( ) [PROPERTIES] => Array ( [PICS_NEWS] => Array ( [ID] => 28 [TIMESTAMP_X] => 2016-01-23 09:15:54 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Картинки статей [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PICS_NEWS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Картинки статей [~DEFAULT_VALUE] => ) [POPULAR] => Array ( [ID] => 58 [TIMESTAMP_X] => 2016-03-05 11:20:32 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Популярная статья [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => POPULAR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Популярная статья [~DEFAULT_VALUE] => ) [AUTHOR] => Array ( [ID] => 69 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-07 18:16:37 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Автор [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => AUTHOR [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => Автор (пользователь) устанавливается автоматически при создании статьи, в данном поле можно установить своего автора [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Автор [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( ) ) ) [ELEMENTS] => Array ( [0] => 440 [1] => 434 [2] => 433 [3] => 432 [4] => 431 [5] => 430 [6] => 429 ) [NAV_STRING] => Новости 1 - 7 из 7
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец Все [NAV_CACHED_DATA] => [NAV_RESULT] => CIBlockResult Object ( [arIBlockMultProps] => Array ( ) [arIBlockConvProps] => [arIBlockAllProps] => Array ( ) [arIBlockNumProps] => Array ( ) [arIBlockLongProps] => [nInitialSize] => [table_id] => [strDetailUrl] => /#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE# [strSectionUrl] => [strListUrl] => / [arSectionContext] => [bIBlockSection] => [nameTemplate] => [_LAST_IBLOCK_ID] => [_FILTER_IBLOCK_ID] => Array ( [14] => 1 ) [result] => mysqli_result Object ( [current_field] => 0 [field_count] => 20 [lengths] => [num_rows] => 7 [type] => 0 ) [arResult] => Array ( [0] => Array ( [ID] => 440 [IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => «Где же радость впереди?»: послеродовая депрессия [ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:12:19 am [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE# [LIST_PAGE_URL] => #SITE_DIR# [DETAIL_TEXT] =>

Вы стали мамой. Позади те волнительные моменты, когда вам впервые дали подержать на руках свою кроху, а муж встретил с цветами из роддома. Теперь впереди – детский плач и бессонные ночи, уборки-стирки-готовки и тотальная нехватка времени на себя.

Вам кажется, что все валится из рук, никто не понимает вашего состояния и даже не собирается вам помогать, вы становитесь все более раздражительной и боитесь сорваться, а от регулярного рыдания в ванной вовсе не становится легче. 

Быть матерью, особенно если эта роль для вас новая, это очень большая физическая и эмоциональная нагрузка. И такая хандра случается со многими, этот стресс и страх не справиться проходят через несколько дней.

А что, если они не проходят? Что, если состояние только ухудшается, и даже мимолетных проблесков хорошего настроения и позитива не наблюдается? В таком случае, возможно, у вас послеродовая депрессия.

                       Симптомы послеродовой депрессии 

  • Вы почти все время находитесь в подавленном состоянии, особенно по утрам и вечерам. Вам все время хочется плакать;

  • Вы думаете, что жизнь не имеет смысла, считаете свое существование бесполезным;

  • К собственному ребенку вы не испытываете всех тех нежных материнских чувств, о которых так наслышаны, а его плач и вовсе выводит вас из себя, и вы готовы сделать что угодно, лишь бы он замолчал. Вы боитесь, что все узнают, о вашем чувстве будто он вам чужой;

  • В связи с этим вы непрестанно испытываете чувство глубокой вины, так как вы не любящая мать;

  • Вы постоянно чувствуете себя утомленной и хотите спать, но заснуть при этом у вас не получается;

  • Близкие отмечают, что у вас напрочь пропало чувство юмора, вы готовы обидеться даже на самую безвредную шутку;

  • Вам трудно сконцентрироваться. Вы рассеяны и невнимательны;

  • Вы жалеете себя, ищете у себя болезни и патологии (это явление носит название ипохондрии) или наоборот – ненавидите себя и считаете, что «так вам и надо».

Помимо всего этого, вы можете обнаружить снижение либидо – мысль о половой близости вызывает у вас отвращение и раздражение. Может также пропасть аппетит, или наоборот, повыситься так, что вы станете стремительно набирать вес, что приведет к еще большему недовольству собой и своей внешностью.

Если вы нашли себя хотя бы в четырех-пяти описанных признаках, то немедленно начинайте бороться с врагом – послеродовой депрессией.

Во-первых, от нее страдает помимо вас еще и малыш – не удивляйтесь, дети уже в этом возрасте способны чувствовать, ведь у них с матерью должна быть тесная, нерушимая связь. А когда ее нет, ребенок способен на подсознательном уровне ощутить, что он вам чужой, плюс ко всему негативное влияние выльется в будущие проблемы с речью, концентрацией.

Во-вторых, если вы не начнете бороться с депрессией сразу же по диагностировании, то она будет лишь усугубляться, что приведет к более серьезным психологическим последствиям. Это будет отражаться не только уже на вашем здоровье и здоровье малютки, но и на остальной семье.

 Помогите себе

При более тяжелых и запущенных формах послеродовой депрессии вряд ли призыв в подзаголовке будет уместным, в этих случаях уже необходима помощь квалифицированного специалиста, ведь депрессия – самая что ни на есть болезнь. Однако в случаях, когда ваши внутренние резервы еще не на исходе, начните лечить этот недуг.

Во-первых, поделитесь с кем-то из близких тем, что с вами происходит. Со стороны вам кажется, что муж, родственники равнодушные, жестокие и им на вас плевать, а на самом деле им не всем равно, но они могут попросту не заметить вашего состояния.

Держа все обиды и страхи в себе, вы внешне можете никак не выдавать себя, поэтому задумайтесь об этом и «поплачьтесь в жилетку» близкому человеку. Вот только говорить о своем странном отношении к ребенку не стоит – не поймут.

Во-вторых, расставьте приоритеты таким образом: на первом месте вы и ребенок, все остальное – потом. Все домашние дела не так важны, как здоровье новоявленной мамы и ребенка, поэтому их можно переложить на плечи мужа, родственников, нанятой домработницы или хотя бы просто свести к минимуму, отложив все трудное на некоторое время. 

Раз в неделю меняйте обстановку – выйдите из дома. Сходите в салон красоты, с мужем в кино, оставив ребенка на кого-нибудь близкого. В общем, устройте себе выходной.

Ваше нежелание вести половую жизнь в этот период и нежелательность ее вести с медицинской точки зрения совпадают.

Месяц-полтора вам необходимы на восстановление, и секс в это время может только навредить. Тактично объясните это мужу, но по восстановлении организма стоит вернуться к нормальной половой жизни, ведь это способствует выходу из депрессивного состояния.

Еще немного методов «самолечения» - все их итак знают, но почему-то игнорируют, считая недейственными (а зря – регулярность и практика приведут к результату, несмотря на такое пессимистичное отношение):

  • Спите как можно больше и желательно вместе с ребенком.  Так ваш сон будет спокойнее и глубже, укрепятся материнские чувства. Общайтесь с малышом во время кормления, в этот момент вы как никогда близки со своей крохой;
  • Не позволяйте себе под гнетом реальных и мнимых проблем превратиться в «наседку». Зона комфорта затягивает, старайтесь даже в рутине успевать сделать что-то новое и необычное, читайте книги. И пусть это будет классическая художественная литература или современная, но не дешевые «бульварные» детективы и женские романчики – поверьте, польза от последних весьма сомнительна;
  • Заведите хобби. А если оно итак есть, но вы его забросили – что ж, еще лучше. Развивайтесь в том, что умеете делать, не «закисайте» среди вороха пеленок и ползунков;
  • Пейте витамины, ешьте как можно больше продуктов, их содержащих. В частности, обратите внимание на витамин С и кальций - в этих веществах особенно сильна потребность в этот сложный для молодой мамочки период;
  • Не забывайте – застой страшен как для мозгов, так и для тела. Движение – это жизнь, двигайтесь! Танцуйте под ритмичную музыку, когда малыш бодрствует.  Научитесь релаксировать. Расслабление – целая наука, которую необходимо освоить каждой свежеродившей маме. Общение с природой, свежий воздух, ароматная пенная ванна – найдите свой метод «икс». 

Просто начните все делать, шаг за шагом. Найдите в себе силы, активируйте последние капли терпения, и вы заметите – пока ваша голова занята чем-то, кроме сплошных мрачных мыслей, вы понемногу начнете избавляться от депрессивного состояния, находить радость в общении с ребенком, заботе о муже и себе.

 

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => Показатели послеродовой депрессии растут как на дрожжах - этот недуг косит ряды даже самых сильных и, казалось бы, подготовленных женщин. Какая она - послеродовая депрессия, каковы ее основные признаки и методы лечения? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => 534 [LANG_DIR] => / [CODE] => poslerodovaja-depressija [EXTERNAL_ID] => 440 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 ) [1] => Array ( [ID] => 434 [IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => Молочница: причины, симптомы, лечение, профилактика [ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:12:36 am [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE# [LIST_PAGE_URL] => #SITE_DIR# [DETAIL_TEXT] =>

Молочница – широко известное, распространенное заболевание, учеными умами именуемое «кандидоз». В народе этот недуг прозван молочницей за то, что выделения, являющиеся его признаком, имеют сходство с прокисшим молоком – такие же белые и творожистые.

Многие женщины мучаются хронической молочницей – периодически случается рецидив, который приходится снова пролечивать. Итак, кто виноват и что делать в случае, если пришла непрошеная гостья молочница?

Причина молочницы

Кандидоз обнаруживается при малейшем нарушении микрофлоры и работы наружных и внутренних половых органов под воздействием определенных факторов.  

Возбудителем молочницы является дрожжеподобный грибок Candida, который имеется в организме каждой женщины. Он участвует в обменных процессах и имеется не только во влагалище, но и в кишечнике, на слизистых рта.

В некоторых ситуациях этот грибок начинает действовать агрессивно, чем доставляет неприятности «владельцу». Несмотря на то, что кандидоз может передаваться половым путем, эта болезнь к венерическим не относится. Все заблуждения по этому поводу связаны со схожей клинической картиной заболевания.

Сама по себе молочница организму не вредит, просто мешает вести нормальную половую жизнь и нарушает гигиену. Но в редких случаях молочница может быть лишь верхушкой айсберга и говорить о ВИЧ-инфекции или сахарном диабете.

Благоприятные факторы для развития молочницы

Заставить грибок «выйти из-под контроля» может ослабленная иммунная система организма. А причин для таковой в современной жизни множество – экологическая ситуация, стрессы, образ жизни, не оставляющий места правильному питанию и распорядку дня.

Также молочница развивается, если есть проблемы по эндокринологии. Беспорядочная половая жизнь, беременность, сахарный диабет, долгосрочный прием антибиотиков также способствуют «процветанию» кандидоза.

Если женщина с молочницей планирует забеременеть, то избавляться от недуга стоит еще до зачатия. Если кандидоз пришел непрошенным гостем в третий триместр, то вполне возможна передача заболевания ребенку.

Основные симптомы молочницы у женщин

«Вестниками» вагинального кандидоза являются следующие признаки:

  • зуд и жжение в области половых органов;
  • наружные половые органы приобретают красный цвет;
  • боли при мочеиспускании, а также влагалищная боль при половом акте;
  • творожистые выделения белого цвета со слабым, характерным запахом (или без запаха).

Как правило, за неделю до месячных молочница дает о себе знать. Особенно невыносимым для женщины является чувство жжения, так как оно тем сильнее, чем в большем тепле находится – ванна, теплая постель сопровождаются зудом, что немало портит настроение женщине.

Диагностика молочницы

Когда женщина обнаруживает у себя характерные выделения, ей нужно обратить к гинекологу. Для подтверждения или опровержения диагноза специалист возьмет мазок со стенки влагалища и отправит его на микроскопию.

Однако только этого недостаточно – ведь, как уже упоминалось, наличие грибка Candida еще не говорит о кандидозе, так как он присутствует в организме каждой здоровой женщины. Поэтому врачу потребуются дополнительные исследования – он делает посев грибка (выращивает гриб из соскоба) и определяет, какой именно вид данного микроорганизма у пациентки. От этого и зависит последующее лечение, так как разные виды грибка реагируют на разные препараты.

Как лечат молочницу

Как и любое инфекционное заболевание, вызванное грибком – то есть сначала уничтожают возбудителя, проверяют на «чистоту работы» (полностью ли устранены микроорганизмы), далее следует профилактика от кандидоза.

Если несерьезно отнестись к лечению молочницы – заниматься самолечением, или если врач подберет неверный курс лечения – слишком короткий срок, недостаточные дозы лекарств, то молочница может и не уйти, а возыметь хронический характер.

Самолечение к тому же может привести к выработке у грибка иммунитета на препараты – он становится устойчивым к ним и перестает реагировать, что усложнит работу лечащему врачу.

Специалисты не могут однозначно ответить, с чем связаны рецидивы молочницы – не всегда причина может крыться в не доведенном до конца лечении.

Порой грибок мог прятаться там, где его было не достать, или могла произойти его мутация, он также мог «блуждать» от одного места к другому, где потом и возник очаг заболевания.

Поэтому в целях перестраховки врач назначает пациентке сразу несколько средств, а также различные добавки и витамины – таким образом, происходит влияние на все факторы, предрасполагающие к молочнице.

Пациентке стоит на некоторое время воздержаться от пряностей, острых и маринованных продуктов, сладостей. Столом должны править кисломолочка (содержащиеся в ряженке, кефире, йогуртах бифидобактерии благоприятствуют излечению), фрукты и овощи.

Гигиена половых органов должна включать в себя подмывания не реже двух раз в день, частою смену белья и ношение гигиенических прокладок. Также придется прекратить на период лечения ведение половой жизни.

Профилактика молочницы

Чтобы предотвратить появление кандидоза, необходимо:

  • использовать презерватив при половом акте;
  • вовремя лечить болезни мочеполовой системы;
  • носить нижнее белье из натуральных тканей;
  • не использовать интимную косметику с парфюмерными отдушками и ароматизаторами в составе.

Внимательно относитесь к своему организму и помните: легче предупредить заболевание, чем лечить его. 


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => О такой напасти, как молочница, слышала каждая женщина. Большинство сталкиваются с ней хотя бы раз в жизни. Что это за болезнь, каковы причины ее появления и как ее лечить? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => 528 [LANG_DIR] => / [CODE] => st-molochnica-prichiny-simptomy-lechenie-profilaktika [EXTERNAL_ID] => 434 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 ) [2] => Array ( [ID] => 433 [IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => Береги спину смолоду: боли в пояснице после родов [ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:12:58 am [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE# [LIST_PAGE_URL] => #SITE_DIR# [DETAIL_TEXT] =>

Женщине, которая стала мамой, знает, как теперь ей необходимы позитивный настрой, умение все успевать, психологическая, эмоциональная сила и поддержка близких. Не меньше перечисленного ей потребуется и физическая сила. Ребенок постоянно на руках, а мамочке столько всего нужно делать, что она помимо поднятия «груза» еще и расстояния преодолевает в целом как неплохой спортсмен!

Ученые из Австралии как-то провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что самая стандартная проблема, которая наваливается на молодую мать – переутомление, больше появляется не из-за недосыпа, как принято думать, а из-за постоянной нагрузки на позвоночник.

Было подсчитано, что в среднем суммарно за день женщина поднимает груз массой около 900 кг – а ведь это почти тонна!

 Стоит ли удивляться, что женщины с ребенком на руках частенько жалуются на боли в спине и постоянное желание лечь. Ведь в горизонтальном положении боль уменьшается.

Отметим, что мы не рассматриваем те случаи, когда боль в спине вызвана иными болезнями, патологиями – в этих случаях необходимо обращение к врачу, который вовремя диагностирует заболевание и пропишет лечение.

Причины болей в спине после родов

Спина болит не только из-за постоянной нагрузки (малыша), но и из-за растянутых мышц живота. Когда они еще очень слабы и не способны поддерживать организм, всю работу на себя берут мышцы спины, они еще больше укорачиваются и «натягиваются». Особенно сильно боли чувствуются, если женщина приседает, поднимает что-либо, наклоняется.

Кстати, давно отмечено, что сталкиваются с данной проблемой реже те женщины, которые до беременности и родов вели активный образ жизни и не ленились заниматься физическими упражнениями. Если они и испытывают боли в спине, то, как правило, состояние их легче, чем у «неспортивных» женщин.

Родовые травмы также влияют на появление болевых ощущений в спине – при родах могут сместиться суставы бедер и позвонки пояснично-крестцового отдела. В итоге молодая мама после родов мучается от сильных болей в области поясницы.

Как избавиться от болей?

Боли продолжаются, но при этом принять что-то обезболивающее женщина не может – в период лактации это может навредить малышу. Тот же принцип работает и с мазями – через кожу они способны просачиваться в стенки сосудов, а значит – проникать в кровь, пусть и в незначительных количествах.

Выходом может стать местное анальгирующее действие разогревающим пластырем.

Кроме того, соблюдение некоторых разумных предостережений и правил, а также выполнение простейших упражнений поможет женщине избежать чрезмерных нагрузок на позвоночник.

  1. Когда вы поднимаете ребенка, нагрузка должна идти в первую очередь на ноги, поэтому необходимо согнуть их в коленях и брать малыша на руки «из положения полуприсядем». Замечали, как поднимают штанги атлеты на Олимпийских играх? Потому что иначе они сорвут себе спину, позвоночник не выдерживает такого напряжения. А перенаправив всю нагрузку на ноги, вы еще и принесете пользу их мышцам.
  1. Не обязательно все делать нагибаясь. Мы привыкли купать детей в наклоненном положении, резать овощи стоя, стирать в тазике также нагнувшись. А ведь можно просто поставить ту же ванночку на стул, отрегулировать высоту пеленального столика и готовить салат сидя – нагрузка на спину уменьшена в разы.
  1. Не берите ребенка «на ручки», когда он спокоен, лучше в это время отдохните. Привлеките мужа или родственников, чтобы и они иногда сидели с малышом, когда вам тяжело.
  1. Пользуйтесь слингами – это удобно, практично и учитывает нагрузку на спину молодой матери. Они были разработаны специально, чтобы ее уменьшить, поэтому приобретите себе подходящую модель среди тысяч, предлагаемых современными производителями.
  1. Испробуйте все возможные для вас лично позы для кормления и выберите самую удобную. Часто мамы одновременно и отдыхают, и кормят малыша, лежа на боку.
  1. Часто боли в пояснице покидают женщину с лишним весом, поэтому позаботьтесь о массе своего тела: начните сбрасывать лишние кило, если набрали их в период беременности.
  1. Посоветуйтесь с врачом и подберите комплекс упражнений на укрепление мышц живота и спины после родов. Уделяйте им хотя бы 10-15 минут в день, хоть это и тяжело сделать, когда в доме новорожденный.Н

Не запускайте свое здоровье, как бы вам не казалось, что без вас весь дом покроется пылью и паутиной, а ребенок обязательно будет голоден и заболеет. Оставляйте время и на заботу о себе, привлекая для помощи близких, после родов вам необходима их поддержка и помощь.

 


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => После родов маму ждет немало испытаний. К счастью, организм женщины быстро восстанавливается. Почему появляются боли в пояснице и как от них избавиться? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => 527 [LANG_DIR] => / [CODE] => st-beregi-spinu-smolodu-boli-v-pojasnice-posle-rodov [EXTERNAL_ID] => 433 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 ) [3] => Array ( [ID] => 432 [IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => Можно ли лечить зубы кормящим мамам? [ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:13:17 am [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE# [LIST_PAGE_URL] => #SITE_DIR# [DETAIL_TEXT] =>

В потоке дел и забот кормящая молодая мама частенько запускает свое здоровье. Сейчас самое важное – ребенок, а к врачу можно пойти, когда он немного повзрослеет.

Такое пренебрежительное отношение к собственному организму недопустимо, ведь вашему малышу нужна здоровая мама. Такой недуг, как кариес, и иные проблемы «зубного» характера принято откладывать за «неважностью» последних. Мол, это такая проблема, которая может и подождать, да и к тому же больной зуб не беспокоит непрерывно.

Однако не стоит расплачиваться за незнание того, что можно, а что нельзя в период лактации, ценой здоровой улыбки, ведь лечить зубы во время грудного вскармливания не запрещено!

Более того, не стоит прекращать и профилактические походы к врачу раз в полгода на чистку от камня и т.п., просто, чтобы проверить состояние зубов. Как известно, любое заболевание легче предупредить, чем лечить.

При посещении стоматолога предупредите его, что вы кормите ребенка, и он подберет методы и средства лечения, которые будут безвредны и для вас, и для малыша.

К тому же в период беременности и лактации иммунная система женщины ослабевает, ей может не хватать кальция, что в первую очередь отразится на состоянии зубов – они становятся более уязвимыми для кариеса. Так что ходить к стоматологу не только можно, но и нужно.

Не навредит ли это ребенку?

Обезболивающие средства, которые применяет врач, быстро выводятся из организма и попадают в материнское молоко совершенно в незначительных количествах. По истечении короткого времени они выводятся и оттуда.

Тем не менее, несмотря на такую безопасность, все же вернее будет для собственного спокойствия покормить малыша перед визитом к врачу.

На сегодняшний день большинство антибиотиков производятся с учетом того, чтобы можно было их прием совмещать с грудным вскармливанием. Если же намечается серьезный курс лечения с приемом средств, которые не рассчитаны на период лактации, то стоит позаботиться о том, чтобы перевести малютку на смесь. Свое же молоко надо будет сцеживать, иначе оно «перегорит».

Таким образом, молодой маме ничего не мешает кормить ребенка и заботиться о здоровье своих зубов одновременно. 


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => Самые обычные и привычные процедуры принимают для женщины угрожающий облик в период беременности и грудного вскармливания. Лечение зубов - одно из таких действий. Не вредны ли стоматологические процедуры при лактации? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => 526 [LANG_DIR] => / [CODE] => st-mozhno-li-lechit-zuby-kormjaschim-mamam [EXTERNAL_ID] => 432 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 ) [4] => Array ( [ID] => 431 [IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => Когда у малыша режутся зубы [ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:13:35 am [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE# [LIST_PAGE_URL] => #SITE_DIR# [DETAIL_TEXT] =>

                              У малютки режутся зубки: симптомы

Если ваш ребенок плачет, капризничает, у него опухшие покрасневшие десны, горит кожа щек, зуд в ухе и деснах, из-за чего он все время норовит кусаться и жевать что-то твердое, то скорее всего, у него режутся зубки.

Как правило, из всех зубов, «появляющихся на свет», больше всего неудобств и мучений малышу доставляют центральные резцы (самые «безобидные» обычно клыки). В эти нелегкие дни у крохи нет аппетита, он плохо спит по ночам и вообще находится в подавленном состоянии.

Коренные зубки прорастают долго, так как имеют большие размеры, а потому причиняют боль ребенку. Может наблюдаться высокая температура, расстройство желудка – в этом случае лучше все же наблюдаться у врача, поскольку никогда нет гарантии, что данные симптомы связаны именно с прорезыванием зубов.

Как облегчить состояние ребенка?

Желательно дать малышу в этот непростой период что-либо, чем он может потереть и почесать свои десны. Конечно, можно попробовать сделать это пальцем, однако малыш недолго думая может вас укусить!

Поэтому первый вариант гораздо безопаснее. Охлажденная морковка или огурец, замороженный кусок банана малыш будет жевать с удовольствием, массируя при этом припухшие десны. Холодная десертная ложка, слегка замороженный кусок ткани также сгодятся.

Гглавное – следить за процессом, чтобы ребенок не подавился. Подойдет и специальная игрушка – прорезыватель для зубов, который можно купить в любом детском магазине. Если его также предварительно охладить, то эффективность будет выше, и десны малыша успокоятся быстрее.

Средства медицины в помощь крохе

Конечно, медики уже создали различные средства и препараты, способные облегчить участь вашего малыша в период прорезывания зубов. Это, в первую очередь, гели для десен и различные гомеопатические средства.

Эффективность гелей для прорезывания зубов основана на содержании в их составе местного анестезирующего вещества и антисептического (или дезинфицирующего) средства. Данные компоненты способны смягчить боль и предотвратить воспаление.

Немного геля - с горошину - втираемого в опухшую десну чистым пальцем, вызовет онемение примерно на 20 минут. Если вы решили использовать это средство, помните, что более шести раз в день использовать его противопоказано.

Кстати, непосредственно перед грудным вскармливанием использовать данный гель крайне нежелательно - онемевший язык малыша доставит ему немало трудностей.

Многие мамы вошло используют гомеопатические шарики (можно купить в любой аптеке), которые необходимо рассасывать.

Есть также различные растворимые средства в виде порошка или таблеток: необходимо смешать их с теплой кипяченой водой, тщательно перемешать и напоить ребенка.

Приобретая средство, убедитесь, что среди ингредиентов нет различных видов сахара. Лактоза и все, что оканчивается на «-лоза» должны заставить вас поставить препарат обратно на полку, так как все это – сахар. Вы ведь не хотите испортить белоснежные, здоровые зубки малыша преждевременными кариесами от чрезмерного употребления зубов. Поэтому всегда внимательно изучайте этикетку лекарства.

При использовании различных средств гомеопатии проконсультируйтесь с доктором. Также желательно советоваться с ним и о том, стоит ли давать малышу детский парацетамол.Кстати, особо мучительно грудничок переживает "рождение" нескольких первых зубов , остальные (вплоть до коренных), как правило, уже не доставляют ему настолько неприятных ощущений.

Как долго прорезываются зубки?

У подавляющего числа младенцев зубы появляются в таком порядке: первые резцы (низ, потом верх), вторые резцы (верх, потом низ),  первые большие коренные зубы (верхние, затем нижние), клыки (верхние и нижние) и, наконец, последние большие коренные зубы (верхние и нижние). 

Понятно, что каждый организм индивидуален и сроки могут варьироваться. Бывает, что малыш уже рождается с зубиком, а то и двумя (один случай на 2000 новорожденных), а бывает, что почти целый год у него не прорезается ни один зуб. Но, как правило, если нет никаких патологий и отклонений, связанных с заболеваниями, почти все малыши к двум с половиной - трем годам становятся обладателями полного «комплекта» из 20 молочных зубов. 

Ближе к трем годам можно уже учить кроху чистить свои зубы. Купите красивую, яркую детскую зубную щетку и без использования зубной пасты просто покажите ему основные движения. Так вы привьете своему малышу хорошую привычку ухаживать за полостью рта.

Молочные зубы будут служить ребенку приблизительно до шести-семи лет. В этом возрасте они начнут выпадать, освобождая место постоянным зубам.

 

Таблица сроков прорезывания зубов

                                                                                         


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => Малыш с каждым днем становится все самостоятельнее - вот уже и жевать сможет сам, ведь начали прорезываться зубки! Как свести к минимуму боль и неприятные ощущения ребенка в период прорезывания зубов? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => 525 [LANG_DIR] => / [CODE] => st-kogda-u-malysha-rezhutsja-zuby [EXTERNAL_ID] => 431 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 ) [5] => Array ( [ID] => 430 [IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => Выбираем малышу прорезыватель для зубов [ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:13:55 am [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE# [LIST_PAGE_URL] => #SITE_DIR# [DETAIL_TEXT] =>

Один из сложных периодов в жизни крохи, и, следовательно, его мамы, - это прорезывание первых зубов. Молодые мамочки часто переживают, если сроки появления зубиков у малышей не соответствуют норме. 

Как правило, появляться они начинают с 4-го по 9-й месяц жизни младенца. Именно в это время у него устанавливается нормальная работа желудочно-кишечного тракта и слюнных желез – а значит, он уже готов принимать твердую пищу, но для этого одних десен уже недостаточно. И природа заботливо дает сигнал организму: начинают резаться «инструменты» для жесткой пищи – первые зубки.

Что и говорить, процесс далеко не самый приятный и радостный: болезненные ощущения, плаксивость, повышенная температура, иногда понос – малышу приходится нелегко.

Из-за прорастающих зубов воспаляются и опухают десны, появляется зуд и потребность его снять. Именно из-за него ребенок начинает тянуть в рот и кусать все подряд – собственные губы, игрушки, материнскую грудь, соску. И чем жестче кусаемая вещь, тем лучше становится грудничку.

Такой твердый предмет, который приятно покусывать и которым можно успокоить зуд в деснах, лучше заранее купить в аптеке или специализированном детском магазине. Речь идет о зубном прорезывателе. Малыш может грызть их безбоязненно, и мама не будет опасаться за сохранность десен своей крохи – прорезыватели безопасны.

 

Прорезыватели для зубов: какой купить?

«Чего сейчас только не придумают!» - любят восклицать наши мамы и бабушки, видя разнообразие товаров для детей, предлагаемых сегодня магазинами. Еще бы, ведь во времена их молодости приходилось «выкручиваться» за счет собственной фантазии и сноровки.

В качестве помощника малышу в нелегком деле прорезывания зубов в ход шли самые разные материалы: дерево, ткань, а то и вовсе ухищрялись подсунуть непонимающей крохе кусок замороженного мяса в марле.

В ход также шла крупная по размеру охлажденная морковь - твердая, с вкусным соком. Ребенок огражден от случайного попадания внутрь этих предметов, но он не может самостоятельно держать их – они чересчур для него крупны и тяжелы.

Но все-таки овощи в подобной функции не совсем безопасны и порой могут травмировать нежные десны ребенка.

Современные производители товаров для детей быстро оценили все достоинства и недостатки таких природных материалов и поспешили предложить молодым родителям интересные и разнообразные прорезыватели, которые не только помогут малышу почесать раззудевшиеся десны, но и развить мелкую моторику, ловкость пальчиков.

Однако, увы, некачественный продукт имеет место быть даже в такой сфере, как производство детских товаров. Поэтому бдительность и внимательность при выборе прорезывателя для зубов, молодым мама очень даже пригодится.

Итак, на что в первую очередь стоит обратить внимание при покупке игрушки-прорезывателя:

1. Страна-производитель. Никого уже не удивить тем, что больше половины всех детских товаров – дело рук трудолюбивых китайцев. Однако фраза «китайская подделка» в данном случае не признак стереотипного мышления, а очень даже актуальный факт.

С целью придать игрушке яркий и привлекательный внешний вид, производители не брезгуют добавлять в состав ядовитые вещества – токсичные краски, синтезированные химические вещества (даже соединенную ртуть)! Ни одна мама не рискнет дать своему малышу подобную игрушку.

Но не все то плохо, что «мэйд ин Чайна». Есть такое спасительное понятие, как контроль качества, и если у товара имеется маркировка завода-производителя и сертификат качества, то опасаться не стоит. Плюс к этому, доверие вызывает производитель, имя которого не первый год существует на рынке и репутация которого безупречна.

2. Материал изготовления. Наиболее часто в продаже можно встретить силиконовые или латексные прорезыватели. Латекс мягче, нежели силикон, он более эластичный и гибкий материал. Женщины обычно предпочитают его более жестким материалам, несмотря на то, что латексный прорезыватель износится быстрее.

Силикон гораздо тверже, но причин бояться развития неправильного прикуса у ребенка нет, если прорезыватель соответствует ортодентальной (анатомической) форме. К тому же жесткая текстура позволяет дополнительно стерилизовать продукт.

3. Прорезыватели с наполнителем и без. Врачи-педиатры сходятся на мнении, что холод безопасно снимает боль от воспалительных процессов. В своих целях этот факт использовали производители прорезывателей с гелем-наполнителем, которые в последнее время получили широкое распространение. Игрушку-прорезыватель помещают на некоторое время в холодильник , и термогель остывает. Охлажденная рабочая поверхность прорезывателя имеет для десен малыша легкий анестезирующий эффект.

4. Цена прорезывателя для зубов. Тут дело обстоит как с одеждой – если это известный бренд, то и заплатите вы в разы больше «за марку», однако как раз таки эта марка гарантирует высокое качество. Поэтому более высокая цена прорезывателя оправдана, если это хороший бренд.

Это коляска сегодня может быть и премиум класса, и стоить как детский автомобиль, а данная игрушка в силу своей специфики и размеров заоблачную цену не может, так что вы сможете всегда приобрести грудничку самый хороший прорезыватель.

5. Срок годности прорезывателя для зубов. Срок годности прорезывателя очень важен, потому что они могут изнашиваться и приходить в негодность от долгого использования. Поэтому при выборе всегда обращайте внимание и на этот критерий.

Кстати, производители прорезывателей для зубов учитывают также, на какой стадии ребенок будет ими пользоваться, ведь известно, что у каждой «партии» зубов свой срок появления на свет. Так, для облегчения прорезывания передних зубов необходимо купить прорезыватель первой стадии. Для средних зубов – прорезыватель второй стадии и соответственно, третьей стадии – для задних зубов.

Требования к детскому прорезывателю для зубов:

1. Малышу должно быть легко и удобно держать его в ручках;

2. Размер игрушки должен быть такой, чтобы она не помещалась в горло, чтобы ребенок мог легко её кусать, но не мог проглотить;

3. Отсутствие токсичных веществ в составе;

4. Поверхность игрушки должна исключать возможность травматизма.

Бывает, конечно, что вы выбрали подходящий по всем критериям и признакам, "расчудесный" дорогой прорезыватель, а малыш – главный критик детских товаров, как ни крути – просто не обращает на него внимания и с удовольствием продолжает «точить зубки» о морковку.

Что ж, ему виднее, тут уж ничего не поделаешь, ребенку нравится то, что ему нравится, так что скорее всего подмену он заметит и не оценит. Не расстраивайтесь, возможно стоит приобрести ему игрушку-прорезыватель другой формы и цвета?

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => Прорезывание зубов для малыш процесс довольно болезненный и неприятный. Облегчить его страдания помогут специальные онестезирующие средства и прорезыватель для зубов. А какой именно купить? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => 524 [LANG_DIR] => / [CODE] => st-vybiraem-malyshu-prorezyvatel-dlja-zubov [EXTERNAL_ID] => 430 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 ) [6] => Array ( [ID] => 429 [IBLOCK_ID] => 14 [IBLOCK_SECTION_ID] => 50 [NAME] => «Посыпались» волосы после родов: как быть? [ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => 03/14/2016 08:14:16 am [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE# [LIST_PAGE_URL] => #SITE_DIR# [DETAIL_TEXT] =>

Волосы женщины – её главное украшение. С красивыми, блестящими, здоровыми волосами не сравнятся никакие бриллианты. Но многие женщины после рождения малыша сталкиваются с неприятностью – шевелюра начинает стремительно редеть, что портит настроение не меньше, чем набранные килограммы и потускневшая кожа.

Понятно, что роды – огромный стресс для организма женщины, пусть и запланированный природой. А выпадение волос может вызвать психологический стресс, от которого рукой подать до настоящей послеродовой депрессии.

Однако не стоит паниковать! Вы обязательно вернете своим волосам здоровье и красоту, нужно только приложить максимум усилий: красота требует не жертв, а неустанного ухода.

                                                                   

Причины послеродового выпадения волос

Чем темнее цвет волос человека, тем гуще волосы. Следовательно, меньше всего волос на голове у блондинок. После 30 лет рост волос замедляется, особенно ярко это выражено у мужчин.

Каждый день мы теряем до 150 волос, и это абсолютно нормально. Так наш организм освобождается от «устаревшего материала», на смену которому подрастает «новое поколение» волос (иначе за пять лет мы бы облысели).

Однако опасения женщин после родов связаны как раз таки с тем, что количество волос, остающихся на расческе, подушке, в ванной явно превышает норму. Так в чем же дело? Вы наверняка замечали, какая пышная и красивая копна волос была у вас во время беременности.

Дело в том, что волосы в счастливые 9 месяцев действительно почти перестают выпадать: "виной" всему насыщенный витаминами организм , питательные вещества и выстраивание благоприятного гормонального фона с повышенным содержанием женских гормонов.

Естественно, что все, что не выпало в этот период, «бросается во все тяжкие» после родов. Поэтому вам кажется, что их выпадает так много, на самом деле это норма, умноженная на количество «пропущенных» вашим организмом дней. Если кожа головы в нормальном состоянии и с циркуляцией крови также нет проблем, то выпадет именно «нужное» количество волос, после чего процесс прекратится.

Следующая распространенная причина интенсивного послеродового выпадения волос заключается в том, что во время грудного вскармливания в организме молодой мамы резко снижается уровень эстрогенов (женских половых гормонов), в «зону ответственности» которых входит и состояние волос.

Новоиспеченная мама, пытаясь справиться с навалившимся на нее грузом проблем и дел, часто страдает хроническим недосыпанием, не успевает нормально питаться и испытывает стрессы.

Вследствие этого нехватка некоторых микроэлементов, особенно кальция приводит к тому, что корни волос не получают должной подпитки, а кровь плохо циркулирует.

Если ко всему выше перечисленному добавить глобальную перестройку гормонального фона в организме молодой женщины после рождения крохи, то ситуация с выпадением большого количества волос становится вполне-таки объяснимой, ведь это естественная реакция нашего тела на стресс.

Так что если все дело в гормонах и работе их «на новый лад», то неприятность обретет свой конец месяцев через шесть после родов, и тогда начнется долгожданное восстановление. Однако все остальное – напрочь сбитые биоритмы, нездоровый сон и прочие послеродовые «атрибуты» - также должно сводиться вами на нет, иначе выпадение волос может продолжиться и привести к печальным последствиям.

Поэтому попросите мужа и родственников взять часть обязанностей по дому на себя и выделите время на уход за собой, любимой.

Как бороться с проблемой?

Ваши волосы вот-вот встанут на путь восстановления, поэтому вы должны им в этом помочь. Народные рецепты, оставленные нам еще бабушками тут как нельзя лучше подойдут. Различные питательные и укрепляющие маски на основе ржаного хлеба, яичного желтка, теплой молочной сыворотки отлично справляются с поставленными задачами. Отвары трав давно зарекомендовали себя как хорошие ополаскиватели: сок крапивы, корней аира и лопуха, ромашковый отвар обладают целебными свойствами.

Также отлично помогает втирание в корни волос репейного масла или масла жожоба. Это только малая часть того, что может предложить в данной ситуации молодым мамам народная медицина. К счастью, рецептов множество, и каждая женщина сумеет подобрать тот, который ей более всего подходит.

Часто мамы не стригут волосы в период беременности в силу примет и поверий или собственной позиции на этот счет. Так вот после родов сделать это будет даже полезно – не обязательно расставаться с драгоценными сантиметрами, сделав себе короткую стрижку, достаточно просто освежить волосы, отрезав концы.

Ослабленному женскому организму также помогут различные препараты с поливитаминами и микроэлементами, необходимыми для полноценного восстановления. Чтобы подобрать наиболее подходящие именно вам, лучше воспользоваться консультацией врача.

Также обратите внимание на свое питание: начните есть как можно больше свежих натуральных продуктов; на столе всегда должны присутствовать овощи и фрукты.

Вычеркните из своего рациона или хотя бы сведите к минимуму потребление соленых, копченых и маринованных продуктов. Организм кормящей мамы благодарно отзовется на такую меру.

Можно помимо «самодельных» отваров использовать также различные укрепляющие шампуни, приобрести которые можно в аптеке. Не лишним будет перед покупкой того или иного средства проконсультироваться с врачом-трихологом.

В этот период желательно, чтобы на вашем туалетном столике лежали расчески и щетки «щадящего режима» - мягкие и безопасные, они помогут расчесать волосы с наименьшими потерями. Жесткие металлические массажерки рвут волос, поэтому их пока лучше отложить. Использование фена также отрицательно влияет на кожу головы и состояние волос, иссушивая их.

И конечно, далеко не последнюю роль во внешнем виде волос играет внутреннее состояние, настроение женщины. Гармония и спокойствие, отсутствие стрессов, помощь мужа и близких благоприятно отразятся на вашей красоте и здоровье ваших волос.

 


[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => С выпадением волос после родов сталкивается практически каждая новоиспеченная мама. В чем причины появления такой проблемы и как их устранить? [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_PICTURE] => 523 [LANG_DIR] => / [CODE] => st-posypalis-volosy-posle-rodov-kak-byt [EXTERNAL_ID] => 429 [IBLOCK_TYPE_ID] => Articles [IBLOCK_CODE] => Articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 ) ) [arReplacedAliases] => [arResultAdd] => [bNavStart] => 1 [bShowAll] => 1 [NavNum] => 1 [NavPageCount] => 1 [NavPageNomer] => 1 [NavPageSize] => 380 [NavShowAll] => [NavRecordCount] => 7 [bFirstPrintNav] => 1 [PAGEN] => 1 [SIZEN] => 380 [SESS_SIZEN] => [SESS_ALL] => [SESS_PAGEN] => [add_anchor] => [bPostNavigation] => [bFromArray] => [bFromLimited] => 1 [sSessInitAdd] => [nPageWindow] => 5 [nSelectedCount] => 7 [arGetNextCache] => Array ( [ID] => [IBLOCK_ID] => [IBLOCK_SECTION_ID] => [NAME] => [ACTIVE_FROM] => [TIMESTAMP_X] => [DETAIL_PAGE_URL] => [LIST_PAGE_URL] => [DETAIL_TEXT] => 1 [DETAIL_TEXT_TYPE] => [PREVIEW_TEXT] => 1 [PREVIEW_TEXT_TYPE] => [PREVIEW_PICTURE] => [LANG_DIR] => [CODE] => [EXTERNAL_ID] => [IBLOCK_TYPE_ID] => [IBLOCK_CODE] => [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => ) [bDescPageNumbering] => [arUserFields] => [usedUserFields] => [SqlTraceIndex] => [DB] => CDatabase Object ( [db_Conn] => mysqli Object ( [affected_rows] => 48 [client_info] => mysqlnd 5.0.11-dev - 20120503 - $Id: 76b08b24596e12d4553bd41fc93cccd5bac2fe7a $ [client_version] => 50011 [connect_errno] => 0 [connect_error] => [errno] => 0 [error] => [error_list] => Array ( ) [field_count] => 31 [host_info] => Localhost via UNIX socket [info] => [insert_id] => 0 [server_info] => 5.1.73 [server_version] => 50173 [stat] => Uptime: 374452 Threads: 3 Questions: 3994712 Slow queries: 353 Opens: 5516843 Flush tables: 1 Open tables: 4 Queries per second avg: 10.668 [sqlstate] => 00000 [protocol_version] => 10 [thread_id] => 80387 [warning_count] => 0 ) [version] => [escL] => ` [escR] => ` [alias_length] => 256 [DBName] => failak_bxbdlady [DBHost] => localhost [DBLogin] => failak_bxbdlady [DBPassword] => meVcxEP8 [bConnected] => 1 [debug] => [DebugToFile] => [ShowSqlStat] => [db_Error] => [db_ErrorSQL] => [result] => [type] => MYSQL [column_cache] => Array ( ) [bModuleConnection] => [bNodeConnection] => [node_id] => [obSlave] => [cntQuery] => 0 [timeQuery] => 0 [arQueryDebug] => Array ( ) [sqlTracker] => ) [NavRecordCountChangeDisable] => [is_filtered] => [nStartPage] => 1 [nEndPage] => 1 [resultObject] => ) [NAV_PARAM] => Array ( [BASE_LINK] => /zdorove-mamy-i-malysha ) [SECTIONS] => Array ( [22] => Array ( [NAME] => Аксессуары ) [42] => Array ( [NAME] => Беременность ) [49] => Array ( [NAME] => Вопросы питания ) [55] => Array ( [NAME] => Вопросы питания ) [58] => Array ( [NAME] => Воспитание ребенка ) [15] => Array ( [NAME] => Диеты ) [30] => Array ( [NAME] => Дружба ) [26] => Array ( [NAME] => Женская психология ) [18] => Array ( [NAME] => Женское здоровье ) [19] => Array ( [NAME] => Здоровое питание ) [50] => Array ( [NAME] => Здоровье мамы и малыша ) [27] => Array ( [NAME] => Измена ) [28] => Array ( [NAME] => Кризис в отношениях ) [29] => Array ( [NAME] => Любовные истории ) [13] => Array ( [NAME] => Макияж ) [45] => Array ( [NAME] => Малыш от 1 года ) [25] => Array ( [NAME] => Мужская психология ) [36] => Array ( [NAME] => Невеста ) [21] => Array ( [NAME] => Обувь ) [20] => Array ( [NAME] => Одежда ) [34] => Array ( [NAME] => Организация торжества ) [31] => Array ( [NAME] => Отношение с родственниками ) [56] => Array ( [NAME] => Отношения в период беременности ) [59] => Array ( [NAME] => Отношения в семье ) [35] => Array ( [NAME] => Оформление банкета ) [41] => Array ( [NAME] => Планирование семьи ) [57] => Array ( [NAME] => Послеродовое восстановление ) [14] => Array ( [NAME] => Прически ) [24] => Array ( [NAME] => Психология любви ) [51] => Array ( [NAME] => Развитие ребенка ) [46] => Array ( [NAME] => Ребенок от 1 года до 3 лет ) [47] => Array ( [NAME] => Ребенок от 3 до 7 лет ) [48] => Array ( [NAME] => Ребенок школьного возраста ) [43] => Array ( [NAME] => Роды ) [33] => Array ( [NAME] => Романтические идеи ) [37] => Array ( [NAME] => Свадебное путешествие ) [39] => Array ( [NAME] => Свадебные традиции ) [68] => Array ( [NAME] => Секс ) [32] => Array ( [NAME] => Семейный бюджет ) [16] => Array ( [NAME] => Спорт и фитнес ) [38] => Array ( [NAME] => Тематические свадьбы ) [23] => Array ( [NAME] => Тенденции сезона ) [11] => Array ( [NAME] => Уход за волосами ) [5] => Array ( [NAME] => Уход за лицом ) [12] => Array ( [NAME] => Уход за ногтями ) [9] => Array ( [NAME] => Уход за телом ) [40] => Array ( [NAME] => Фото идеи для свадьбы ) [17] => Array ( [NAME] => Эстетическая медецина ) ) )

Здоровье мамы и малыша

«Где же радость впереди?»: послеродовая депрессия

«Где же радость впереди?»: послеродовая депрессия

Показатели послеродовой депрессии растут как на дрожжах - этот недуг косит ряды даже самых сильных и, казалось бы, подготовленных женщин. Какая она - послеродов...

Здоровье мамы и малыша

Молочница: причины, симптомы, лечение, профилактика

Молочница: причины, симптомы, лечение, профилактика

О такой напасти, как молочница, слышала каждая женщина. Большинство сталкиваются с ней хотя бы раз в жизни. Что это за болезнь, каковы причины ее появления и ка...

Здоровье мамы и малыша

Береги спину смолоду: боли в пояснице после родов

Береги спину смолоду: боли в пояснице после родов

После родов маму ждет немало испытаний. К счастью, организм женщины быстро восстанавливается. Почему появляются боли в пояснице и как от них избавиться?

Здоровье мамы и малыша

Можно ли лечить зубы кормящим мамам?

Можно ли лечить зубы кормящим мамам?

Самые обычные и привычные процедуры принимают для женщины угрожающий облик в период беременности и грудного вскармливания. Лечение зубов - одно из таких действи...

Здоровье мамы и малыша

Когда у малыша режутся зубы

Когда у малыша режутся зубы

Малыш с каждым днем становится все самостоятельнее - вот уже и жевать сможет сам, ведь начали прорезываться зубки! Как свести к минимуму боль и неприятные ощуще...

Здоровье мамы и малыша

Выбираем малышу прорезыватель для зубов

Выбираем малышу прорезыватель для зубов

Прорезывание зубов для малыш процесс довольно болезненный и неприятный. Облегчить его страдания помогут специальные онестезирующие средства и прорезыватель для ...

Здоровье мамы и малыша

«Посыпались» волосы после родов: как быть?

«Посыпались» волосы после родов: как быть?

С выпадением волос после родов сталкивается практически каждая новоиспеченная мама. В чем причины появления такой проблемы и как их устранить?


Новости 1 - 7 из 7
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец Все

Гороскоп

Гороскоп на сегодня для Овен Овен 21.03-20.04
Гороскоп на сегодня для Телец Телец 21.04-21.05
Гороскоп на сегодня для Близнецы Близнецы 22.05-22.06
Гороскоп на сегодня для Рак Рак 23.06-23.07
Гороскоп на сегодня для Лев Лев 24.07-24.08
Гороскоп на сегодня для Дева Дева 25.08-23.09
Гороскоп на сегодня для Весы Весы 24.09-23.10
Гороскоп на сегодня для Скорпион Скорпион 24.10-22.11
Гороскоп на сегодня для Стрелец Стрелец 23.11-22.12
Гороскоп на сегодня для Козерог Козерог 23.12-20.01
Гороскоп на сегодня для Водолей Водолей 21.01-19.02
Гороскоп на сегодня для Рыбы Рыбы 20.02-20.03