Попала в неловкую ситуацию перед начальником. Как непринужденно выйти из неловкой ситуации или разговора. Как выйти из неловкой ситуации

19.11.2021

В жизни любого человека случаются неловкие ситуации, когда перед окружающими становится стыдно, неловко и от чувства стыда хочется «провалиться» под землю или стать невидимкой. Такие случаи всегда долго и болезненно переживаются личностью, прокручиваются памятью снова и снова, заставляя человека заниматься самобичеванием.

Как выйти из неловкой ситуации?

Неловкие ситуации – их множество, от того или иного конфуза не застрахована ни одна личность, с каждым хоть раз происходили следующие нелепые моменты:

во время разговора, человек вдруг понимает, что не помнит имя собеседника и называет другим именем;
падение прилюдно в лужу или на ровном месте, на сцене;
ехать в транспорте и вспомнить, что деньги остались дома;
в магазине при расчете обнаружить, что недостаточно средств.

Что делать и как выкрутиться из неловкой ситуации, когда она уже случилась:

Честно признать правду, что это произошло.
Неловкую ситуацию превратить в шутку.

Неловкие ситуации в отношениях

Неловкие ситуации в жизни приносят массу огорчений. Людьми, состоящими в отношениях: супружеских, родственных, дружественных неловкие жизненные ситуации переживаются тяжелее всего. Общие примеры:

неожиданный конфликт во время семейного или дружественного ужина, заканчивающийся оскорблениями;
обсуждение отсутствующих друга или подруги, которые в неподходящий момент возникают рядом и слышат весь разговор.

Выйти «сухим из воды» во время конфликта поможет признание важности мнения каждого и признание своей неправоты. В отношениях с друзьями, если прозвучало что-то оскорбительное обернуть это на себя, например, если осуждалась подруга за вчерашнее поведение на вечеринке, можно сказать: «Я тоже вчера хороша была, отличилась по полной!» Нелишним будет и извиниться.

Неловкие ситуации на свидании

Отношения только начали завязываться и острых углов как всегда не избежать на первоначальных этапах. Неловкие ситуации с парнем или девушкой, которые могут произойти на свидании и что с этим делать:

Неловкое молчание. Можно предложить свою тему разговора или начать рассказывать о своих близких, хобби, путешествиях.
Затронута щекотливая тема по поводу внешности, бывших отношений. Затрагиваются личные границы и выходов из случая может быть два: прямо сказать партнеру о неприятной для вас теме и перевести разговор в другое русло или просто встать и уйти ничего не объясняя, если человек вызывает неприязнь.
Место встречи - унылая забегаловка, и ситуация осложняется тем, что парень считает каждую копейку, просит скидку. Каждая девушка испытает неловкость (если она не спасительница проблемных мужчин). Важно ценить себя и свое время, не стоит оставаться рядом с таким парнем.

Неловкие ситуации во время секса

Здесь уместно вспомнить героиню сериала «Секс в большом городе» - Кэрри, лежа в постели с мужчиной своей мечты неожиданно… пукает, изящно по-женски и мучается от стыда несколько дней. Мистер Биг, ее любовник подтрунивает над ней и в тоже время успокаивает, что такое может случиться с каждым, но Кэрри это не помогает. Тогда предприимчивый Мистер Биг пукает громко, совсем не изящно, по-мужски. Происходит разрядка ситуации, над которой оба счастливые смеются. Самые неловкие ситуации, случающиеся во время секса:

урчание в животе;
хлюпающие звуки, издаваемые вагиной;
неожиданное падение эрекции у мужчин;
во время оргазма партнер или партнерша произносят или даже выкрикивают другое имя.

Что делать со всеми этими конфузами:

Юмор, как всегда уместен.
Бережное отношение к партнеру и его чувствам: успокоить, приласкать и не делать из этого трагедии.

Как забыть о неловкой ситуации?

Неловкая ситуация это не повод для самобичевания и . Это опыт, который стоит учесть, но не нести его тяжелым грузом по жизни. Что может помочь не вспоминать:

Люди не совершенны, хрупки и уязвимы и в этом тоже есть своя правда и прелесть. Любой из живущих, переживал какие-то досадные случаи.
Учиться воспринимать происходящее спокойно.
Как только в всплывает неприятный момент, переключить внимание на что–то другое: заняться уборкой, послушать музыку.
Важно помнить: другие люди очень быстро забывают о произошедшем.

Наверняка каждый из нас попадал в ситуацию, когда спросить о чем-либо становится неловко. Добавьте к этому волнение при разговоре на английском языке с незнакомцем и паника уже на подходе. Мы публикуем список “неудобных” вопросов, которые возникают в самый неподходящий момент или неожиданно.

Ситуация №1

У вас села батарейка на телефоне, но вам нужно сделать звонок. Записная книжка под рукой (проверенный совет от автора - имейте в записи самые необходимое телефоны).

Excuse me, good day. May I use your phone? My battery has run down . - Извините, добрый день. Могу я воспользоваться вашим телефоном? На моем села батарейка.

My battery went kaput . - Моя батарейка накрылась.
to go kaput - накрываться

Условимся, что мы каждый раз здороваемся и просим извинение за беспокойство у незнакомцев на улице.

Ситуация №2

Закончились деньги. Иногда случается и такое, что не хватает на проезд на метро или автобус до дома. Со мной было однажды. Неловко, но делать нечего. Как спросить немного мелочи?

I ran out of money. Can you give me some change, so I can buy a ticket? - У меня закончились деньги. У вас не найдется немного мелочи мне на билет?

I forgot my wallet. Can you share some money, so I can buy a metro pass? - Я забыла дома кошелек. У вас не найдется немного денег мне на проезд в метро?

Ситуация №3

В поисках комнаты отдыха. Здесь может смущать не столько ситуация, сколько само слово. Особенно если девушка задает вопрос официанту-мужчине. Мы предлагаем вам несколько синонимом к слову “туалет ”.

Where is the restroom? - Где у вас туалет?/ Где туалет?
May I use your restroom? - Могу я воспользоваться туалетом в вашем заведении?

the gents - мужской туалет
cloakroom - туалет
powder-room - женский туалет/ место, где можно припудрить носик
loo - туалет (разговорное)
outdoor plumbing |ˈplʌmɪŋ| - уличный туалет
public place of convenience/ public toilet - общественный туалет

Ситуация №4

На кассе. Бывает такое: набрав немного продуктов или товаров, вы вдруг обнаружили, что обладаете недостаточным количеством денег. Как попросить сделать откат?

Oh, sorry. I haven’t got enough |ɪˈnʌf| money for now. Could you, please, backtrack this item? - О, простите. Я обнаружил, что у меня с собой недостаточно денег. Можно убрать этот товар из чека?

Ситуация №5

На кассе. Продолжение. Совершив покупку и проверяя чек, вы обнаруживаете продукты, которые не покупали. Идем выяснять обстоятельства, но не забываем про вежливость.

Excuse me, Miss (Sir). There’s a mistake in the check. I didn’t buy this item. Can I have a refund? - Извините, мисс. В чеке ошибка. Я не брал этот товар. Можно вернуть мне деньги.

Проверяйте чек у кассы. Это важно.

Ситуация №6

На таможне. Авиакомпании делают ограничение на вес бесплатного багажа. Бывает, наберешь заморских сувениров, вин, сыров, одежды и выходишь из дозволенных 15 килограммов. А узнаешь об этом только на стойке регистрации при взвешивании. Если платить 10-15 евро совсем нет желания, как спросить о возможности переложить вещи к другу, например?

Oh, a need a minute. I’ll share it with my friend. - О, минутку. Я переложу что-нибудь другу.

Oh, one moment. I’d like not to pay for the overweight. I’ll figure it out. - Минуточку. Я не очень хочу платить за перевес. Я что-нибудь придумаю.

Ситуация №7

Багажная история. Снова в пути. На этот раз путешествуем поездом.У вас тяжелый багаж, который невозможно поднять на верхнюю полку без посторонней помощи. Как ее получить?

Dear sir, would you be so kind to help me with my bags? I cannot manage to lift them. Thank you. - Уважаемый господин, прошу вас помочь мне с сумками. Я не в силах сама поднять их.

Не забываем благодарить за помощь.

Желаем вам с легкостью выходить из сложных ситуаций!

Виктория Теткина

Выйти к доске с огромной дыркой на джинсах, открыть дверь туалета и обнаружить, что там уже кто-то есть, забыть дату рождения своего бойфренда – все это ужасно неловко! Наша жизнь непредсказуема, полностью застраховаться от неловких ситуации просто невозможно. В глупые ситуации попадают все, даже звезды. Но выйти из таких ситуаций можно абсолютно по-разному. Если одни, став посмешищем, годами вспоминают свой факап, другие воспринимают неловкие ситуации с юмором и впоследствии превращают их в забавную историю из своей жизни. К последнему и надо стремиться! Как? Сейчас расскажем.

Стоит помнить о том, что большинство неловких ситуаций можно избежать, включив мозг! Например, если тебя уже раз 10 обрызгала машина на перекрестке у дома, то быть может на 11-й раз все же нужно отойти от дороги? Если ты постоянно проливаешь на клавиатуру чай или кофе, может, стоит попить чаечек на кухне? В большинство неловких и неприятных ситуаций мы попадаем по собственной вине просто потому что не склонны к анализу. Не призываем тебя стать роботом, но некоторые ситуации можно и нужно «просчитать» заранее. Будь хитрее!

Не делай из мухи слона

Чтобы сэкономить нервные клетки, прежде чем начать сеанс самобичевания, спроси себя: сможет ли эта ситуация повлиять на дальнейший ход твоей жизни или как-то сильно испортить ее? Что ты скажешь об этом прошествии спустя 5 или 10 лет? Это же такая мелочь! Потом будешь вспоминать с улыбкой, точно тебе говорим.

Разреши себе ошибаться

Люди, которые бояться ошибиться, как раз чаще всего и попадают в неловкие ситуации. Старайся ко всему относиться проще и не ждать подвоха на каждом шагу. Вот увидишь, так и жить станет легче!

Прости себя

Допустив оплошность, ты не должна бесконечно корить себя. Нужно практиковать самопрощение. Когда ты поймешь, что ты, как и все остальные люди, неидеальна, это поможет тебе отпустить ситуацию.

Меньше думай о том, что подумают другие

Большинство свидетелей неловкой ситуации – люди, которых встречаешь только один раз в своей жизни. Помни о том, что даже если тебя с ног до головы обрызгала машина – это не повод впадать в панику, ведь с большинством людей, заметившим этот конфуз, ты никогда больше не встретишься. Случайным прохожим плевать на тебя, они забудут об этом через 5 минут. К тому же, тебя оценивают не по тому, в какие ситуации ты попадаешь, а по тому, как ты себя в них ведешь. Но об этом позже:) Что касается знакомых, то вот тебе следующие пару советов.

Учись смеяться над собой и будь находчивой

Самый лучший способ выйти из неловких ситуаций – это чувство юмора. Твой смех или забавный комментарий точно разрядит обстановку. Прилюдно споткнулась и упала? Пошути, что ты так и знала – в этих туфлях можно ходить только по подиуму. Непосредственность обезоруживает людей. И вот они уже бегут к тебе, чтобы помочь подняться, а не отпускают колкости в твой адрес. Забыла имя собеседника? Попроси у него номер телефона. Обычно в этом случае люди на автомате повторяют свое имя. Конечно, бывает и так, что твой конфуз стал практически «городской легендой». И окружающие никак не могут забыть об этом. Мысли следующим образом: «Не у всех же такая яркая и интересная жизнь, как у тебя, раз тебя все обсуждают!»

Сохраняй достоинство

Мы начинаем казаться глупыми тогда, когда сами ощущаем себя таковыми! Например, как насчет ситуации, когда прямо на глазах у поклонников волосы Бейонсе застряли в гигантском фене? Она продолжила петь, как ни в чем не бывало! А что ты скажешь насчет Дженнифер Лоуренс, которая упала перед сотней зрителей, пока поднималась на сцену за «Оскаром»? Примеров подобных казусов сотни и в нашей жизни и в жизни звезд. Вывод только один – что бы с тобой не приключилось, от этого ты не становишься хуже, некрасивее или глупее, ты все такая же классная:)

Принимай все как ценный опыт

Неловкие ситуации – это отличный способ повысить самооценку. Как говорится, клин клином вышибают. Попадая в стрессовые ситуации и, пересилив свою скромную натуру, выходя из нее победителем, ты становишься увереннее в себе. Не все, но многие конфузы учат нас чему-то важному: быть осторожней, внимательней, более раскованной и так далее. Да, подруга, именно так и накапливается жизненный опыт!

Идет ли речь о публичном выступлении или просто о разговоре с шефом - страх оказаться в «неудобном» положении присутствует в каждом человеке. В большинстве случаев многие люди выбирают обходную тактику, то есть избегают ситуаций, в которых они могли бы почувствовать себя неловко. Однако время от времени со всеми нами происходят конфузы.

Конфуз как индивидуальное переживание

В абсолютно одинаковой неловкой ситуации люди могут вести себя совершенно непохожим образом. Представьте себе, вы на важном собрании должны читать серьезный доклад. И вот вы поднимаетесь на сцену и на последней ступеньке спотыкаетесь и падаете. Один человек пулей выскочит из зала. Другой спокойно встанет, поправит одежду и скажет, обращаясь к аудитории: «Надеюсь, у меня это получилось достаточно изящно?» Или же вас угораздило уронить стеклянную тару с содержимым на пол в магазине или кафе. Один проклянет свою неловкость, другой же спокойно позовет обслуживающий персонал - с каждым может такое случиться.

Именно поэтому очень важно наблюдать за собой и следить за тем, как вы ведете себя в неловкой ситуации. Насколько легко вы справляетесь?

Например...

К примеру, вы никогда не выступали перед аудиторией в 400 человек. Естественно, вы дрожите от страха перед тем, что что-то пойдет не так. Тогда идите в наступление! Прямо заявите толпе, что вам никогда еще не приходилось выступать перед такой огромной аудиторией, и вы абсолютно не знаете, что делать. Это разрядит обстановку. И вам будет легче, и люди будут настроены более благосклонно.

Или же с вами приключилась неприятность: вы нечаянно обронили чашку на другого человека. Ужасное чувство! Тогда у вас есть только один выход - извиниться. Не надо делать вид, что ничего не произошло, но и суетиться не надо. Благо в наш век высоких технологий пятно от кофе можно легко вывести. Просто извинитесь за свою неловкость. Главное сделать это искренне.

А теперь представьте себе ситуацию, в которой вас угораздило сказать нечто двусмысленное, что можно абсолютно неправильно истолковать, незнакомому человеку. Лучший выход из такой ситуации просто продолжать говорить дальше, как будто бы ничего и не произошло. Если это кто-то и заметил, он усмехнется про себя, на чем дело и закончится. Если же ваша неудачная фраза стала предметом насмешек - посмейтесь над собой вместе с другими людьми.

Босс случайно услышал, как вы над ним подшучиваете. Как себя повести? Извиниться и заговорить с ним! Вне зависимости от того, насколько ваши шутки соответствуют правде, следует извиниться перед шефом за то, что он узнал о себе столько интересного именно таким способом. А щекотливую ситуацию целесообразно использовать как повод завести с боссом открытый разговор на тему «Почему-Мне-Трудно-С-Вами-Работать». Если сумеете грамотно и корректно высказать свои претензии, ваша работа в офисе продолжится, и все может закончиться для вас не так уж и плачевно, как вы думате.

Закончив телефонную конференцию с участием трех персон, вы сочли, что третья персона повесила трубку, и продолжаете разговор с оставшимся на связи, критикуя выбывшего из разговора. Однако третий собеседник трубку не повесил и слышит все, что вы говорите. Что делать? Попробуйте внести поправки! Если вы еще не успели разнести собеседника в пух и прах, попытайтесь, не меняя уже высказанного вами мнения, переформулировать его с использованием более мягких выражений.

Как реагировать на неловкие ситуации?

Спросите себя, умеете ли вы смеяться над собой? Тот, кто умеет смеяться над собой, а особенно вместе с другими, сможет гораздо быстрее справиться с неловкостью. Обычное чувство юмора может выручить в любой ситуации. Оно поднимет вам настроение и поможет, даже если положение катастрофическое. Это честный юмор - ведь смеяться нужно не только над другими. Умение легко относиться к своим недостаткам и шутить по этому поводу - признак не просто здоровой психики человека, но и показатель того, что человек относится к себе адекватно.

Попав в неловкую ситуацию, сумейте увидеть в ней комичное, а в себе самом - главное действующее лицо. Признайте свою ошибку, пошутите на свой счет. Поступая так, вы мгновенно обезоружите всех самых критично и злобно настроенных людей. Не бойтесь показаться слабым или смешным. Как ни странно это прозвучит, именно такое поведение защитит вас наилучшим образом.

Не зацикливайтесь на произошедших с вами конфузах, не возвращайтесь к ним в мыслях и разговорах снова и снова. Скажите себе спокойно: «Да, это было». А затем обязательно добавьте: «Было и прошло».

Как видим, достойно выйти можно из любой ситуации. Главное, не теряться, а сосредоточиться и действовать, и тогда любую свою ошибку можно обратить в победу.

Жизнь настолько непредсказуема, что застраховаться от курьёзных или неловких ситуаций нет возможности, пожалуй ни у кого. Однако, гораздо более важным навыком является умение выходить из неловких ситуаций, нежели избегать их. И вот вам несколько практических советов, как выйти из любой неловкой ситуации с высоко поднятой головой.

Во-первых — чувство юмора. Именно юмор является вашим оружием и щитом в любой неловкой ситуации. С помощью юмора и смеха вы вполне сможете обыграть любую конфузную ситуацию так, чтобы извлечь из неё максимум пользы. Находясь в неловком положении, внутри самой ситуации, это, порой, кажется совершенно невозможным, однако, всё намного проще.

Примером может послужить типичная ситуация: вы у всех на глазах вывернули целую чашку кофе на свою белую рубашку. “Отлично! Всё равно она мне никогда не нравилась. Уже не знал как от неё избавиться” — очень действенная фраза, которая не только сгладит всю неловкость ситуации, но и поднимет ваш рейтинг в глазах окружающих, как позитивного, оптимистично настроенного человека.

Ещё один весьма типичный конфуз: решили уступить девушке место в транспорте, так как решили, что она беременная, а она оказывается любит поесть. Всегда можно сослаться на забытые дома очки, из-за отсутствия которых вы и не рассмотрели стройную фигуру красавицы. Место, естественно, всё же прийдётся уступить.

Во-вторых — встреча лицом к лицу. Это правило прекрасно подходит для любых ситуаций и, конечно же, для удачного выхода из неловкой ситуации оно просто не заменимо. Ни в коем случае нельзя пытаться убежать от неловкой ситуации — догонит как снежный ком и окажется ещё болезненней.

Часто бывает, что на кассе в магазине не хватает денег, чтобы расплатиться. Не стоит устраивать импровизированные театральные постановки, а лучше просто так и сказать кассиру: “Извините, я, кажется, так увлёкся, что превысил лимит своих наличных средств. Как жаль, что я сегодня не могу купить всё это.” Если вы просто попросите оставить те из товаров, необходимость в которых у вас не так остра, а за остальное рассчитаетесь, то неловкая ситуация разрешится сама собой.

Ещё чаще случается так, что мы обознаёмся и весело, панибратски здороваемся с совершенно незнакомым нам человеком. Вопреки желанию сбежать или провалиться сквозь землю, стоит попросить прощения и признаться, что ошиблись. И пожелание удачного дня не только обезвредит неловкую ситуацию, но и поднимет настроение незнакомцу.

В-третьих — любые переживания бессмысленны. Случаются ситуации, где ни шутки, ни извинения помочь не в силах. Зачем далеко ходить? — Вы сели на окрашенную скамейку. Без вариантов — придётся добираться домой в таком полосатом виде. Мало кому будет до вас дело, поверьте. И даже если найдётся пара-тройка прохожих, которые станут коситься и усмехаться — вы видите их в первый и последний раз. Ситуация вообще не стоит ни грамма нервов, так как ни с одним из любителей посмеяться над чужими конфузами вы никогда больше не встретитесь. Быть может только в аналогичной ситуации, но в противоположных ролях. А там уже вам решать насмехаться ли или отнестись с пониманием и сделать вид, что не обратили внимания.

Четвёртое, и самое главное — нет такого человека, который бы за всю свою жизнь ни разу не попал бы в неловкую ситуацию. Пусть хочется провалиться сквозь землю от стыда, помните, что эта ситуация, как и все подобные, уже в ближайшие дни, если не часы, сотрётся из памяти 99,9% свидетелей вашего “позора”. Есть вероятность, что ваш конфуз будет вам некоторое время припоминаться. Следует отнестись к этому с пониманием, ведь не у всех же такая яркая жизнь как у вас, а отсутствие своей собственной жизни люди, как правило, компенсируют всё новыми и новыми переживаниями ситуаций из чужих жизней. Если же у коллектива будет недостаточно такта и здравого смысла для того, чтобы позабыть, или хотя бы не припоминать вам о вашем конфузе, — стоит задуматься об адекватности его членов и о том, чтобы его, по возможности, сменить.

Итак, вы получили четыре самых действенных ключа, открывающих двери для выхода из любой неловкой ситуации. Стоит ли бояться конфузов, — решать вам. Но то, что жизнь без неловких ситуация становится пресной и блёклой — это факт.