Путешествие с грудничком на искусственном вскармливании. Путешествие с грудным ребенком. Ожидания и реальность. Мой опыт и практические советы. Смирнов Николай Александрович

Раньше мы с Сергеем часто слышали: «Конечно, хорошо вам, а вот потом, когда будут дети»… и дальше бла-бла-бла, куча разных аргументов, почему после рождения ребенка нам уже не суждено выйти из дома.

Этот день настал, появилась София, и мы, естественно волновались — когда сможем возобновить поездки и как теперь все будет.

Я поузнавала про минимальный детский возраст для поездок и оказалось, что большинство авиакомпаний берут на борт пассажиров старше 7 дней.

Так же хотелось послушать мнение и педиатров. Они практически в один голос твердят — с трех месяцев.

Начиная с месячного возраста, мы ездили с Софией через каждые месяц-два. Первое большое путешествие у нас началось, когда ей исполнилось три месяца — мы поехали в Таиланд.

В этой статье я напишу особенности наших поездок в зависимости от возраста ребенка. Возможно кому-то это поможет определиться с тем, когда уже можно отправляться в путь с малышом.

Путешествие с ребенком до года вызывает больше всего страхов и сомнений. Особенно у бабушек. Но, наверное, это самый легкий детский возраст для поездок.

Особенно это касается малышей до полугода. Ребенок много спит, из развлечений ему пока нужны только родители, если малыш на грудном вскармливании, то и вовсе все просто. Дети с полугода до года тоже хорошие компаньоны, во всяком случае пока сговорчивые.

Конечно, путешествия с месячным малышом и с годовалым — две большие разницы. Поэтому дальше об опыте наших поездок по месяцам.

Путешествие с месячным ребенком

В этом возрасте нам удалось поездить с Софией только на машине. Но нередко дети в этом возрасте летают и на самолете.

Наверное, это самые беспроблемные пассажиры — в основном спят. Слинг и грудное вскармливание делают такие поездки идеальными.

Хотя, конечно, задним числом все кажется намного проще, чем в тот момент, когда вы только собираетесь впервые отправиться с ребенком куда-нибудь более-менее далеко.

Трудно даже чисто психологически, особенно если предстоит лететь. Тут еще мамой-папой быть не совсем привык, и вдруг выходишь с малышом практически в открытый космос — такси, аэропорт с кучей людей, потом самолет, отели. Везде чудятся вирусы, чихающие люди и антисанитария.

Могу вас успокоить: так будет казаться и в три месяца, и в полгода, и в девять месяцев. Постепенно привыкаешь и немного расслабляешься, но первый раз всегда трудно.

Что касается машины, то здесь проще. В ней вы одни, никто вокруг не чихает и не кашляет. Но машина — это значит правильный выбор автокресла.

Если вы планируете переезды на дальние расстояния и особенно если ребенок небольшой, в месячном возрасте лучше пользоваться автокреслом-люлькой. Такое кресло очень похоже на люльку от коляски, но фиксируется в машине, и внутри этой люльки ребенок лежит горизонтально, закрепленный ремнями безопасности.

А еще в дороге возникает очень большой соблазн взять ребенка на руки во время движения. В том числе потому, что в месячном возрасте дети на ГВ очень подолгу едят, иногда минут по 40, пока лактация не установилась. Тем более, что в это время ребенок тихий и удобный пассажир.

По идее на это время нужно останавливаться. И в целях безопасности, и для того, чтобы потом не возникало позже такой проблемы, как необходимость приучать ребенка к автокреслу. По идее да.

Путешествие с ребенком 3 месяцев

В три месяца София первый раз летела на самолете, в Азию с пересадками мы добирались почти 12 часов.

В итоге эта поездка прошла проще, чем 600 км. на машине в 1 месяц. Самолет гораздо меньше вибрирует и его не трясет так, как машину, отчего ребенку гораздо комфортнее.

Ничего сложного в этом перелете не оказалось. Мы решили лететь ночью, и, как и надеялись, София проспала большую часть пути.

Самый трудный вопрос здесь опять же — в чем везти ребенка, потому что не все авиакомпании на борту дают специальную люльку для новорожденных.

S7, которой мы летели до Гонконга, люльки не дает, но разрешает взять на борт переноску. В любом цивилизованном мире, переноска, которая просто стоит весь полет на коленях у родителей — это дикость.

Из Гонконга в Куала-Лумпур мы летели уже по-человечески, с этой самой люлькой. Конечно, это проще, ребенка не нужно все время держать на руках, зато летели днем и большую часть пути София не спала.

На мой взгляд, идеальный перелет в этом возрасте выглядит так: короткий, длительностью часов до 4, должен быть дневным, если лететь нужно долго (часов 7-8), то лучше лететь ночью. И если ночью, то с люлькой, которую дает авиакомпания.

Многие боятся акклиматизации. У Софии если она и была (мы переехали из осенней России в Таиланд), то мы не заметили. В октябре на Краби еще было пасмурно и дождливо, температура воздуха около 30.

Не поняла… Знакомство с пока еще хмурым морем.

Поскольку такие маленькие дети быстро перегреваются, то при переезде в тропики ключевое — кондиционер. Конечно, врубать его на полную катушку, как любят азиаты, не надо, поэтому в такси имеет смысл попросить его убавить, если холодно.

Но жить в комнате с вентилятором, как мы жили раньше, с таким маленьким ребенком мы бы уже точно не стали. Потница на коже — всего лишь одна из неприятностей при перегреве.

Многие считают, что поездки с детьми такого возраста — исключительно прихоть родителей и даже в каком-то смысле эгоизм, потому что малыш ничего не способен увидеть, оценить и запомнить.

По своему опыту уверенно могу сказать — это не так. Вот на фотографии абсолютно счастливая трехмесячная София, которая радовалась каждый раз, когда видела банановые листья в саду отеля и слышала цикад.

В путешествии, в благоприятных условиях, рядом с родителями, которым хорошо, малышу будет хорошо совершенно точно.

Еще в три месяца мы несколько раз ездили с ребенком на машине, километров по 200-300 в день, один раз 700. Чтобы ребенок поменьше в дороге беспокоился, ключевое здесь опять же наличие хорошего автокресла, которое хоть-немного гасит вибрацию.

Мы приехали в Таиланд неподготовленными и не знали, что в Краби купить автокресло будет непросто. А потому первый раз с Краби на Пхукет ездили с обычной переноской. Если вы собираетесь в Азию, то помните, что

Путешествие с ребенком 4 месяца

В этом возрасте мы ездили из тайского Краби на остров Ланта и в Малайзию, на Пенанг. В день у нас выходило приличное расстояние — километров 500. Автокресло у нас тогда уже было (единственный вариант, который смогли купить в Краби).

Поездка «туда» запомнилась как тяжелая. София беспокоилась и периодически принималась плакать. Хуже всего было то, что мы не могли понять почему.

Оно и понятно, когда все вокруг меняется и не удается более-менее четкой соблюдать режим дня, то иногда трудно понять причину дискомфорта ребенка. Жарко? Холодно? Хочет спать? Кушать? Устал? Слишком шумно? Мокрый подгузник?

За ту поездку мы сделали кучу выводов, которые я написала . Все последующие поездки мы их придерживались и так тяжело, как в первый раз уже не было.

По дороге с Ланты. На пароме.

Из основного — остановки не реже раза в два часа и остановки сразу же, если ребенок явно устал и сильно беспокоится.

Многие пишут, что ездить с совсем маленьким ребенком прямо экстремально легко, но мне кажется, что они в таком возрасте либо не ездили, либо все забыли.

Во всяком случае, могу сказать, сейчас, когда Софии год и два месяца на машине далеко ездить нам гораздо проще, чем в 3-4 месяца. Конечно, ей все любопытно и не сидится на месте, это отдельная проблема этого возраста, но ездить с непонятно-отчего-рыдающим-ребенком тоже не очень весело.

Папа: ехать сюда все же стоило! София: достопримечательности иногда приходится смотреть вот так вот, спя. На Пананге.

Путешествие с ребенком 5 месяцев

Постепенно ребенку становится интересно все вокруг, вне зависимости от того, что это — пожарный гидрант или красивый цветочек на дереве.

В этот период меня лично начало покидать чувство вины, что мы везем беспомощный кулечек неизвестно куда. Наоборот, мысль, что «все это не напрасно» начала укрепляться с каждым днем.

Когда ребенок в восхищении рассматривает какое-нибудь тропическое дерево — «красиииивое дееерево!» или серьезно рассматривает прямо из моря закат, все сомнения отпадают.

Путешествие с ребенком 6 месяцев

В шесть месяцев мы ездили на машине, как и раньше, иногда подолгу. Каких-то особенных выводов в этот период для себя не сделали.

Путешествие с ребенком 9 месяцев

В девять месяцев у нас было три перелета. Конечно, лететь в этом возрасте — не то же, что в три. Помимо возросшей активности ребенка мы столкнулись с тем, что большинство детей в этом возрасте переживают период недоверчивости или страха перед чужими .

Проявляется этот страх у 8 детей из 10, когда незнакомый человек приближается слишком близко — ребенок может нервничать и плакать.

В самолете незнакомых людей — как оливок в банке. И мы успели заметить закономерность: если третье кресло рядом с нами свободно, то лететь намного легче и спокойнее.

Период недоверчивости прошел у Софии к году. Сейчас ей наоборот хочется со всеми общаться, особенно с детьми, но годятся и взрослые. Так что это чисто возрастное и проходит без следа.

Но вот если вы оказались в этот период в самолете, автобусе и т.п., и видите свободные места, но не рядом с собой, просите стюардессу пересадить человека — всем же, включая окружающих пассажиров будет от этого только спокойнее.

Путешествие с годовалым ребенком

Ребенок после года становится шустрым и любопытным. И еще общительным. В этом есть свои плюсы и минусы.

С ребенком нужно много ходить и все ему показывать, но зато время в дороге летит быстрее. Ребенок охотнее общается с незнакомыми людьми, а это значит, что няньку вы можете найти прямо в самолете, например, в соседнем кресле. И иногда это очень кстати.

После года ребенок спит меньше, и чаще всего днем у него всего один сон, часа два-три. Рюкзак или слинг теперь уже не очень подходят для сна — нужна кроватка или на худой конец коляска. Так что все экскурсии и перемещения приходится планировать с учетом этого дневного сна.

Но зато в этом возрасте дети восхищаются буквально всем новым. Коровы в деревне, мыльце в отеле — неважно, повод для радости может быть любым. Поезда, трамваи, пляжи и пикники — все это здорово и весело.

И глядя на мир глазами ребенка и сам видишь, что мир очень даже ничего. По-новому смотришь на какие-то даже совсем привычные вещи.

А еще дети в этом возрасте впитывают все как губка (помните замечательную книжку «После трех уже поздно» ?). Мне кажется, что, начав путешествовать с ребенком в этом возрасте, получаешь шанс воспитать настоящего космополита.

Плюсы путешествий с грудными детьми

Во-первых, в путешествии с грудным ребенком вы все еще относительно распоряжаетесь своей свободой. У малыша пока нет своего мнения куда идти и что делать.

С маленькими детьми люди ходят и в горы (не экстремально, конечно), и в музеи. Такой свободы дальше уже не будет долго. Но планируя путешествие с малышом, слишком активную программу разрабатывать тоже не стоит.

Во-вторых, начав ездить рано, вы гарантированно приспособитесь и адаптируетесь к тому моменту, когда ребенок подрастет, и ездить станет сложнее.

В-третьих, вы по-новому посмотрите на мир, потому что к году детям чудесным кажется абсолютно все.

В-четвертых, путешествовать все еще недорого, потому что ребенку до двух лет не нужен отдельный билет на самолет.

Мне кажется, что хотя родителям иногда и приходится нелегко в поездках с маленькими детьми, на самом деле в этом есть много позитива и удовольствия.

Пару десятилетий назад педиатры советовали путешествовать с ребенком только после того, как ему исполнится 3 года. В наше время специалисты рекомендуют дождаться двухлетнего возраста. Однако уже многие современные мамы давно успешно совершают поездки за границу с грудными детками. В нашей статье мы расскажем, как спланировать идеальное путешествие с маленьким ребенком.

Планируем путешествие с грудным ребенком: что необходимо знать в поездке с детьми, лайфхаки

Естественно, путешествие с месячным ребенком отличается от отдыха с уже подросшим карапузом. Как правило, поездки с грудничками проходят комфортно, т. к. основную часть времени младенцы спят. Годовалого карапуза уже сложнее удержать на месте, он упорно изучает мир и проявляет свою любознательность.

Для чего нужны путешествия с маленькими детьми? Во-первых, родители отдыхают от ежедневного быта. Положительный эмоциональный климат в семье важен для ребенка. Во-вторых, малышу полезен морской воздух, ходьба по песку. Камешки и ракушки помогут развить мелкую моторику, а купание в соленой воде – отличная закаливающая процедура.

Однако следует помнить, что путешествие с ребенком до года всегда несет в себе различные риски и неудобства. Смена климата и часового пояса – большой стресс для ребенка. Кроме того, малыши часто устают от поездок, на отдыхе существует опасность теплового удара, солнечных ожогов. За время путешествия дети контактируют с большим количеством людей, которые могут являться источниками вирусов.

ВАЖНО! Не выбирайте для путешествия с младенцем экзотические страны. Перед поездкой на отдых изучите эпидемиологическую ситуацию той страны, которую вы собираетесь посетить.

Какой транспорт выбрать для путешествия? Выбирая страну для отдыха важно помнить , что грудничкам вредны длительные перелеты с пересадками и долгие поездки на машине. К тому же, оценить достопримечательности ребенок еще не сможет. Поэтому лучше выбирать для отдыха с младенцами ближайшие пляжные курорты с мягким климатом.

Путешествуя с ребенком, важно не допускать существенного перепада климата и резкой смены часовых поясов. Предпочтительнее песочные или песочно-галечные пляжи с плавным входом в море. Самые популярные места для отдыха с грудными детьми ­:

• Болгария;
• Греция;
• Турция;
• Испания;
• Черногория;
• Италия и другие.

Для младенцев идеально подойдут путешествия на самолете, или автомобиле. Каждая семья выбирает транспорт исходя из возможностей семейного бюджета и личных пожеланий. Услуги железной дороги обойдутся дешевле, но поездка будет долгой. Авиалинии помогут вам быстро и комфортно добраться до места назначения, однако за скорость придется раскошелиться.

В путешествии на автомобиле вы сами планируете маршрут и время отъезда, однако поездка на таком транспорте утомительна, особенно для водителя, которого некому подменить. Малышей часто укачивает в машине, они устают от длительного нахождения в замкнутом пространстве и вибрации колес. Детям постарше трудно усидеть на месте, но частые остановки и занимательные игры в поездке сглаживают ситуацию.

ВАЖНО! При путешествии на самолете с грудничком выбирайте места у иллюминатора. При возникновении турбулентности багаж с полок может упасть на людей, сидящих у прохода.

Что взять в путешествие с грудным ребенком: советы

Упаковывать чемоданы лучше заранее, чтобы второпях ничего не забыть. Собираясь в путешествие с ребенком, вы должны минимизировать возможные риски и подготовится к сбору необходимых вещей скрупулезно и внимательно. Что же взять для малыша в отпуск?

• : ангистаминные препараты; лекарства от температуры, от расстройств кишечно-пищеварительного тракта, от болей в горле, от кашля; капли для носа; перевязочные материалы; антисептики; препараты от кишечных колик; антибиотики; болеутоляющие средства; препараты от ожогов и от укусов насекомых; ушные и глазные капли, градусник и прочее.

, контейнеры, термос с горячей водой, бутылочки др.

Для кормящей мамы: молокоотсос, накидка для кормления и др.

Погремушки.

Нужные мелочи : соска, держатель для соски, нимблер, памперс для бассейна, аспиратор для носа, слинг или эргорюкзак, термос, пакеты для мусора и т.д.

и : москитная сетка, дождевик и др.

Теплая одежда и плед.

Документы и их копии и прочее.

ВАЖНО! Отправляясь в путешествие, обязательно оформляйте медицинскую страховку!

Зачастую родителям даже при большом желании сложно решиться на отдых с грудным ребенком. Взвешивая все «за» и «против», важно помнить, есть не только риски и некоторые неудобства в путешествии с младенцами, но и существует много приспособлений, обеспечивающих комфортное времяпровождение. А правильная подготовка к поездке с малышом – залог успешного отпуска.

Как ни парадоксально, но дети на первом году жизни переносят дальние поездки легче и доставляют меньше хлопот родителям, чем малыши постарше.

Путешествие с грудным ребенком не настолько опасно и трудно, как некоторые родители себе представляют. Главное, провести правильную организацию, учесть советы людей, которые прошли через это, имеют опыт. Им есть, что рассказать.

Дети до того момента, как они начинают ходить, приносят меньше проблем, чем детки, способные передвигаться самостоятельно. Львиную долю времени они спят, даже на прогулках.

Для грудничка самое основное – мама и молоко. Вот главное условие прекрасного самочувствия малыша и приятного отдыха родителей.

1. Проконсультируйтесь со специалистом относительно поездки;

• Определитесь с перечнем необходимых медицинских препаратов для грудничка;
• Оформите страховку, возможно, она вам и не пригодится, но лучше иметь гарантию качественного обслуживания, если вы отправляетесь в другую страну.

1. Выбор места отдыха. Детям до трех лет не рекомендуется резкая перемена климата и смена временных поясов. Отдавайте предпочтение местам и странам со схожим климатом;
2. При выборе другой страны, остановитесь не на экзотических странах, а на цивилизованных. Это снизит риск получить какое-либо инфицирование и повышает шанс оказания квалифицированной помощи;
3. Путешествие с маленьким ребенком к морю или в города с минимальной нагрузкой туристов и достопримечательностей предпочтительней;

Такие города, как Париж, Рим и им подобные оставьте на потом. Долгие прогулки по экскурсиям будут утомительны и для вас и для грудничка.

1. Если вы выбираете место временного проживания, отдавайте предпочтение центру города, тогда вы без больших затрат времени и сил сможете добираться до интересующих вас достопримечательностей;

В противном случае, пока доберетесь до необходимого места, уже пора будет возвращаться.

1. Позаботьтесь о средстве передвижения для грудничка. Это может быть складная коляска, слинг, «кенгуру»;

Выбор коляски осуществляется в зависимости от возраста и физиологических способностей грудничка. Коляска должна быть удобной для сна, если малыш заснет во время прогулки.

1. Разработка маршрута путешествия к месту назначения и средства переезда.

Транспорт

Путешествовать можно самолетом, поездом, на автобусе или автомобиле.

• Поездка машиной имеет ряд положительных сторон для путешествия: вы в любой момент можете сделать остановку и погулять, покормить грудничка. Позаботьтесь об удобном кресле безопасности. Со стороны крепления кресла должна быть шторка от солнца;
• Если выбирать между поездом и автобусом, то путешествовать удобнее в поезде. Больше пространства, с малышом можно походить, удобно спать;

Кстати! Не забудьте во время путешествия воспользоваться помещениями для отдыха мамы и ребенка.

• При планировании перелета, отдайте предпочтение прямым турам и не на длительное расстояние. Прямой рейс, возможно, будет дороже, но это отдых ваш и вашего дитя. В полете малыша пристегивают дополнительным ремнем.

Возможно, вам понадобится информация из статьи о том, что делать, если ребенок боится лететь на самолете >>>

Что не забыть взять в дорогу

Для грудничка

Лучше знать, что взять в путешествие с ребенком. И грудничку и родителям необходим комфорт.

1. Для малыша желательно снарядить сумку или чемодан отдельно. Чтобы при необходимости не перерывать кучу детских вещей вместе с вашими;
2. Желательно чтобы в сумке было несколько отделений, так легче разложить вещи по назначению и проще будет ими воспользоваться в случае надобности;

Из практики : есть вещи, которые берутся на всякий случай. Положите их отдельно от необходимых.

• Позаботьтесь о гардеробе для грудничка. Учитывайте климат места отдыха. Если он прохладный или переменчивый, запаситесь достаточным количеством необходимых теплых вещей;
• При поездке на море, у малыша должно быть несколько головных уборов;
• Из игрушек лучше брать негабаритные и любимые. Много не нужно, несколько для периодической замены, чтобы не надоели;
• По возможности, приобретите новые игрушки, чтобы дольше времени у малыша ушло на ознакомление;
• Если грудничок приучен к горшку, необходимо взять и его (кстати, прочитайте статью Как приучить ребенка к горшку ?>>>).

Малыш старше года

Путешествие с ребенком, которому 1 год сопряжено с использованием дополнительного питания. Кроме молока в рационе грудничка уже есть прикорм.

1. Позаботьтесь о запасе питания в дорогу. Лучше приобрести сумку-холодильник для сохранности продуктов;
2. Просчитайте необходимое количество памперсов и одноразовых пеленок. Соберите средства ухода за малышом;
3. Аптечку в путешествие с ребенком продумайте максимально. При необходимости проконсультируйтесь с врачом. Дозировка для грудничка должна быть известна заранее. В идеале, пусть она вам не пригодится, но лучше быть готовым ко всему! Подберите:

• средство при прорезывании зубов (читайте статью Гели при прорезывании зубов >>>);
• градусник;
• средства от потнички (если намечается поездка в жаркий климат);
• антигистаминные препараты;
• средства для понижения температуры (сироп или свечи);
• препараты при проблемах с кишечником;
• глазные капли, для носа, ушные;
• вата, бинт;
• защитные средства от насекомых и после укусов.

У грудничка должна быть индивидуальная аптечка. Если путешествуете самолетом, необходимые лекарства возьмите на период перелета. Остальные препараты положите в багаж малыша. Важно наличие средств защиты при пребывании на солнце.

Также полезно будет ознакомиться с информацией в статье Аптечка для новорожденного >>>.

Вещи маме

1. Собственный гардероб на время путешествия подбирайте максимально комфортным. Сделайте выбор в пользу вещей, в которых легко можно покормить грудничка;
2. Важна удобная обувь, если дитя собираетесь носить в слинге, лучше без шнурков, поскольку наклоняться будет проблематично.

Обязательно! Подберите лекарственные препараты: обезболивающие, на случай кишечного отравления и, исходя из особенностей вашего здоровья. Поскольку маме при ГВ многие лекарства запрещены.

Документы

Отдельно имейте паспорта, свидетельство о рождении, страховку, необходимые документы при выезде за границу.

Важно! Если малыш едет с одним родителем, нужно иметь доверенность от другого родителя, заверенную у нотариуса.

Для ребенка и мамы

• Необходимое количество сменных подгузников, несколько одноразовых пеленок, влажные салфетки, вода в бутылочке;
• Маме необходимо иметь сменную кофту или футболку, если протечет молоко;
• Этот же набор необходимо иметь и при прогулках, на экскурсиях.

Пребывание на месте отдыха

Путешествие с годовалым ребенком не омрачится, если постараетесь сохранить привычный режим дня грудничка.

1. Не меняйте своего привычного питания, с осторожностью вводите в свой рацион экзотические продукты;

Помните! Все, что вы съедите отразится на грудничке. Зачем в незнакомом месте вам проблемы с аллергией или нарушением работы кишечника вашего малыша?

1. Если ваш грудничок получает дополнительный прикорм, поинтересуйтесь, будет ли он обеспечен таким питанием на месте пребывания;
2. Используйте привычную для него еду, не экспериментируйте. Пища должна быть знакомой грудничку.

Появление нового члена семьи не повод превратить себя в «затворники». Хотя такие поездки кардинально отличаются от прошлых поездок вдвоем. Будет немного сложнее, но не стоит бояться! Главное правильный настрой, подготовка и хорошее настроение!

22.12.16 23 725 0

Когда моей дочери исполнилось три месяца, я собрала чемодан и сбежала в Сочи.

В октябре там еще продолжается пляжный сезон: можно загорать и даже купаться. Нам нужен был отдых.

Чемодан с детскими вещами весил 20 килограммов, еще 15 килограммов весила коляска. Я взяла самое необходимое и рассчитывала, что смогу купить привычные мелочи в любом супермаркете. И ошиблась во многом.

В этой статье - как подготовиться к путешествию с ребенком, чтобы потом не пожалеть.

Елена Бабушкина

путешествует с ребенком

Сходить к педиатру

Путешествие с младенцем лучше планировать вместе с детским врачом. Доктор может запретить поездку, если ребенок нездоров. Перемена климата может усилить болезнь.

Отпуск придется отложить, если наступило время очередной прививки: нужно будет сдать анализы до и понаблюдать за ребенком после.

Врачи ставят прививки по национальному календарю. Если у ребенка кашель, насморк или плохие анализы крови, вакцинацию переносят на месяц

Я сходила на консультацию за три недели до поездки. Мы успели вылечить простуду, сдали анализы и перенесли прививку на следующий месяц.

По моей просьбе педиатр составил список лекарств для дорожной аптечки и выдал справку в бассейн. В турецком отеле она бы не пригодилась, но могла потребоваться в сочинском санатории. Еще советую записать телефон врача - это сбережет нервы в поездке.

Выбрать страну и жилье

Выбирайте страны с мягким климатом. Если будет слишком жарко - ребенок пострадает от солнечных ожогов, если холодно - родители устанут одевать младенца на прогулку. Важно обратить внимание на разницу во времени, если малыш спит по графику.

Я выбирала между Кипром, Черногорией, Южной Европой и югом России. В итоге отправилась в Сочи. Поехала на три недели, чтобы ребенок успел акклиматизироваться.

Подумайте о доступном питании и уборке. Если испортится погода или младенец почувствует себя плохо, придется безвылазно провести в своем номере несколько дней.

Полный пансион

В гостинице я бронировала полный пансион - завтрак, обед и ужин. Позже запаслась продуктами и питьевой водой на неделю.

Пока мы были в Красной Поляне, двое суток не прекращался ливень: за несколько минут промокали одежда, обувь и коляска. Сложно было дойти до ближайшего кафе. Выручали ресторан при отеле, доставка еды и вовремя заполненный холодильник.

Изучите ландшафт. Позвоните в отель или хозяину жилья: пусть расскажет, удобно ли гулять по окрестностям с коляской. Уточните, оборудовано ли здание пандусами и лифтом.

Найдите нужный адрес в «Гугл-картах» и побродите вокруг в режиме стрит-вью.

Холмистая местность вряд ли подойдет. Когда много лестниц, с коляской не погуляешь.

Узнать, как устроено ваше жилье

В отеле вам нужен дополнительный комфорт:

Балкон. Туда выставляют коляску, чтобы сэкономить место в номере. Еще на балконе удобно гулять с малышом, если не хочется спускаться на улицу: на свежем воздухе младенцы спят лучше.

Ванна. В душевой кабине ребенка не искупаешь, а в ванне - запросто.

Детская кроватка. Если кроватки не будет, малышу придется спать в коляске. Это неудобно: коляска может промокнуть от дождя, а переложить младенца будет некуда.

Чайник. В чайнике удобно стерилизовать детские бутылочки и пустышки. Без кипячения в них заводятся микробы, и ребенок может заболеть.

Удобнее решить всё заранее, по телефону или в письме. Спрашивайте так:

Здравствуйте!

Я забронировала номер в вашей гостинице с 12 марта по 1 апреля. Приезжаю с дочерью, ей три месяца. Хочу заранее уточнить несколько деталей.

1. Буду рада, если найдете для меня номер с балконом. Я поставлю на него детскую коляску.

2. Сможете поставить в мой номер детскую кроватку?

3. Я видела, что в номере есть мини-бар. Пожалуйста, уберите из холодильника алкоголь. Я собираюсь хранить в нем продукты.

4. Найдете для меня электрочайник?

В своей поездке я жила в четырех отелях, и в каждом из них матери с младенцем давали двухместный номер с отдельными кроватями. Это компенсировало отсутствие детских кроваток.

В двух отелях не было чайника, в одном - ванны. Еще в одном отеле отсутствовал пандус и коляску приходилось поднимать и спускать по ступеням вручную. Вместе с ребенком коляска весила 20 килограммов, а ступеней было восемь.

В следующий раз я улажу всё заранее или выберу другие отели.

Список удобств в черногорской квартире с «Эйр-би-эн-би». В доме нет лифта, а квартира на втором этаже. Лучше поискать другую

Дети до 2-3 лет живут в отелях бесплатно. За рубежом ребенка заселят по загранпаспорту, в России потребуют свидетельство о рождении.

Оформить страховку от невыезда

Клиентов российских туроператоров страхуют от невыезда компании «Альянс», «ЕРВ Туристическое Страхование», ВСК и «Росгосстрах». Обычно такую страховку можно оформить в течение 3-5 дней после подтверждения тура. Если до вылета осталось меньше 10-14 дней, купить страховку нельзя.

Стоимость страховки зависит от оператора. «Анекс-тур», «Корал», «Пегас-туристик» оформят полис на такую поездку за 20 долларов - 1337 Р по актуальному курсу.

Я путешествовала с «Библио глобусом», где полис оценивают в 3-4% от стоимости тура. Поездку стоимостью 100 000 Р туроператор застрахует за 4000 Р или меньше. Туристические компании страхуют полную стоимость путешествия.

Чтобы вернуть потраченные на путешествие деньги, необходимо заключение больничной комиссии и лечащего врача. В заключении нужно указать, что ребенку нельзя в путешествие. Еще в документе должны быть печать и подпись. Если ребенка положили в больницу, потребуется оформить и сохранить больничный лист.

Больничный лист заполняет медицинский работник. Проследите, чтобы он не перепутал даты вашего пребывания в больнице: страховая сверит их с датами поездки. Если даты не совпадут, в возмещении откажут

Оформить медицинскую страховку

Я оформила медицинскую страховку не только на младенца, но и на себя.

Самостоятельные путешественники могут выбрать двойную страховку: медицинскую и от невыезда.

К медицинской страховке можно добавить разные опции: застраховать поездку, на случай если она не состоится, застраховать багаж от потери

Не экономьте на страховке. Если перед поездкой вы почувствуете себя неважно, то, скорее всего, полетите и так. Если ребенок заболеет, даже чуть-чуть, - останетесь дома. Младенцу не объяснишь, что нужно немного потерпеть.

Найти вещи напрокат

Младенцу нужен целый парк габаритных вещей: коляска, автомобильное кресло, ванночка для купания, шезлонг, манеж, стул для кормления. Взять с собой всё невозможно, но некоторые пытаются. Хорошо, что в туристических городах детские вещи можно взять напрокат.

Забронируйте автокресло. Коляски и кресла в Греции, Таиланде и Сочи сдают похожие друг на друга прокатные фирмы. Частные объявления можно найти на «Авито» и его зарубежных аналогах. Условия доставки и аренды лучше уточнять заранее. Бронировать - тоже, так как вещи могут закончиться.

Прокатная фирма в Греции. Аренда автолюльки - около 400 Р в сутки

Младенцам до 6 месяцев нужны автомобильные люльки, от 6 месяцев до года - небольшие кресла. Как правило, службы такси оборудованы креслами только для детей старше года.

Попросите привезти кресло в аэропорт, внесите залог и договоритесь вернуть его перед обратным вылетом. Со своим креслом вы сможете заказывать любое такси.

Прокатная фирма в Сочи. Аренда кресла - 150-200 Р в сутки

Полезно уточнить, подходит ли автокресло к вашей коляске, нужны ли переходники. Это знают в магазине, в котором продавалась коляска. Например, кресло марки «Макси-кози» можно установить на базу коляски «Сильвер-кросс» и не загружать багажник такси половиной коляски. Безопасные кресла дороже и тяжелей.

Аренда автокресел в Сочи

Перед вылетом в Сочи я обзвонила десяток такси и узнала, что детских кресел нигде нет. Операторы принимались успокаивать: в курортном регионе за такое штрафуют редко. Они заявляли: «У водителя в багажнике есть корзина для фруктов, выглядит как кресло. Положим туда, гаишники не прикопаются!» О безопасности ребенка никто думать не хотел.

Я добралась до гостиницы на автобусе и позвонила в прокатную фирму. Кресло «Макси-кози», такое же, как дома, пообещали привезти через два дня. Я запланировала поездку и вызвала такси. Однако курьер не приехал: перепутал даты. С третьей попытки кресло удалось арендовать на «Авито». Хозяйка забрала его перед обратным вылетом и вернула залог.

Арендуйте ванночку для купания. Если в вашем номере установлена душевая кабина или вы боитесь купать ребенка в огромной ванне, возьмите в аренду пластиковую ванночку для купания. Она пригодится в первый же вечер.

Прокатная фирма на Пхукете. За 200-400 Р можно арендовать стул для кормления, стерилизатор, ванну для купания

Узнайте адреса ближайших аптек. Нужно найти телефоны аптек поблизости, позвонить и узнать, продаются ли там подгузники нужной марки и размера. Про детское питание также полезно узнать заранее.

Подгузники в Сочи

Из 10 аптек в Сочи только в одной продавались нужные мне подгузники. В половине из них нельзя было купить памперсы для ребенка младше года. Детская смесь обнаружилась лишь в дорогом супермаркете. Доставку памперсов и питания я опробовать не успела.

Запишите номер ближайшей частной клиники. Если состояние младенца вас напугало, нужно сразу звонить в скорую. В России и Евросоюзе действует общий экстренный номер 112. Позвонить на него можно с мобильного телефона.

Если болезнь попадает в список страховых случаев - обращайтесь в страховую. Телефон указан в полисе и в договоре страхования.

Подготовиться к перелету

До начала поездки решите, как вы повезете ребенка в самолете - на руках, в люльке или автокресле. Позвоните в авиакомпанию, чтобы не пришлось сдавать коляску в багаж или оплачивать перевес.

Что спросить у авиакомпании:

1. Багаж. Дети до 2 лет летают бесплатно на руках у родителей, но имеют право на багажное место. Весовые категории в разных авиакомпаниях различаются. Например, если взрослому в авиакомпании «Россия» разрешают везти 20 килограммов багажа, то ребенку разрешат 10 килограммов.
2. Коляска. В путешествие можно взять собственную коляску. Вы сможете сложить и сдать ее у трапа или у входа в салон.
3. Легкие коляски-трости можно везти в салоне самолета. Вес такой коляски не должен превышать 4,5 килограмма, размеры - 53×27×97 сантиметров.
4. Детское место. Некоторые авиакомпании выдают младенцам люльки для сна. Нужно предупредить авиакомпанию, что вы хотите получить люльку и кресло в первом ряду. Можно оплатить соседнее место и поставить на него автокресло с ребенком. Сиденье кресла не должно превышать размеры 40×40 сантиметров.

Приготовьте к полету переноску, слинг или эрго-рюкзак. Так сможете безопасно ходить с младенцем по салону.

Чем поможет слинг

За две недели до поездки я впервые воспользовалась слингом. Узнала, что существует несколько разновидностей: слинг-шарф из очень длинного куска ткани и сложной намоткой, компактный слинг с кольцами и май-слинг - сшитая конструкция из мешка и завязок.

Я взяла напрокат слинг с кольцами, посмотрела несколько видеоуроков и без труда научилась им пользоваться. Во время полета младенец спал в слинге, а не на руках.

Собрать чемодан

В путешествии младенцу понадобятся все те же вещи, что и дома. Поэтому не бойтесь взять лишнего и бойтесь не взять важного. Если взять много одежды, придется реже стирать и размышлять, есть ли в прачечной гипоаллергенный порошок. Если не взять подгузников для плавания - ребенка не пустят в бассейн спа-отеля.

Одежда. Удобно сложить в чемодан по комплекту детской одежды на каждый день путешествия. Одежду нужно брать с запасом: младенец вырастет на несколько сантиметров. Даже если прогноз обещает тепло, лучше захватить теплые вещи на случай резкого похолодания.

Гигиена. Запас подгузников на три дня пригодится, пока вы не нашли ближайший супермаркет или аптеку. Полезно взять несколько упаковок влажных салфеток: обычных и для обработки упавших игрушек и сосок.

Детское мыло, крем, средства для стирки и мытья детской посуды удобно перелить в небольшие пластиковые емкости. Пол-литровые бутылки - лишний груз.

Для купания в большой ванне или бассейне можно взять надувной круг, который надевается на шею. Еще для бассейна нужны плавательные подгузники.

Питание. В дорогу стоит взять упаковку детской смеси, даже если младенец ест только молоко. Смесь пригодится, если мама заболеет и не сможет кормить грудью.

Нужно положить в чемодан несколько бутылочек для кормления. В каждую из них можно насыпать смесь и отправиться на длинную прогулку. Пустышек лучше брать не меньше пяти: они падают в грязь и теряются.

Игрушки. В путешествии понадобятся игрушки. Они надоедают, поэтому лучше взять не меньше трех - например, две любимые и одну новую. Возможно, ребенку понадобится что-то новое, вроде прорезывателя для зубов.

Лекарства. Возьмите у педиатра список лекарств для дорожной аптечки. Пусть врач укажет точные дозировки по весу и возрасту ребенка. Купить нужное лекарство за рубежом будет проще, если подписать названия действующих веществ латиницей.

В поездке понадобятся средства от жара, аллергии, насморка, боли в ухе, кашля, одышки, воспаления глаз, дерматита и укусов, ушибов, растяжений, ожогов, укачивания, стресса и перевозбуждения, кишечных и прочих инфекций, тошноты и рвоты, обезвоживания, царапин и ран.

Такая аптечка обошлась мне в 2000 Р и весила 3 килограмма.

Запомнить

1. Не покупайте тур или билеты, пока не сходите к педиатру.
2. Выбирайте комфортные страны: без сильной жары и холодов.
3. Ищите отели без лестниц и пандусов. Перед бронированием посмотрите на территорию отеля через стрит-вью в «Гугл-картах».
4. Уточняйте в отеле про детскую кроватку, балкон, чайник, холодильник.
5. Оформляйте медицинскую страховку и страховку от невыезда.
6. Арендуйте заранее автокресло и ванночку для купания.
7. Предупредите авиакомпанию, что летите с младенцем.

Консультант: Наталья Паутова, «Френдс-тревел»

Многие родители полагают, что отправляться в дальнее путешествие с ребенком следует только после того, как ему исполнится 3 года. Но малыш готов к активному отдыху за городом начиная с 3- месячного возраста. К этому времени он уже не так слаб и уязвим, как может показаться на первый взгляд, и переносит дорогу даже легче, чем подросшие дети.

Правильный выбор места для путешествия с ребенком позволит вам провести это время с максимальной пользой и удобством. При выезде на отдых с маленькими детьми лучше не экономить и купить тур, в который все включено. Это поможет избежать многих бытовых проблем во время отдыха.

Самое предпочтительное время для путешествия – межсезонье. В данный период курорты не переполнены людьми, более спокойны и комфортабельны. Только надо учесть температуру воды в море и погодные условия, достаточно теплые для того, чтобы дети могли купаться, гулять и наслаждаться отдыхом.

Экзотические страны, находящиеся в другой климатической зоне, не рекомендуются для семейных поездок с детьми, не достигшими 3 лет. Нужно выбирать спокойное место с хорошей экологической обстановкой и доступным медицинским обслуживанием.

Условия проживания

Отправляясь в путешествие с ребенком, следует помнить, что дети нуждаются в особых условиях для проживания. В номере обязательно должна быть кроватка для малыша, ванночка, стерилизатор для соски и бутылочки, холодильник, специальные моющие средства.

Акклиматизация

Семейный отдых с детьми должен иметь продолжительность от 3 недель и более. Некоторое время (8-10 дней) потребуется для адаптации малыша. Короткая поездка может нарушить данный процесс, а это приведет к нежелательным последствиям для ребенка.

Самым комфортным и быстрым способом для семейной поездки на отдых считается перелет на самолете. Отправляясь в путешествие с маленьким ребенком, рекомендуется выбирать курорты с прямым, непродолжительным по времени перелетом.

Стоимость поездки – тарифы

Билеты на самолет для детей до 16 лет в несколько раз дешевле, чем для взрослых. Существует 2 детских тарифа:

1. Тариф infant (младенец) предоставляется малышам в возрасте от 0 до 2 лет. Составляет 10 % суммы полного тарифа. Отдельного места на ребенка нет, он едет на руках у взрослых членов семьи.
2. Тариф Child (детский). Распространяется на детей 2-11 лет. Данный тариф составляет 50-75 % от стоимости взрослого билета. Маленькому пассажиру предоставляется отдельное место. Регистрация багажа – по нормативу взрослых.

Документы, необходимые при поездке за границу

Для детей в возрасте до 16 лет следует подготовить следующий список документов:

1. Свидетельство о рождении.
2. Заверенное у нотариуса разрешение от родителей (или одного из них) на поездку ребенка за границу (в случае, когда ребенок едет один).
3. Виза (при необходимости).
4. Детский проездной документ.

Путешествие на самолете: планирование перелета

Перелет с грудным ребенком на самолете – волнительное и вместе с тем неординарное событие. Во избежание стресса, нежелательных реакций родители должны тщательно спланировать поездку.

Предпочтительнее лететь на малолюдном рейсе. В этом случае ребенок может получить отдельное место даже без покупки взрослого билета. Выбирайте утренние рейсы. Дети будут спокойнее и проведут время в хорошем расположении духа. В то же время, с грудничками перелет желательно совершать ночью. Они будут спать всю дорогу и легко перенесут поездку на самолете.

Планируя активный отдых с детьми, родители должны предусмотреть все необходимое, что может понадобиться ребенку во время путешествия. Наша памятка поможет вам сориентироваться в этом.

Лекарства

В «аптечку для ребенка» входят следующие лекарственные препараты:

• Противовирусные средства
• Лекарство от диареи
• Антибактериальные и противоаллергические препараты
• Жаропонижающие средства (нурофен, парацетамол)
• Мазь, гели от ушибов, ссадин, порезов
• Солнцезащитный крем

Одежда и еда

Ребенок должен быть одет по сезону, в легкую, без натирающих швов одежду. Необходимо взять сменные комплекты вещей для себя и для ребенка.

На самолетах предлагают специальное меню для детей. Его заказывают при приобретении билетов. Также рекомендуется взять с собой в дорогу бутылочки с кипяченой водой, детскую молочную смесь, сок или компот, печенье, леденцы. Все продукты сложить в отдельный пакет и предупредить о нем сотрудников аэропорта при досмотре багажа.

Игрушки

Планируя путешествие с грудным ребенком, следует заранее приобрести новые игрушки, забавные книжки, магнитики, погремушки, разноцветные ручки. Они позволят развлечь младенца в пути и забыть о дальней дороге. Нужно захватить с собой и самые любимые мягкие игрушки, к которым он привык.

Резиновые и надувные мячи станут хорошей забавой ребенку во время поездки на отдых с детьми на море. Если вы едете на песчаный пляж, то надо приобрести набор для песочницы. Сумочка или небольшой рюкзачок очень обрадует маленького путешественника. В них он сможет складывать весь свой «багаж».

Надувной бассейн пригодится для случаев, когда морская вода недостаточно теплая для купания. Вода в таком приспособлении нагревается быстро. Малыш сможет плескаться в бассейне целый день, играть с водоплавающими игрушками, пускать бумажные кораблики.

Заведите специальный дневник на время вашей поездки. В нем можно делать зарисовки самых ярких событий вашего путешествия с детьми, подписывать их, вклеивать фотографии и открытки.

Переносные люльки и коляски

Переносные люльки, автокресла и универсальные коляски обычно включены в специальные системы для семейных поездок за границу. Эти приспособления значительно облегчают путешествие. Легкая коляска для прогулок станет незаменимым средством для малышей, которые могут сидеть. А для грудничков подойдут люльки-переноски, которые легко помещаются и в багажник машины, и в багажное отделение самолета.

Зимнее путешествие с детьми

Малыши очень любят зиму, несмотря на ее холод, снегопад и морозы. Поэтому поездка на зимние курорты будет воспринята ими с не меньшим восторгом, чем летний тур.

Отдых с детьми зимой может включать в себя визит в северные страны, на родину Санты. Он запомнится маленьким искателям приключений на всю жизнь. В европейских странах рождественские праздники проходят очень весело, с соблюдением старинных народных традиций. Зимний отдых с детьми в этих местах включает в себя обширную программу развлечений. Дети могут посетить арктический зоопарк, дельфинарий, парки развлечений и музеи, посмотреть исторические достопримечательности.

Горнолыжные курорты привлекают обилием хорошо оборудованных трасс разной категории сложности, подходящей и взрослым, и детям. Катание на санках за городом, езда на собачьих упряжках и снегоходах вызывают восторг у ребятишек любого возраста.

Несколько лет назад отдых с детьми за границей считался достаточно затратным и малодоступным удовольствием. Но на данный момент ситуация в корне меняется в лучшую сторону. Теперь практически каждая семья может позволить себе путешествие с ребенком на море, в зарубежные страны. Высокое качество сервиса, оптимальные климатические условия и соблюдение главных правил гарантируют незабываемый и полезный для здоровья отдых как взрослым, так и самым юным путешественникам.